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出版时间 :
全脑教养法/西格尔全脑教养系列
0.00     定价 ¥ 89.90
图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)
此书还可采购12本,持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN:
    9787573908841
  • 作      者:
    作者:(美)丹尼尔·西格尔//蒂娜·佩恩·布赖森|责编:陈淑阳|译者:周玥//李硕
  • 出 版 社 :
    浙江科学技术出版社
  • 出版日期:
    2023-10-01
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编辑推荐

全球知名脑科学家丹尼尔·西格尔经典著作,畅销全球31国,销量突破200万册。

父母的养育方式,决定了孩子的思维方式,发展式教育理念风靡全球,改变万千父母的教养方式。

53幅插图,12个方法,4大年龄段实践指南,教你拓展儿童思维,教你破解种种育儿难题,帮孩子拥有高质量人生。

整合的大脑带来幸福健康的人生。全脑教养五维整合:整合上下脑、整合左右脑、整合记忆、整合自我、整合自我与他人——孩子的大脑一旦整合为一个整体去运转,父母就能培养出一个心智健康的“全脑儿童”。

知名儿童心理专家、游戏力专家劳伦斯·科恩博士推荐,知名教育媒体外滩教育、小土大橙子、林小暖联袂推荐。

湛庐文化出品。

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作者简介

丹尼尔·西格尔(Daniel J. Siegel)

国际知名教育家、心理学家。哈佛大学医学博士,加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授。正念觉知研究中/心联席主任,第七感研究所创始人。

备受谷歌、微软推崇的人际神经生物学创立者

西格尔历时25年,通过对数千个案例的研究,创立了一门新的学科——人际神经生物学,这门学科的研究重/点是人际关系与大脑的密切关系。研究成果被美国司法部、微软和谷歌等世界各地的机构和企业所采用。

“情/商之父”给予盛赞的脑科学家

西格尔开创的里程碑式概念“第七感”备受“情/商之父”丹尼尔·戈尔曼推崇。戈尔曼将第七感理论誉为“情/商与社交商的基础”,盛赞“第七感堪与弗洛伊德的潜意识理论、达尔文的进化论齐名;在身、心与大脑整合方面,西格尔成果杰出,无人能出其右。”

帮助父母实现圆满自我的“全脑教养专家”

西格尔认为,想做好父母,要先认识自己,认识到自己生命和生活的意义,深入了解自己的经历,尤其是童年时与养育者之间的互动,才能让孩子产生安全的依恋关系,这就是“由内而外的教养”,这个观点也贯穿于他所写的每一本与教养有关的书中。西格尔基于对大脑结构及其运作机制的研究,提出了实用性极强的“全脑教养法”——针对各年龄段孩子提出全脑教养实践指南,以帮助父母破解种种育儿难题。

蒂娜·佩恩·布赖森(Tina Payne Bryson)

儿童与青少年心理治疗师,南加州大学博士,知名育儿专家。第七感研究所主任,致力于儿童教育及发展事业。职业临床社会工作者,拥有丰富的儿童和青少年心理治疗及家长咨询经验。

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内容介绍
孩子在该睡觉的时候却站在客厅里乱发脾气,在本该乖乖听话的公共场合突然乱发脾气,无法跟兄弟姐妹或同龄伙伴正常相处,总是有各种莫名其妙的担忧和恐惧……这些情况听起来并不陌生吧?养育孩子的路上总是充满挑战。是孩子存心与父母作对吗?不,是他们还未成熟的大脑在操纵着一切。读完《全脑教养法》,你会恍然大悟。 全球知名脑科学家丹尼尔·西格尔在其经典著作《全脑教养法》中,为天下父母揭秘前所未闻的脑科学知识,破解种种育儿难题。从整合左右脑、整合上下脑、整合记忆、整合自我以及整合自我和他人等五大维度,教你如何整合孩子大脑,拓展孩子的思维,帮助孩子获得无限发展的能力。并且通过12个训练方法,把这些发现应用到日常育儿实践中,告诉你如何解决孩子的情绪、行为、学习和社交等问题,教你如何培育“全脑儿童”,让孩子更加平和、快乐。
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精彩书摘

整合大脑

很多人都没有意识到我们的大脑分为很多部分,这些部分各具功能。举例来说,左脑帮助你进行逻辑思维并把思维组织成句子,而右脑可以帮助你体验情感和解读非言语信息。“爬行动物脑”让你做出本能的行为和生死抉择,而“哺乳动物脑”引导你走向人际关系。大脑中有一块区域专门处理记忆,还有一块区域负责做出道德和伦理方面的决定。几乎可以说,大脑有多重人格——有理性,有非理性;有深思熟虑,也有本能反应。难怪我们在不同的时候表现得甚至不像同一个人!

让大脑良好运行的关键是让各个部分协同运作,也就是整合。整合需要大脑的不同部分作为一个整体运作,就像虽然身体的不同器官执行不同的功能,比如肺主呼吸、心脏提供血液、胃负责消化,但是为了健康,这些器官要一起工作。换句话说,它们既需要各自单独执行任务,又需要团结成一个整体。整合很简单,就是连接不同的“零件”使之成为一个运转良好的“机器”。同健康的身体一样,只有各个部分协调运作,大脑才能运转良好。

孩子的大脑没有整合的时候,其表现是非常明显的:情绪让他们不堪重负,困惑、混乱、暴躁不安、不能处理手头的情况、崩溃甚至攻击他人,很多家长在养育孩子的过程中都有过这些经历,原因就是孩子的大脑缺乏整合,也称作分裂。

我们要帮助孩子整合大脑,这样他们就可以协调发挥大脑的功能。例如,如果孩子的大脑横向整合得很好,左脑就可以和右脑协调运作——左脑负责逻辑,右脑负责情感;如果纵向整合得很好,上层脑就可以和下层脑协调运作——上层脑三思而行,下层脑则与冲动、直觉和求生本能有关。

很多人没有意识到,整合发挥的作用是令人称奇的。近年来,科学家们发展了脑部扫描技术,研究人员正在用前所未有的方法研究大脑。这项新技术证实了很多我们对大脑的已有认知。除此之外,还有一个撼动了神经科学基础的惊喜发现:大脑是“柔软的”,或者说是“可塑造的”。这意味着大脑的生理变化贯穿人的一生,而在此之前,我们认为大脑的变化仅仅发生在儿童阶段。

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目录
新修版序 整合的大脑,幸福的人生
中文版序 心理、大脑与人际关系
引言 “生存式教育”,还是“发展式教育”
1 全方位了解儿童思维的发展方式
帮孩子整合大脑
2 改善孩子的情绪
整合左右脑
全脑教养第1法 聆听与关注:认清情绪
全脑教养第2法 经历分享:安抚情绪
3 教会孩子自我控制
整合上下脑
全脑教养第3法 动脑莫动气:唤起上层脑
全脑教养第4法 越用越灵光:锻炼上层脑
全脑教养第5法 运动改造大脑:让脑子活起来
4 给孩子建立完整的心理拼图
整合记忆
全脑教养第6法 思维遥控器:重演记忆
全脑教养第7法 提问和鼓励:加深记忆
5 让孩子更具有专注力
整合自我
全脑教养第8法 浮云原理:教孩子了解真实的内心感受
全脑教养第9法 情绪调色板:教孩子正确理解内心感受
全脑教养第10法 第七感:培养专注力
6 培养孩子的人际技巧
整合自我与他人
全脑教养第11法 亲子互动:让家庭充满幸福感
全脑教养第12法 共情力:站在他人的视角看待这个世界
结语 让孩子拥有高质量的人生
附录A 全脑教养12法
附录B 各年龄段儿童全脑教养指南
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译者后记
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