二、母乳喂养的正确姿势
掌握正确的授乳姿势和含住的技巧，是成功喂哺母乳的关键。妈妈感觉舒适，乳汁流淌才会顺利。喂哺的姿势，躺着、坐着都可以，怎么舒服就怎么喂，在床上、摇椅上都能让妈妈轻松哺乳。
1.坐在有靠背的椅子上，脚下放一个小凳子，抬高膝盖；
2.准备3个枕头，后背垫一个，膝盖上放一个，抱宝宝的手臂下再垫一个。这样，抱宝宝哺乳时就不会腰酸背痛、手酸脚麻。
妈妈怎样让宝宝吃奶呢？不正确的姿势会让宝宝呛奶。
1.用手臂托住宝宝，让他（她）的脖子靠在妈妈的肘弯处，前臂托住宝宝的背部，手掌托牢小屁股。
2.把宝宝的小身体整个侧过来，面对着妈妈，母婴要胸贴胸、腹贴腹。要点：让宝宝的头、脖子和身体成一线，吸吮、吞咽就会比较顺当。
3.把宝宝放在膝盖和枕头上，或者用矮凳把脚垫高，让他（她）和乳房一样高，用膝盖和枕头支撑宝宝的重量，而不仅是手臂。要点：将宝宝往上、往乳房的位置抱，让宝宝整个身体靠着妈妈，而不是妈妈的身体往前倾。
三、有便秘的宝宝
混合喂养的宝宝很容易出现便秘现象，吃母乳的宝宝如果妈妈饮食不恰当，也容易出现便秘现象。
满月后，宝宝的吃奶次数要加以调节，逐步使之形成有规律的吃奶。可将2次喂奶间隔时间从2小时逐渐拉长到3～3.5小时，每天喂奶6～7次。注意培养乳儿有规律的吃奶，每次喂奶时间不宜过长，更不要养成宝宝边吃边玩的不良习惯。每侧乳房喂奶时间最好定在lO～15分钟，不少于5分钟，也不要超过20分钟。对母乳喂养的宝宝，不必考虑每天要给他吃多少奶的问题，因母乳会随着宝宝的需要量逐渐增加分泌量，以满足宝宝的生长。妈妈只要检查宝宝的体重增长情况，如增长在标准范围内就没有问题。
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