冯颖，肯德基，大中华区人力资源招聘主管，心理学硕士，国家二级心理咨询师，2005年毕业于浙江大学心理与行为科学院。曾就职于世界500强企业，担任招聘主管职位，著有《HR招聘实务手册》。现为两个孩子的妈妈，深感养育两个孩子的不易，现将多年来陪伴孩子成长的心路历程集结成书，分享给广大二孩父母以及即将拥有二孩的父母。本书从作者的亲身经历出发，结合心理学经典理论与研究成果，对儿童成长、家长自我成长等亲子热点问题进行了深入而细腻的解读，值得所有关注教育、追求自我提升的家长细细品味。

　　自从怀上第二个宝宝开始，我就一直对两个孩子的生活充满好奇：“爸爸妈妈该如何分配现在倾注于哥哥一人身上的爱？”“哥哥能不能接受生命中突然闯入的这个小家伙？”“我们的生活将发生什么样的变化？”“两个宝宝的家庭究竟是什么样的？”作为第一代独生子女的我们，几乎从没有过这样的经历和体验。而从网络、书店，几乎都找不到关于二孩家庭的育儿书籍。那我就自己来写！
　　在《二孩时代》中，我特别真诚地与二孩父母们分享我作为两个孩子妈妈的成长心路。同时全面展现二胎家庭会面临的、不同于独生子女家庭的生活场景和真实困境，并用最新的心理学研究成果加以解读。希望《二孩时代》能帮助二孩父母们度过角色转变的最艰难时期，并带着广大父母共同感受孩子们带给我们的成长！

上篇 父母篇 
“还好，我们生了两个孩子” 
第一个孩子让我醒悟、让我成长，而第二个孩子更是让我验证了我所醒悟所成长的意义和价值！两个孩子真是我们最大的财富。正如台湾作家汪培珽的那本书所说——《还好，我们生了两个孩子》！
一边是狮子，一边是绵羊 
养育孩子，真是一次绝佳的自我成长机会，它会把我们儿时与母亲的关系不加修饰地展示出来。而我们的孩子，只是这种关系的载体，他与我的愤怒无关，也与我的焦虑无关。
爸爸的进化 
如果有第二个机会，爸爸进入养育中的角色会顺利很多。他们会感激上天给他们再一次的机会，目睹并陪伴二宝的成长。这能让他们作为父亲的角色更加丰满，作为父亲的体验更加完整！
心态，最佳的二孩准备 
心态平和、自我认可、内心充满爱的父母，必将拥有热爱生活、热爱自我、热爱探索的孩子。对一个家庭来说，父母教育、父母自我成长是远远重要于孩子早期教育开发的重大事件！心态，绝对是远远重要于经济的二胎准备！
再生一个孩子吧！ 
再生一个孩子吧，这是一个天然的降低养育焦虑、促进父母自我成长的好机会！父母在第一个孩子身上犯的错误有机会在第二个孩子身上得到调整，在第一个孩子身上得到的领悟有机会在第二个孩子身上得到验证。当我们面对第二个孩子时，我们的经验必然更加丰富、我们的体验必然更加深刻、我们的表现也必将更加自如！
妈妈的自我成长 
了解了拜伦·凯蒂的 “一念之转”之后，一切的愁云惨雾烟消云散，原来一切的根源都在于我！当我们自然而然地将一个个负面念头在脑中自动反转，随之而来的喜悦和明朗真的能无声地流淌到对方的心中，一切冲突、矛盾就此烟消云散了！
重历童年 
感谢杭杭和睿睿，让妈妈有机会感受我儿时未曾感受过的——当我也爱上光脚踩在地板上的舒适、爱上坐在地上玩游戏的自由、爱上玩到顾不上泥巴雨水的畅快时，我终于回到了我的童年！
来回摇摆的事业心 
妈妈终于深切地体会到，母子相处、兄弟相处，终究还是得花时间来试验、调整、磨合的。目前而言，我的事业就是——当个好妈妈！
不公平的比较 
“两个孩子有什么不一样吗？”这个问题还真不好回答。因为孩子在不同的发展阶段会呈现出不同的特点。了解敏感期概念对家长来说意义非凡，这些看似淘气、不乖的行为背后，都是孩子们里程碑似的成长节点。这些让父母头疼、烦恼、特别想阻止的行为，将孩子的成长推进到了一个个新的阶段！
妈妈，你爱谁多一些？ 
两个孩子，让妈妈经历着两种截然不同却又殊途同归的爱。一边是一见钟情，一边是日久生情。一边如火山喷发，一边如细水长流！能拥有两个孩子如此浓烈、如此不求回报的爱，当妈妈的夫复何求？
孩子一定自己带 
“孩子一定要自己带”，这也是我对自己的最低要求！作为母亲，不论生一个或两个，如果没法陪伴孩子的成长，生育的意义又
何在？
小家庭的真正形成 
二孩爸妈们，请尽情享受四人世界的纷繁乐趣吧！它一定会有烦恼、一定会乱成一团，可只有经历了乱成一团的这个过程之后，我们才会找到自己家庭独特的相处模式，而这一模式将让我们受用一生！
请别干涉爸爸的管教 
请别肆意干涉爸爸的管教，爸爸更需要我们的鼓励、我们的支持！如果我们希望有一位并肩作战的战友，请用对待孩子般的耐心去等待并相信爸爸的成长！同样的话从爸爸嘴里说出就是不一样！可能在孩子心中，爸爸就是权威，就是力量！爸爸就是能让他们安心的定海神针！
天哪，我居然带着两个孩子去旅行！ 
旅行的目的是什么？是为了看到更多的风景，还是为了感受那些触动我们心灵的瞬间？孩子们只是不喜欢旅行中过于频繁地切换，他们不需要用眼睛去记录风景，他们只需要用心灵去感受！
当他们开始打架 
所有我们能理解、不能理解的存在都是有意义的！吵架有吵架的意义，打架有打架的意义，搞破坏有搞破坏的意义！
给月子妈妈的忠告 
我们的孩子会无条件满足我们对于交流、支持、爱的需求。每天在孩子的快乐情绪感染下，妈妈的心理、生理都会恢复得更好、更迅速！
下篇 手足篇 
期待 
目睹弟弟或妹妹的出生，真是一次最好的生命教育。对于“我是从哪里来的”这个永恒的生命话题，杭杭得到了最真实、最有安全感的解释，他的内心是如此坦然，“我就是从妈妈肚子里出来的！”
兄弟初识——关系的建立 
通过弟弟的出生，杭杭了解了自己的诞生过程，也经历了这三年中最不同寻常的体验和成长。
同伴交往，一生的社交基础——儿童的同伴交往 
在生命的前三年，孩子虽然主要与父母交往，但事实上也已经开始了同伴间的相互交往。睿睿很幸运，从出生的第一天开始，就有着一个天天相伴的哥哥，哥哥是睿睿生命中的第一个同伴，也将是伴随一生的最重要的同伴。
一起接纳一种叫“嫉妒”的情绪——儿童的嫉妒1 
“嫉妒”是一种奇妙的情绪体验，它与爱紧密相连，又与恨如影随形。是不是让哥哥接受弟弟，就像让我接受老公娶个小老婆回来一样难！天哪——那可真是，太难了！
挽回睿睿心——儿童的嫉妒2 
妈妈没有想到，睿睿的嫉妒是如此的强烈！“妈妈抱睿睿，不抱杭杭！”睿睿终于说出了这句话，一把推开杭杭。
再谈嫉妒——儿童的嫉妒3 
嫉妒，仍然无处不在。然而，他们吹毛求疵的小要求不都是因为爱妈妈吗？其实，只要他们确信妈妈对我的爱和哥哥（弟弟）的一样多，他们就放心了!不需要多一点，只需要一样多！
冲突，成长的必修课——同伴冲突与解决策略 
冲突，无处不在。这些宝贵的冲突带给他们成长，也见证着他们的成长！作为妈妈，在陪伴孩子们成长的过程中，越来越能对他们之间的冲突淡然处之。我想，这也是冲突带给妈妈的成长吧！
永无止境的玩具之争——自我中心与去自我中心 
“自我中心”现象是每个人共有的，谁都逃不过。如果家长能理解儿童“自我中心”的必然性和积极意义，如果尊重、等待和陪伴能成为我们面对两个孩子争抢玩具时的态度，孩子们的“去自我中心”会进行得更加顺利，大家所期待的和睦相处才会更快地到来！
游戏，多么重要！——儿童的游戏 
“游戏”，不仅仅是孩子们用来打发时间而做的无聊事情。事实上，它对儿童的社会性发展、认知与身体发展都有很大帮助。
异龄同伴，更丰富的人生体验——异龄同伴交往 
从小就有手足相伴的孩子，一定会在未来的人际交往中先行一步、更具优势！这才是更有意义的——赢在起跑线上！
最天然的带领者——最近发展区 
有一个哥哥或者姐姐，对弟弟妹妹的成长有着超乎寻常的促进作用。这个大家都明白的道理有着一个科学的心理学解释——“最近发展区”。当发现睿睿在用超乎他年龄的语言和勇气正面挑战哥哥时，妈妈感受到了成长的力量。
帮孩子建立合理的消费观——儿童消费心理 
关于孩子的购物和消费，这似乎是做父母很难处理周全的一件事。其实，这也是一次建立规则的绝佳机会。更是考验家长耐心、智慧、原则性的关键时刻！
当他们开始了解“规则”——规则的建立 
规则之于儿童，就好比阳光之于生物。儿童对于规则的接纳度是相当大的，他们也是相当欢迎规则的。反而成人却是那个固执的、矫情的一方。
爱的初心——儿童的利他行为 
儿童的利他行为是多么美妙的烛光，它将点亮孩子的心灵，照亮成长的道路！孩子们敏锐的共情能力让他们展现出如此可爱、如此感人的一面！他们也必定会因为彼此的共情而更加融洽、更加
亲密！
写在最后 
参考文献