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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
和宝宝一起睡个好觉(专为亚洲妈妈量身定制的母婴安睡宝典,日本长销10年,重印46次!)
0.00     定价 ¥ 52.00
图书来源: 浙江图书馆(由JD配书)
此书还可采购22本,持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN:
    9787539077741
  • 作      者:
    [日]清水悦子
  • 译      者:
    李中芳
  • 出 版 社 :
    江西科学技术出版社
  • 出版日期:
    2022-05-01
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作者简介

[日] 清水悦子

 

儿童睡眠专家

日本专业保育士

 

从东京都立保健科学大学(现在的首都大学)毕业后,成为一名理疗师,先后在东京各大医院任职。

后来取得御茶水女子大学研究生院人类文化创成科学专业硕士学位,并在东京大学研究生院教育学研究科进修博士课程。

 

清水女士以专业保育士的身份,多次在网络上发表关于“母婴安睡技巧”的文章,为妈妈们提供夜啼方面的咨询服务,并于2011年在日本出版了本书,长销10年以上,重印46次。


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内容介绍

面对入睡困难、频繁夜醒、半夜哭闹的“睡渣”,几乎所有的新手妈妈都是手足无措的!

本书是日本婴幼儿睡眠专家、专业保育士写给亚洲妈妈的母婴睡眠宝典。作者从专业的视角出发,并结合实际育儿经验,摸索出了孩子夜啼、入睡困难、频繁夜醒等睡眠问题的改善方法。书中分析了婴幼儿的睡眠机制,并通过制定安睡时间表、改变哄睡方式等,只需简单三步,就能改善母婴睡眠,让妈妈和宝宝一起轻松睡足10小时!


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