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内容介绍

宝宝的聪明与健康，与周岁内的哺喂及辅食添加时间、品种、烹调方法也密切相关。本书集有关婴儿辅食添加的要点、方法、制作及相关的婴儿营养知识于一体，可帮助新父母更好地掌握辅食添加的要领。请听从专家的建议，一定没错！ 通过阅读本书您可以获得了解宝宝辅食制作的营养知识；了解宝宝辅食制作的安全知识；了解宝宝辅食制作的技巧方法；了解宝宝辅食制作的配餐食谱。

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精彩书摘

研究表明，大多数6个月以内的纯母乳喂养非常适宜婴儿生长。母乳是婴儿必需的和理想的食品，其所含的各种营养物质最适合婴儿消化吸收，而且具有最高的生物利用率。母乳的质与量随着婴儿的生长和需要相应改变。宝宝吸得越勤，乳汁便分泌得越多。一般公认婴儿6周时妈妈每日分泌700毫升乳汁，到3个月时可增加到800毫升。据报道，采用纯母乳喂养时，7个月的婴儿每日可从妈妈乳房吮吸到1500毫升乳汁。妈妈的乳汁含有丰富的营养成分，如脂肪、乳糖、矿物质、微量元素等。妈妈一时营养摄入不足，不会影响乳汁成分。但是如果妈妈长期营养摄入不足，可影响到乳汁营养素的含量（尤其是维生素B6、维生素B12维生素A和维生素D），出现婴儿营养不良现象。 了解了母乳喂养的这么多好处后，相信新妈妈们如果没有特殊原因，都已经有一定要给宝宝喂母乳的打算了，那么，怎么才能成功地给宝宝哺喂母乳呢？ 想要成功喂母乳，就必须尽可能地直接让宝宝吸吮妈妈的乳房，宝宝吸吮得越多，妈妈分泌的乳汁也会越丰沛。从产后马上喂母乳，若一切顺利，经过2～3个星期的时间，妈妈的乳腺会十分通畅，乳汁充足，并且和宝宝形成良好的供需关系。 下面就给妈妈们介绍如何开始喂母乳吧！ ……

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宝宝出生 生长发育 基本状况 大小便 睡眠 体温 视觉 听觉 触觉 味觉和嗅觉 与大人的交往 运动能力 喂养指导 1个月宝宝食谱 为什么一定要让宝宝吃上妈妈 的初乳 坚持母乳喂养有哪些好处 纯母乳喂养能满足宝宝吗 怎样才能成功给宝宝喂母乳 影响母乳分泌的因素 哪些妈妈不宜哺乳 母乳喂养应注意什么 怎样判断宝宝是否吃饱了 母乳不足有哪些表现 母乳不足时的哺喂方法 宝宝正睡得香．要不要叫醒喂奶呢 妈妈上班该如何给宝宝喂母乳呢 怎样让母乳源源不绝 妈妈感冒了还能给宝宝喂母乳吗 妈妈得了乳腺炎该怎么喂宝宝 如何对宝宝进行人工喂养 宝宝不吸奶瓶怎么办 人工喂养要注意的问题 配方奶如何；中调 宝宝吃奶了还需要喝水吗 早产儿的喂养 宝宝对母乳过敏怎么办 纯母乳喂养的宝宝经常拉稀是病吗 如何进行混合喂养 为什么宝宝需要补充鱼肝油 宝宝喝果汁好不好 第2个月 生长发育 基本状况 动作 体重 皮肤感觉能力 视觉、味觉与听觉 睡眠 情感发育 喂养指导 2个月宝宝食谱 宝宝为什么总吐奶 宝宝什么时候爱吐奶 宝宝吐奶该怎么办 宝宝吃奶后怎样让他打嗝 宝宝生奶癣怎么办 婴儿湿疹的护理方法 怎样给宝宝选配方奶 怎样给宝宝补充维生素D和钙 怎样给宝宝补充维生素C 为什么婴儿时期不宜喂豆奶 第3个月 生长发育 基本状况 动作 听觉 睡眠 脑力发育 情感发育 喂养指导 3个月宝宝食谱 宝宝不爱喝水怎么办 要给宝宝喂多少水 怎样给宝宝称体重 宝宝吃完母乳以后还不够怎么办 宝宝小更变色与吃了某些食物有关吗 3个月宝宝辅食配制方法 橘子汁 萝卜水 番茄汁 青菜水 黄瓜汁 胡萝卜汤 甜瓜汁 糖水樱桃 枣汁 百合蜜 浓米汤 西瓜汁 柳橙汁 苹果汁 猕猴桃汁 苋菜水 油菜汁 鲜菠菜水 葡萄汁 草莓汁 第4个月 生长发育 基本状况 动作发育 牙齿萌发 语言发育 感觉发育 睡眠 心理发畜 喂养指导 4个月宝宝食谱 如何添加蛋黄 添加辅食的原则 宝宝不爱吃辅食怎么办 辅食添加的注意事项 给宝宝添加辅食疑惑解答 怎样给宝宝吃蜂蜜 宝宝发热不爱吃奶怎么办 宝宝流口水是怎么回事 宝宝出现贫血是什么原因 怎样给宝宝补铁 益生菌真的有那么多好处吗 如何给宝宝做泥状辅食 爱水果亦不能偏废蔬菜 怎样去掉水果蔬菜上的农药 6类适合宝宝的健康食品 吃辅食时．宝宝用牙床咀嚼会 妨碍长牙吗 健脑食物有哪些 让4～6个月的宝宝尝试各种食物 的味道 添加辅助食品的种类 对婴儿米粉疑惑解答 4个月宝宝辅食制作 猕猴桃果泥 番茄糊 胡萝卜藕粉 鱼泥 蔬菜米汤 果汁藕粉糊 苹果红薯泥 南瓜糊 藕粉牛奶糊 菠菜泥 香蕉奶糊 胡萝卜糊 蜂蜜橘糊 炒面糊 肉汤蛋糊 牛奶鸡蛋糊 菜蛋米粉糊 香蕉粥 胡萝卜泥 胡萝卜汤 鱼菜米糊 综合蔬菜米糊 土豆苹果糊 鳕鱼菠菜 鳕鱼苹果糊 米汤 第5个月 生长发育 基本状况 动作 头、胸、脑部的发育 身体发育白勺营养需求 喂养指导 5个月宝宝食谱 按食谱半断奶 宝宝便秘的护理方法 只吃钙片不能预防佝偻病 5个月添加辅食注意什么 宝宝不吃辅食怎么办 6个月以内宝宝的辅食不要加盐 婴儿期宝宝夏季喂养 5个月宝宝辅食制作 豌豆糊 猕猴桃酸奶糊 鱼糊 蛋黄酸奶糊 鸭心粥 四味菜泥 菠菜酸奶糊 西兰花酸奶糊 水果酸奶糊 牛肉番茄糊 虾糊 白萝卜鱼糊 红薯粥 番茄白鱼泥 牛奶粥 鸡肉土豆泥 猪肝泥 菜末猪肝泥 苹果麦片粥 面包粥 青菜粥 果汁面包粥 牛奶麦片粥 枣泥花生粥 香菇鸡粥 苹果番薯粥 胡萝卜牛肉粥 花生粥 雪梨栗子粥 汤粥 第6个月 第7个月 第8个月 第9个月 第10个月 第11个月 第12个月

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