《大学生心理健康教育》旨在满足广大学生日益增长的心理健康服务需求，帮助每一个大学生更好地适应大学生活。本教材内容上涵盖了学习心理、情绪管理、人际交往、生涯规划、生命教育和危机应对等篇章；体系结构上包括“名言哲语”“心灵启迪”“心理测验”“活动天地”等板块，同时融入思政元素，对大学生进行润物无声的职业信念培养和价值观塑造；最终，通过知识学习和心理训练，使大学生心理健康意识明显增强，心理健康素质普遍提升。

第一章 幸福从心开始——大学生心理健康导论
第一节 大学生心理健康标准
第二节 大学生心理健康的意义
第三节 大学生心理特点及常见问题
第二章 书山有路勤为径——大学生学习心理
第一节 学习心理概述
第二节 大学生学习能力的培养和潜能的开发
第三节 大学生学习动机与创造力培养
第三章 天生我材必有用——大学生自我意识
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的发展
第三节 大学生健康自我意识的培养
第四章 快乐生活伴我行——大学生情绪管理
第一节 情绪概述
第二节 大学生的情绪特点及其影响
第三节 大学生有效情绪管理的方法
第五章 构建友谊桥梁——大学生人际交往
第一节 人际交往及其影响因素
第二节 大学生人际交往原则及技巧
第六章 展望美好未来——大学生职业生涯规划
第一节 大学生职业生涯与人生目标
第二节 大学生的择业心理
第三节 大学生择业中的心理障碍与调适
第七章 玫瑰花蕾悄然开——大学生恋爱心理
第一节 大学生恋爱心理
第二节 培养健康的恋爱观和择偶观
第八章 做网络的主人——大学生网络心理
第一节 认识网络
第二节 大学生常见网络心理障碍
第三节 健康网络心理的构建
第九章 提升魅力展精彩——大学生人格发展与心理健康
第一节 人格概述
第二节 大学生人格发展异常的表现与矫正
第三节 大学生人格完善的途径和塑造方法
第十章 绽放生命心飞扬——大学生生命教育与危机应对
第一节 大学生的生命困惑
第二节 认识大学生心理危机
第三节 大学生心理危机的预警与干预
第四节 大学生生命教育
第十一章 校园里的心灵港湾——大学生心理咨询
第一节 心理咨询的概念和理论学派
第二节 大学生心理咨询的意义和特点
第三节 大学生心理咨询的类型和策略
参考文献