读《每天学点庄子》将有助于舒解生活压力，保持精神的宁静，以追求一种真实而自由的人生。一个人要想回归自然，找到他的精神家园，就必须保持心灵的安宁与清净，必须摆脱一切束缚人性的枷锁，必须抛弃所有追名逐利的功利言行。这是一个人活得真实、自由的至关重要的前提。可以说，庄子对人类自身精神领域的种种探索与思考，是他留给现代人最宝贵的财富。

    想不到就在我要死的时候，还能看见这么好的一棵神树，这是上帝对我的赐福啊。那天我和我的小徒弟远远地过来，我以为前面是一朵云，但它又不飘走。我以为是一座山，又太突兀。我以为是一把剑，但谁能使用这么大的一把剑呢？它的剑柄深埋在土里。我走近一看，原来是一棵大树，我一生梦寐以求的大树。作为木匠，我没别的爱好，就喜欢好木料。看见好木料我远远地就能闻到它身上的清香，幽香。树木本身比它开的花更香更醇。至于它身上的纹理。只有日光下的水能与它媲美。云烟的花纹太虚。没它清楚。虎皮身上的花纹太粗，没它细腻。我深爱这木纹，就像深爱我曲折蜿蜒而又坚韧前进的一生。每次我躺在地板上睡觉，或是吃饭俯身看饭桌，总有种掉泪的感觉——谁知道在一棵树粗糙的树皮下，有一颗如此明净光滑的心！看到这棵神木，我决定从此停止砍伐。就让它永远自由生长吧，我没有必要砍下它、剥开它、制造它、加工它，它本身就是一根活的擎天柱。

一、做好自己等于拯救世界
本章讲《庄子》寓言“魏牟之叹”
这个世界少一个虚妄的人，就多一颗实在的心。

二、认识自己就可以理解别人
本章讲《庄子》寓言“孔子不怕被人误会”
进入了自我的境界。外部的一切干扰消失。

三、以柔的状态进入刚的境界
本章讲《庄子》寓言“无形胜有形，有形亦
可胜无形”
大风吹不断小草．小草也刮不起大风。

四、自求吾心。一爽俱爽
本章讲《庄子》寓言“老子教孔子”
大道不可以外求，要自求吾心，直接为道。

五、以礼示人不如以真示人
本章讲《庄子》寓言“礼外之礼”
无礼是真。以真示人，即是尊重。

六、别让人生像音乐一样缥缈
本章讲《庄子》寓言“黄帝论乐”
把所有事情看成已经过去，跳过事情直接做人。

七、无所谓就无所失
本章讲《庄子》寓言“子来说生死”
生死像顿饭．该放下碗时就该拍拍肚皮走了。

八、忘了什么你就成了什么
本章讲《庄子》寓言“女偶之道”
忘掉一切．得到一切。

九、凡事亲为才够昧
本章讲《庄子》寓言“轮扁斫轮”
大道无法相传．只能每个人亲自摸索。

十、用欣赏的眼光看待存在
本章讲《庄子》寓言“丑鬼哀骀它”
做人透明．心中就光明。

十一、相信到底才能到底相信
本章讲《庄子》寓言“老子开示士成绮”
你尽管去相信．乞丐都能让你受益。

十二、比什么不重要.拿什么来比才重要
十三、狂而有度是真狂
十四、攻击别人往往是掩饰自身错误
十五、缺陷往往包含专长
十六、让万事销亡才能让人存在
十七、不怕人拜也不怕人害
十八、做人不要处处有心机
十九、好事情要“顺带完成”
二十、“演戏”之前一定要先“照镜子”