著名儿科专家鲍秀兰力作
图解式讲述0~2岁宝宝生长发育黄金期
轻松掌握育儿关键,成就宝宝最佳人生开端
本书是鲍秀兰教授多年研究和实践的成果。鲍教授认为,0~3岁是孩子拥有最佳人生开端的关键时期,但是2岁之内则是孩子拥有最佳人生开端的飞跃黄金期,所以在孩子2岁之前家长不要错过任何一个让孩子心智发展飞跃的机会。书稿按照宝宝生长发育的特点,按照不同黄金节点给予广大家长有关孩子2岁之前心智发展黄金期最科学、权威和具体的指导,帮助家长了解孩子每个黄金期的特点,并得到好的发展,让孩子能够拥有最佳的人生开端。
第1章
大脑正常发育是
宝宝实现
人生飞跃的关键
大脑的发育过程
人脑的发育大部分是在出生后发生的。人出生时脑体积约350立方厘米,6个月时增加一倍,2岁末为出生时的3倍,4岁时为出生时的4倍,此时已经接近成人脑的体积。大脑约有1000亿个神经细胞,宝宝出生时连接神经细胞的突触较少,6个月时增加7倍多,2岁达到高峰——每个神经细胞平均有15000个突触,为成人的1倍半。这种水平将保持到10~11岁,以后按“用进废退”的原则逐渐修剪。
神经细胞之间连接模式图
神经细胞之间的连接在出生时很少,出生后通过突触形成数以亿万计的网络连接,有序地进行功能活动,这是智力发育的基础。大脑在快速发育期,最容易受外界的影响,适宜和丰富的环境刺激可使神经细胞长得更大,突触增加更多,神经细胞之间网络连接更广泛、更完美,并形成稳定的通道,使孩子变得聪明伶俐,良好的行为模式也能稳定建立。
宝宝生长发育中的关键期
关键期指某种知识或行为经验在某一特定时期最易获得和形成,过了这个时期,就无法获得或达到最好的水平。
1.视觉发育的关键期
人的视觉关键期可长达4~5年,尤其是婴儿如果出生后缺乏有效的视觉刺激,大脑视觉细胞将萎缩。例如,患先天性白内障的婴儿,由于出生后即失明,大脑视觉皮层的神经细胞得不到刺激而逐渐萎缩和死亡,如果3岁以后做手术,虽然眼的晶体透明了,但视觉皮层已经丧失感知的功能,患儿也无法复明。
2.语言学习的关键期
婴儿在出生后就有区分语言刺激和其他刺激的能力。0~3岁是儿童学习语言的重要时期。语言优先在大脑左半球发育,如果在青春期前没有接触到正常语言,其左半球语言潜能就会消失。语言学习过了关键期(5岁),学习效果和速度明显降低。
视觉在大脑中的反映
环境和遗传在儿童智力发育中的作用
智力发展是先天因素和后天环境相互作用的结果。环境对智力发展,尤其对早期智力的开发具有极其重要的作用。丰富的环境刺激可促进脑功能发育,反之,则会严重阻碍儿童脑发育。
健康大脑(左)和受虐待儿童大脑(右)
一个孩子可能有身材特别高大的基因,但环境时常决定他实际上生长的高度。如果孩子从小营养不良、体弱多病,就会影响长高。也就是说,尽管遗传基因的意义重大,但提供给孩子的环境才是决定基因如何表达和何时表达的关键因素。基因如同行为和心理发展一样,也是动态变化的。当今关于儿童发展的最新观点是,遗传基因与后天经验相互作用、相互促进。
0~3岁早期发展的五大保护性因素
0~3岁早期发展的五大保护性因素是健康、营养、安全和保护、回应式照顾及早期学习(2016年lancet系列回顾)。
儿童发展是一个逐步走向成熟的过程,它的有序发展包括感觉、运动、认知、语言、社会情绪和自我调节等。因此,终身获得的技能是建立在儿童早期能力发展的基础之上。
多种因素影响这些能力的获得,包括健康、营养、安全和保护、回应式照顾及早期学习。养育性照顾是必需的!养育性照顾可减少不利于脑结构和功能发展的有害因素,从而改善儿童健康、成长和发展。
早期教育和干预的效果显著
1.正常儿早期教育研究成果
本书介绍的早期教育方法经过系列研究证明是有效的,也已被全国很多单位的研究证实。下面简略介绍如下:
1989年,62名正常新生儿从出生后不久接受早期教育,为早期教育组;另设116名正常新生儿为对照组(家庭常规育儿)。2岁时,早期教育组的智力发育指数比对照组高8.7分。对照组中有6.2%智力低于正常。因为这些都是正常出生的新生儿,因此智力低下可能为心理社会因素所致。早期教育组无一例智力低于正常,说明早期教育可以预防心理社会因素所致的智力低下。
早期教育组和对照组2岁时智力发育指数分级比较
1997年,对79名正常新生儿从出生后开始进行早期教育,为早期教育组;另设86名正常新生儿为对照组(家庭常规育儿)。1岁半时,早期教育组的智力发育指数比对照组高19.6分,非常优秀的比例增加了6.7倍。接受早期教育的婴儿健康活泼、爱学爱问、社会交流能力好、有爱心、生活自理能力强。
早期教育组和对照组1岁半时智力发育指数分级比较
2.受伤大脑的可塑性
孩子的年龄越小,大脑可塑性越强。由于窒息或早产引起的大脑缺氧、缺血或脑发育异常等脑损伤,大脑在未成熟以前,可以实现整个大脑的功能重组,在损伤部位周围有效地实行功能替代,使脑功能得到良好的代偿。
有一个婴儿生下来脑室很大,从新生儿期开始,母亲倾注全部精力和爱心,按照我们介绍的方法(可参考我们出版过的图书《0~3岁儿童最佳的人生开端》,中国妇女出版社,2019年),给婴儿做按摩、体操、运动、认知、语言以及生活能力的训练,7个月时虽然头颅磁共振成像(MRI)显示脑室仍很大,但智力和运动功能正常,11个月会走,各种能力均比同龄儿更加优秀。这说明,虽然大脑仍有缺损,但其功能得到了代偿。
窒息儿和早产儿早期干预研究成果
窒息新生儿指出生前、出生时或出生后血液循环气体交换发生障碍,使新生儿血氧供应不足,造成脑损伤,严重者可影响智力发育。有4%~9%窒息儿发展为智力低下,还可引起癫痫或脑瘫等。
1991年,我们对足月窒息儿进行了早期干预研究。64名窒息儿为早期教育组,55名窒息儿为常规教育组(家庭常规育儿),另设65名正常新生儿为正常对照组。1岁半时,窒息儿早期教育组的智力发育指数比常规教育组高14.6分,完全赶上正常儿组的水平,没有一个智力低下。而窒息儿常规教育组的智力发育指数比正常儿低9分,其中 9%智力低下。
早产儿指妊娠不足37周出生的新生儿。早产儿越早出生,大脑发育越不成熟,新生儿期患疾病的越多,如窒息、呼吸困难、颅内出血、感染、营养不良等,这些将引起大脑损伤,使智力落后。据统计,7.8%的早产儿可发生智力低下,还容易发生脑瘫。脑瘫儿中约有一半为早产儿。
1992年,我们对早产儿进行早期干预研究。52名早产儿从新生儿期接受早期教育(早期教育组),51名早产儿为常规教育组(家庭常规育儿),另设53名正常新生儿为正常对照组。2岁时,早产儿早期教育组的智力发育指数比早产儿对照组高14.6分,甚至超过了正常新生儿组,无一例智力低下。而早产儿对照组智力发育指数比正常儿组低8.9分,其中7.8% 智力低下。
窒息儿和早产儿早期干预效果对照表
以上研究结果显示,早期教育可以预防窒息儿和早产儿智力低下。
早期干预降低早产儿脑瘫发生率的研究
2006年,早期干预降低早产儿脑瘫发生率研究协作组(全国29个单位)进行了早期干预降低早产儿脑瘫发生率的研究,将出生或者就医于29个协作单位、存活的、胎龄小于37周的早产儿2684例分为两组(有先天畸形和遗传代谢性疾病的除外):研究开始前一年内出生和研究后出生、家长不愿意参加早期干预指导的1390位早产儿为常规育儿组(常规组),研究开始后出生、家长积极参加早期干预指导的1294位早产儿为早期干预组(干预组),两组婴儿数目相近。干预组早产儿出生后于家中在早期教育的基础上接受按摩、被动体操和比较强化主动运动训练,常规组只接受常规保健指导。两组婴儿通过详细统计对比,在孕母并发症、平均胎龄和出生体重、小于胎龄儿和适于胎龄儿的比例、单胎和多胎的比例、胎内窘迫、胎膜早破发生率、出生体重、阿氏评分、生后窒息等疾病方面,两者之间有可比性。1岁时脑瘫发生率,干预组为0.94%(13/1390),常规组为3.55%(46/1294),干预组脑瘫发生率减少了约3/4,两组有显著性(p<0.0001)差异。研究得出的结论是:指导父母对早产儿出院后开始进行早期干预可降低脑瘫发生率。
两组脑瘫发生率比较
早产儿胎龄越小,脑瘫发生率越高,胎龄<28周出生的早产儿,脑瘫发生率为85.5‰;胎龄28~31周出生,脑瘫发生率为 60.4‰(是<32周的10倍);胎龄32~36周出生,脑瘫发生率为 6.2‰ 。这是因为出生胎龄越小,脑发育越不成熟,受到伤害的机会越大。
因此,我们于2011年又进行了降低32周以下出生早产儿脑瘫发生率的研究(原卫生部科技教育司小儿脑性瘫痪流行特征及规范化防治子课题),研究的方法同上,也取得了非常良好的效果。通过早期干预,脑瘫的发生率降低了约2/3。
婴儿大脑有很大的代偿能力,通过重复的主动运动训练,可使受伤大脑的功能得到代偿,以达到功能康复的目的。到目前为止,世界上还没有找到一种药物可以治疗或预防脑瘫和智力低下,但是从幼小年龄开始,加强教育和康复训练可以减轻、预防智力低下与脑瘫的发生。因为婴幼儿的大脑有很大的可塑性,我们系列的研究也证明这是正确的。
目 录
第1章 大脑正常发育是宝宝实现人生
飞跃的关键
大脑的发育过程 / 002
宝宝生长发育中的关键期 / 003
环境和遗传在儿童智力发育中的作用 / 004
0~3岁早期发展的五大保护性因素 / 005
早期教育和干预的效果显著 / 006
窒息儿和早产儿早期干预研究成果 / 008
早期干预降低早产儿脑瘫发生率的研究 / 010
第2章 读懂孩子的身心发育规律
婴幼儿动作发育规律 / 016
婴幼儿感知觉发育规律 / 018
婴幼儿语言发育规律 / 023
婴幼儿学习的发展 / 024
婴幼儿注意的发展 / 026
婴幼儿记忆的发展 / 027
婴幼儿认知和思维的发展 / 028
婴幼儿个性发育 / 030
第3章 重视孩子的情绪管理和健全人格
培养
情绪智力伴随孩子成长 / 036
对孩子的情绪要求给予相应的感情照顾 / 037
宝宝健全人格的形成要从小培养 / 038
如何培养婴幼儿健全人格 / 040
婴幼儿健全人格培养的研究 / 047
第4章 胎儿与新生儿养育简明指导
胎儿期的营养 / 052
胎儿的发育 / 053
胎儿期的发育促进方法 / 053
新生儿的生理发育 / 054
新生儿的发育水平 / 055
新生儿期的发育与促进 / 058
第5章 1~3月龄宝宝养育简明指导
生理发育指标 / 068
神经行为发育水平 / 068
早期发展促进方法 / 069
第6章 4~6月龄宝宝养育简明指导
生理发育指标 / 080
神经行为发育水平 / 080
早期发展促进方法 / 081
第7章 7~9月龄宝宝养育简明指导
生理发育指标 / 092
神经行为发育水平 / 092
早期发展促进方法 / 093
第8章 10~12月龄宝宝养育简明指导
生理发育指标 / 102
神经行为发育水平 / 102
早期发展促进方法 / 103
第9章 13~18月龄宝宝养育简明指导
生理发育指标 / 114
神经行为发育水平 / 114
早期发展促进方法 / 116
第10章 19~24月龄宝宝养育简明指导
生理发育指标 / 128
神经行为发育水平 / 128
早期发展促进方法 / 130
第11章 高危儿的早期干预
早期干预的正确理念 / 140
大脑发育及损伤修复的保护性因素 / 141
大脑发育及损伤修复的不利因素 / 141
早产儿早期干预的核心要点 / 142
早期干预评估和课程设计 / 146
附 录 / 148