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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
孕妈咪必须知道的食品真相
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787508625317
  • 作      者:
    (美)罗里·弗里德曼, (美)金·巴诺伊著
  • 出 版 社 :
    中信出版社
  • 出版日期:
    2011
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编辑推荐
    食品安全事件频发,谁来保证你和胎儿的安全?
    美国妇产科学会儿科医生、妇产科医生推荐孕妈咪阅读
    以最勇敢的态度揭示食品真相
    以最真诚的心关注胎宝宝健康
    献给时尚孕妈咪的第一本健康饮食手册
    一种最健康的孕期生活方式
    辣妈维多利亚·贝克汉姆最钟情、小S热情推荐;全球最畅销、最热议、改变百万人饮食态度的时尚健康系列;畅销全美的Skinnybitch系列
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作者简介
    罗里·弗里德曼,曾担任福特模特公司(Ford Model)的经纪人,已有十多年的减肥经验金·巴诺伊,曾经是一名模特,拥有整体营养学(Holistic Nutrition)硕士学位目前两人均定居于洛杉矶,以她们专业的知识,指导模特儿、明星等时尚人士健康饮食与维持良好体态。
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内容介绍
    《孕妈咪必须知道的食品真相》一书语锋犀利,语言幽默、诙谐,调侃,读来十分有趣。
    但内容中,作者却以严肃认真的态度倒出了食品安全背后的种种真相。
    食品安全事件在全球范围内频频发生,对于尚未出生的胎儿,我们能做些什么?
    我们能做的只有了解更多的真相,建立一种科学、健康的生活方式和饮食习惯,保护好自己的身体不受侵害。
    这是一部值得每个孕妈妈仔细阅读的孕期健康书。
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精彩书评
    媒体及专家评论:美国妇产科学会儿科医生、妇产科医生推荐孕妈咪阅读作为一名拥有丰富产科经验的妇产医生,我看到许多女人在怀孕期间都非常注重自己的饮食。如果你们想在饮食上作点科学调整,那么毫无疑问这本书会指导你做出完美的健康选择。杰西卡·里恩·施奈德(医学博士,美国妇产科学会 妇产科医生)作为一名儿科医生,我非常高兴看到《坏女人变身孕妈咪》终于面世了,她们搜集到的丰富实例和严谨周详的研究数据会促使你质疑并重新省视自己的生活方式。司各特·W`·科恩(医学博士,美国妇产科学会 儿科医生)
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精彩书摘
    专家推介
    作为一名拥有丰富产科经验的妇产医生,我看到许多女人在怀孕期间都非常注重自己的饮食。如果你们想在饮食上作点科学调整,那么毫无疑问,这本书会指导你作出完美的健康选择。如果你想来点儿大改变可又不确定如何开始,从何开始,那么好吧,这本书里种类繁多、营养丰富的菜单设计将帮你快速实现改变。罗里和金的书坦诚直率、风趣幽默,同时又发人深省。
    如果你想找些小窍门,或是想检查一下自己的饮食规划,那么这本书对你会有无穷妙用。我们都知道,怀孕是一段非常特殊的时期,它也会是一个促使你改善自己的健康状况,改善自己的情绪的绝好机会。你能对宝宝做的最好的事情就是照顾好自己。要知道,采取措施让自己健康而幸福,什么时候都不嫌迟。
    ——杰茜卡·里恩·施奈德
    医学博士,美国妇产科学会会员、妇产科医生
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致谢
前言
引言
第一章 清醒一下,戒掉所有坏习惯吧
第二章 是的,这是正常的
第三章 糖是魔鬼
第四章 碳水化合物:吃了它们吧,笨蛋
第五章 你被骗了吗?盲目跟风
第六章 蛋白质的秘密
第七章 你(和宝宝)就是你所吃的
第八章 到底吃什么
第九章 大便
第十章 别相信任何人
第十一章 食物上瘾:藏在身体里的魔鬼
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