榨菜蛋花汤：锅内放适量水，烧开，放入榨菜丝50克，鸡蛋1个打散搅入，煮沸，视榨菜咸淡放盐、味精调味，佐餐食用。在烹调过程中，要注意既要煮熟，又不宜煮得过老。蛋花有益于促进胃的消化吸收，可减轻胃的负担，适用于胃肠病患者调养。
蛋壳鸡金粉：蛋壳、鸡内金各2个，炒大麦芽30克一起烘干，研成粉；分成2份，每份在一天内，分3次于饭后用温开水送下。鸡蛋壳含有大量钙质，研成末服用，能抑酸补钙，对于胃酸过多者有较好的治疗作用。
皮蛋瘦肉粥：将皮蛋去皮，切成小块，瘦肉最好选用里脊肉，切成丝，将皮蛋、瘦肉与大米加适量水同煮成粥，加适量盐调味后食用。适用于胃酸过多者。
预防与调养
预防
胆汁反流性胃炎的原因很多，既有幽门功能不全，亦有胃黏膜屏障作用被破坏的因素。中医学认为本病与脾胃气机升降失调及肝失疏泄、横逆犯胃有关。
1.去除诱发该病的病因，如积极治疗胆囊炎、胆石症和其他胆道系统疾病。
2.去除各种可能的致病因素，如戒除烟酒、减少盐摄入；避免食用对胃有刺激的食物，纠正不良饮食习惯；停服阿司匹林等非甾体类抗炎药。
3.保持乐观的情绪，避免过度的精神紧张及劳累，进行适量的体育运动，克服不良的生活习惯。
调养
胆汁反流性胃炎病变活动期疼痛剧烈者，应注意休息，手术后有反流情况要注意观察病情变化，若疼痛加重或有柏油样便者应注意有无胃溃疡的发生。及时就医，术后胆汁反流者建议多食酸性食品，以补充胃酸的不足。
1.饮食：注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后反流症状发生的频率。避免高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。
2.体重：超重者宜减肥，因为过度肥胖者腹腔压力增高可促进胃液反流，特别是平卧位尤甚，故应积极减轻体重以改善反流症状。
3.卧位：床头垫高15～20厘米，对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法。
4.改变不良睡姿：有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可引起膈肌抬高，胃内压力随之增加而使胃液逆流而上。
5.生活习惯：尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
6.戒烟戒酒：由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态加重反流，吸烟还能减少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，降低机体抵抗力，使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。
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