厦九九
 从教育资源匮乏的山区考上厦门大学中文系，毕业后在世界500强企业、上市公司工作8年，又自主创业多年，成为“90后”百万粉丝自媒体人、小红书头部教育博主、自媒体商业赋能平台“厦九九赋能”创办者、多平台MCN机构主理人、个人IP商业顾问；
 累计培训学员超过3万人，曾为十点读书、鸿星尔克、字节跳动、百度等多家企业提供培训服务；
 已出版《5小时吃透小红书》等3部书，被评为第9届当当影响力作家。

王丹
 国家注册心理咨询师、家庭天赋教育指导师（高级）、希合天赋（深圳）教育科技有限公司创办者；
 擅长家庭天赋教育专业教学、青少年天赋生涯规划指导、企业家族天赋情绪解压实战教学，专注于用专业的天赋指导技术帮助更多人绽放天赋才华。

孙德俊
 小红书“阿德视觉笔记”主理人，主讲视觉笔记课、视觉IP商业课；
 漫画插画师、视觉笔记导师，曾获得第七届世界五洲华阳奖；
 具有15年的广告设计营销经验，曾为佳能、3M、德国华沙药厂、全日空（ANA）航空公司等多家品牌与企业提供设计服务。

第 1章 了解费曼学习法，学习就能事半功倍
嘿，早知道费曼学习法就好了 3
哇，精英们是如此迷恋费曼学习法 6
费曼学习法很高效，但学习起来不简单 10

第2章 该给你的学习思维进行升级了
不知学习思维的弱点，怎能给它们升级 17
费曼学习法拼的就是思维 17
再见啦，传统的学习思维模式 21
这样升级学习思维最具竞争力 25
高效的学习思维最简单 28
思维工具是一个大家族 33
图像是思维模式，更是工具 33
文字符号与思维的关系非常紧密 36
语言“抛弃”思维就成了光杆司令 40
行为难以逃脱思维的“魔掌” 43
原来思维才是“学霸”的神助攻手 47
提升专注力须从逻辑性思维入手 48
有了开放性思维，就超级爱思考了 52
别怕问题棘手，批判性思维可“披荆斩棘” 56
系统性思维：最高级的思维模式 60
这些学习思维产生的结果，你一定要了解 63
不一样的知识点 64
知识框：知识专有的小黄车 67
搭建我们的知识树 71

第3章 确定了学习目标，学习思维就会大变身
正确的学习目标与有效的思维框架 77
目标数据化与思路具体化 77
这些魔法棒帮你轻松锁定目标 81
一定要将目标与兴趣结合起来 84
学习计划落地 88
高效能的计划比方法更重要 89
再完美的计划也要以大化小 93
任何计划都应该是橡皮筋式的 97
没按时完成的计划不是好计划 100
学习好的方法与建立正确的学习思维 104
别小看思维导图 105
系统性学习法比我们想象的要神奇 108
自我分享法才是费曼学习法的核心 112

第4章 输出替代输入是以分享代学
会分享知识的人才会学习 119
分享是认知的强化器 119
这些技巧可让你的分享被秒懂 123
没有语言魅力的分享是自娱自乐 128
输出替代输入，学习效果事半功倍 132
好的学习思维模式就是不断输出 132
这样输出，你的语言最具魔力 137
学以致用是更好的学习 141

第5章 输出促进输入：二次学习与回顾
输出促进输入并不是传说 149
了解知识盲区，就知道学习的痛点 149
二次输出：让你的知识“容光焕发” 153
再次输出：给知识装上硬核系统 157
审视自己输出的知识，这些思维都是好帮手 162
反思思维：检验自己到底学得怎样 163
总结思维：每个人的学习都有痛点 167
升级思维：发现缺口一定要这样修补 171
争议思维：有争议，学习才能有提升 174
针对性思维：学习不是行军打仗，但也要讲究策略 178
原理性思维：复盘学习成果的好帮手 182

第6章 简化知识：对知识进行精准瘦身
找出核心知识：会画重点，强化对知识的消化力 189
用文字简化知识：标记核心要点有利于将知识据为己有 192
用图表简化知识：借助图表就可以将知识为我所用 198