上篇 同步实施胎教
第1个月(1-4周)
一、这个月的胎宝宝——阴阳交会之初
二、走近胚胎——神奇的生命之初
三、孕初期3件必做的事
四、孕检,必知必做的程序
五、妈妈保健自己做
①补充叶酸,增添“安心”剂
②早孕信号判断
③早孕试纸测孕
六、家庭胎教功课
①情绪多变,孕初期的正常现象
②远离致畸因素
③自我保健好,胎儿好环境
七、准爸爸必修
①陪爱妻做孕检
②学习胎教知识
③准备好“身兼数职”
八、本月胎教备忘
第2个月(5-8周)
一、这个月的胎宝宝——胚芽发育成胚胎
二、妈妈保健自己做
①养成散步好习惯
⑦情绪多变很正常
③呕你没商量——妊娠反应的应对
三、家庭胎教功课
①家庭环境很重要——环境胎教
②自我调整心情——情绪胎教这样做
③妈妈开心,宝宝平安——听音乐做胎教
④睡眠——母胎静养
⑤我运动,我快乐
四、准爸爸必修
①适应角色转换
②理解爱妻心理、生理变化
③性生活禁忌
五、本月胎教备忘
……
中篇 早教(小婴儿阶段0-1岁)
下篇 早教(1-2岁)
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