序 我学川菜20年
卷一 青椒篇
青青辣椒,悠悠我心
青椒肉丝的私家手法
青椒鸡的小招小技
青椒酱和鲊海椒
卷二 鲜辣篇
抢得红椒七月鲜
鲜辣的直接与孤独
鲜辣的尺度
鲜辣的轻言细语
卷三 千辣篇
干辣的尴尬
干辣的川菜启示
干辣香从何处来
卷四 煳辣篇
煳辣之香
煳辣的甜和辣
火烤煳辣椒之思
煳辣四法
煳辣椒的蘸水团伙
从煳辣蘸水说说调味的顺序
煳辣椒的川菜手段
煳辣入菜的小讲究
再说煳辣中的炝香
卷五 香辣篇
香辣的名正言顺
欲说香辣,先说麻辣
香辣的情色
香辣的辣椒情结
香辣的香料态度
香辣的虾兵蟹将
卷六 酱辣篇
从酱辣说酱
从荤到素的中国酱
当辣椒成了酱
酱辣经典的天地人和
被酱香遮蔽的酱辣
辣椒酱化的川菜意义
豆瓣的味道
豆瓣的酥散
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