新手父母必修课，80后五宝爸妈“样板式”教学，养孩子没你想的那么难。 新生宝宝睡眠养成“落地醒”怎么办？ 怎么能让一岁半的孩子爱吃饭？ 一定要上早教班吗？还是完全没必要？怎么选？ 家里老人帮忙带娃，育儿观念差异大，如何沟通？
本书将帮助你顺利过渡新手父母的慌乱期，手把手教你如何养育出优秀的孩子！
主要分为三个部分：基础篇，方法篇和实践篇。
基础篇：什么是“极简养育法”，以及“极简养育法”的基本内容。
方法篇：儿童发展规律、制定家庭教育的目标、家庭成员的分工与合作、家庭资源的管理。
实践篇：睡眠习惯、饮食习惯、安全习惯、沟通习惯、认知习惯以及生活自理习惯。
