本书内容中心源自游戏行为和游戏参与者心理的模式和特点，以守则为基础，在尝试、投入和接纳的过程中追求愉悦感的思维模式，适用于社会生活的各方面。作者精心打造了九张简约明了的插图，包括游戏思维模型、愉悦感层次、约定层次、尝试驱动、尝试与勇气的循环流程、投入条件、接纳步骤、情绪调和、扩大认知，还有开场白前的思维导图，为解释和运用游戏思维结构和内容起到画龙点睛的作用。它们是本书内容需要反复体会、实践，最终熟练掌握的关键知识和技能。

第一章 隐藏在游戏中的思维模式
第一节 同一个游戏中不同的你和我
第二节 关于游戏
游戏的产生和发展
游戏的意义
游戏的释义
第三节 探索游戏者的思维模式
第二章 游戏思维的价值
第一节 思维与情绪的华尔兹
思维
情绪
思维与情绪的翩翩起舞
第二节 游戏思维导向的价值信念
价值观
游戏思维者的价值信念
过程与结果
第三节 游戏思维导向的幸福观
幸福的基础：心理健康
游戏思维定义的幸福
第四节 游戏思维价值可期
游戏思维有助于开发人们的潜能
游戏思维有助于培养乐观的能力
游戏思维有助于塑造积极的人生
第三章 游戏思维“1+4”模型
第一节 1个中心要素：追求过程的愉悦感
愉悦感三层次
中心的引领性
第二节 4个过程要素：守则、尝试、投入、接纳
基础要素：守则
流程要素一：尝试
流程要素二：投入
流程要素三：接纳
第四章 游戏思维的培养
第一节 游戏思维在现实情境中的表现
职场之中
学习之路
生活之境
第二节 对游戏思维可能的误解
误解一：游戏思维就是游戏化思维
误解二：掌握其中一个特征要素的人也是游戏思维者
误解三：所有人掌握了游戏思维后的表现是一致的
第三节 培养之路
第一步：理解信念
第二步：保持觉知
第三步：深入实践
第四节 给未来的礼物
结语 回归游戏
参考文献