[美] 帕特里克·金

畅销书作家，已出版《向上社交》等多部著作，其作品多年蝉联亚马逊约会及社交类图书分类榜榜/首，累计销量超100万册，其文章及相关采访广泛见于《智族》杂志(GQ)、TEDx、福布斯、NBC新闻、《赫芬顿邮报》等主流媒体。

知名社交技能教练，教学方法别具一格，对人与人之间的相处之道有着深刻的理解，尤其擅长帮助他人有效提升社交技能、沟通技巧、自信心、说服力和情/商。

如何应对他人在沟通中的忽视、否定或批评？如何把即将“谈崩”的局面拉回解决问题上？如何通过沟通与对方建立更深入的关系？ 百万册畅销书作家、知名社交技能教练帕特里克·金在从业数十年后发现，要想在棘手的沟通场景中达成目标、深化关系，关键在于先学会在沟通中“正确”地认可他人，而这正是人们在日常生活中常常忽略、甚至与之背道而驰的。他基于数十项心理学理论或研究、20余个现实生活场景，为我们揭示了如何通过正确的认可，来在棘手的情境中不仅达到目标，还能和对方成为朋友。 全书共有6章，逐层深入地让你领会到什么是真正的认可、认可主要有哪6大步骤、在不被认可时怎么做、如何在分歧中表达认可、如何借由共情走向最高级的认可，以及如何进行最高级的沟通方式——共情式沟通，有效帮你在成为一个优秀的沟通者之前，先学会正确地认可他人。

第1章 认可是一种沟通方式

你在生活中表达认可了吗

为什么认可很重要

认可和共情不一样吗

认可是表达关怀最清晰的方式之一

在正确的时间以正确的方式认可

第2章 认可的 6 大步骤

认可是发自内心地接受

认可第 1 步，与对方同频

认可第 2 步，准确回应

认可第 3 步，读懂对方没说出来的意思

认可第 4 步，以对方的经历为中心

认可第 5 步，避免评判

认可第 6 步，向对方袒露内心和脆弱感

第3章 当认可无望，如何在不认可中寻找出路

不被认可的痛苦

什么是不认可

不认可的 4 大表现

走向自我认可，超越他人的否定

第4章 跨越差异，在分歧中表达认可

关于认可，我们都有哪些误会

认可不是认同

在不认同中表达认可

在冲突中表达认可

第5章 共情，引燃最高级认可的武器

为什么认可中不能没有共情

3 步提高共情力

建立高质量的友谊

第6章 共情式沟通，实现认可的最佳方式 

什么是共情式沟通

3 个原则引领高质量对话

3 种方式，开启共情式倾听

练习共情式倾听，发现新天地