1.教育专家与你分享“情感式引导”的亲子沟通模式，五个步骤轻松让孩子积极合作。
2.家有叛逆期孩子，不管教其乐融融，一管教鸡飞狗跳？教你四招：不比较、不回避、不评判、不控制。只要话术用的好，你的孩子也能实现自驱型成长。
3.不吼不叫的正面管教，只需父母转变谈话和聆听的方式；建立与孩子和谐的对话关系，则需要父母专注于孩子能做什么，而不是他不能做什么。
4.和谐的亲子关系，源于父母说的每一个词、每一句话。父母有同理心、懂尊重、善倾听，孩子才会懂感恩。
本书围绕“引导式沟通”这个中心点，从构建同理心、沟通的法则、赞美与批评的方法、要以激发孩子内驱力为基础、塑造孩子的可贵品格、父母的自我修养等几个方面，分析了父母及孩子在沟通中的不同心理状态，并给出了非常实用而有效的教养策略，从而帮助父母远离暴力语言，构建和谐温暖的家庭氛围。
关注孩子的感受而非行为
生活中，很多父母都无法容忍孩子的“不听话”，而我们对于“不听话”的评判标准也仅仅是看孩子是否执行我们的指令。我们总是习惯性地要求孩子去做他不愿意做的事，比如：快去写作业，把手洗干净，把牙刷了，赶紧睡觉，必须把饭吃完……与此同时，我们总是不让孩子去做他喜欢做的事，比如：不要乱翻东西，不准在床上跳来跳去，不要大声说话，别抠鼻孔，不要靠近小猫小狗……
孩子想要做自己想做的事，而我们想让孩子按我们所说的去做，于是，“战争”不可避免地爆发。父母强硬地制止孩子做他想要做的事，要求孩子坚决执行自己的决定，这样做的结果只有一个，那就是孩子大哭大闹，家里鸡飞狗跳。
个案回顾
琦琦是个非常叛逆的孩子，她的妈妈曾抱怨：“你说往东，她偏要往西，你说不要哭了，她却闹得更凶，常常违背大人的要求，还故意去做大人明令禁止的事，在公众场合突然大声尖叫，还喜欢乱发脾气，将东西扔得到处都是。”
琦琦妈为了让她听话，心里再不舍得都得打，打完之后她是乖了许多，但是这样的行为并没有改变，还有越来越严重的趋势。其实，家里只有母女两人的时候，琦琦多少还是听点儿话的，但是只要家里来客人了，她便开始处处和妈妈唱反调。
案例分析
很明显，在这个案例中，琦琦妈想要精心地调教自己的孩子，让她的行为符合大人的规范。但是孩子已经把父母当成了自己的“敌人”，“敌人”的态度越强烈，孩子的反抗当然也越坚决。到最后，即使父母要求她去做一件极其简单的事，她也极难愉快地合作。
孩子也是一个独立的个体，他也有自己的思想，孩子总是唱反调，也是自我意识的觉醒，对于孩子自身的发展来说，也算是一大进步。这个时候，作为父母，我们应该更多地关注孩子的感受，而非行为。当我们了解孩子这些行为背后的真正需求，理解他的感受，宽容对待，适当满足，就会收到意想不到的效果。
现在试试这样做
想一想，在一天中，有哪些事情是要求孩子必须去做的，又有哪些事情是坚决制止孩子去做的。为此，你付出了多少时间和精力？那么，有没有一种更好的方法，让孩子心甘情愿地与我们配合，而不是消耗我们的耐心，伤害孩子的自尊呢？
1．描述问题，而不是指出错误
一般来说，当我们做错一件事情的时候，别人不断地指出我们的错误，往往会让我们更加反感和抵触，而不是去改正自己的错误。所以，当孩子的行为出现偏差的时候，如果我们只向孩子描述我们所看到的问题，而不是责备和问罪，孩子往往会认识到自己的错误。
当孩子把牛奶洒在地上的时候，假如你劈头盖脸地说：“你怎么又把牛奶洒地上了？把地板搞得这么脏，你怎么老是这样，跟你说过多少遍了，拿好杯子，不要洒。”孩子的第一反应可能就是：地板比我重要，妈妈不爱我。假如我们只描述自己所看到的：“宝贝，牛奶洒在地上了，地板很脏。”孩子很可能第一反应是找纸巾，将地板擦干净。
2．给孩子提供一些正确的方法，帮助孩子解决问题
为孩子提供一些解决问题的方法，往往比指责孩子更能让孩子接受。当你描述完你所看见的事实之后，你可以进一步指出：“拿个干毛巾将地板擦干净。”当孩子接收到你提供的信息之后，往往就知道如何去做了。
3．对孩子而言，你给的指示越短越好
孩子的理解能力有限，所以父母不要一次性给孩子太多信息，否则孩子捕捉不到父母的信息，就会索性不听了。儿童行为研究显示，跟六岁以内的儿童说话，一句话最多不要超过三个信息，信息越多，孩子越容易思维混乱，越不能按你的想法做事。
4．说出自己的感受
当孩子的行为有所偏差的时候，我们完全可以真诚地向孩子说出自己的感受，比如说：“我不喜欢把牛奶洒在地上，不干净的地板让我心烦意乱。”通常情况下，孩子会愿意为了让你感到好受一点儿而去把地板擦干净。
当然，这些方法并不是每次都有效果，但是这些技巧能帮助我们解决大多数问题。
场景模拟
场景一
孩子放学回家，将鞋子乱七八糟地丢在门口。
妈妈：“又把鞋子丢得到处都是，跟你说过多少次了，不要将鞋子乱丢，总是不听，你什么时候能懂事一点儿？”
孩子：“您不是说我从来都不听吗？那我就不听了。”
妈妈：“你还敢犟嘴，看我怎么收拾你。”妈妈说完，拿起鞋子就往孩子身上摔。
孩子捂着被鞋子打中的地方，心里愤恨不已：下次，我把袜子扔餐桌上，看您怎么办！
场景二
孩子放学回家，将鞋子乱七八糟地丢在门口。
妈妈：“宝贝，鞋子应该放在柜子里。”
孩子：“知道了，我一会儿去收拾。”
妈妈：“两只鞋子摆放在门口，看起来很不美观。”
孩子：“好，我现在就去收拾。”
孩子乖乖地将鞋子放进了鞋柜里。
值得思考
假如你是孩子，当你的父母用责备、谩骂、威胁、命令、说教、警告、控诉、挖苦等方式，要求你与之配合的时候，你有什么样的感受？相信你很难乖乖地听从父母的话。所以，从现在起，改变自己的态度，对孩子多一点儿理解和尊重，与孩子建立相互尊重的桥梁，而相互尊重正是合作的开始。
第一章停止吼叫，你可以这样做
有效的沟通从倾听开始……………………………………003
理解孩子的感受对沟通至关重要…………………………007
接纳孩子的负面情绪………………………………………011
感同身受，与孩子一起寻找解决办法……………………017
注意非语言信息的情绪传达………………………………023
第二章黄金沟通法则：如何与孩子达成共识
关注孩子的感受而非行为…………………………………029
你的道理孩子未必愿意听…………………………………034
威胁、恐吓对亲子沟通毫无意义…………………………041
不要把“你不许”挂在嘴边………………………………045
和善而坚定，不让孩子尝到哭闹的甜头…………………051
第三章赞美与批评：孩子终会成为你期待的样子
言之有物，具体的赞美更有效……………………………059
赞美有度，让孩子学会正确看待自己……………………064
当孩子犯了错误之后，你可以这样做……………………069
批评不等于责难和羞辱……………………………………075
第四章激发内驱力：增强孩子的核心竞争力
学习力：激发孩子学习的内驱力…………………………083
生活力：提高孩子的生活参与度…………………………089
决策力：让孩子学会主动解决问题………………………095
抗挫力：轻松应对孩子的畏难情绪………………………101
第五章性格塑造：可贵品格是坚实的“人生基座”
自信：让孩子更自信的语言魔法…………………………109
勇敢：赋予孩子勇敢的力量………………………………114
诚实：不说谎是一个人最可贵的品质……………………120
善良：让孩子学会去爱……………………………………126
第六章自我控制：告别伤人的亲子关系
控制情绪，不让坏情绪蔓延………………………………133
好话好说，学会正确地表达自己…………………………138
无论什么时候，请相信你的孩子…………………………143
自己快乐是孩子幸福的源泉………………………………149
