第一章 鄢氏家族往事钩沉
1.追忆先贤，鄢氏先辈
2.父辈望重，民主人士
第二章 青少年时期，往事的回昧
1.绽放绚丽花朵，开启人生之旅
2.清纯的花季，贪玩之少年
3.“博观约取”，理想学校
4.竭智尽力，天道酬勤
第三章 大学生活，青春芳华
1.大学之时，立志考研
2.青春岁月，饱经忧患
3.缘分天际，毕业分离
4.接受“再教育”，吟唱军垦歌
第四章 三生圆夙愿，情深缘匪浅
1.崭新生活，佳偶天成
2.旅行结婚，浪漫时光
3.初为人妻，两地闲愁
4.初为人母，人生百味
第五章 执掌教学鞭，苦乐紧相随
1.中学执教，痛心疾首
2.学工学农，兼学别样
3.续医生梦，上公开课
4.执教期间，师生深情
第六章 科学的春天，儿上少年班
1.儿子就读小学，仅用4年时光
2.孩子旱慧，大器初成
3.读重点中学，圆少年班梦
4.高中奋发，科技摇篮
第七章 少年班学习，到美国留学
1.读少年班，神童摇篮
2.选人“卡班”，世纪之战
3.自费留美难，跨越高“门槛”
4.留学条件，冰解冻释
第八章 留美的奋斗，创造与发明
1.告别中科大，怀念少年班
2.微薄行装，前往美国
3.异国求学，感慨万千
4.在伯克利大学，攻读硕博学位
5.创造发明，申请专利
6.创新是发展动力，研发“三维存储器”
第九章 辗转美国行，感念儿艰辛
1.病魔突降，死里逃生
2.酸楚之行，美国一瞥
3.“橘城”尔湾，天使之城
4.洛杉矶游，拾趣有感
5.环保体验，“管家”工作
6.畅游旧金山，访问儿母校
第十章 蓦然回首，高教卅年
1.新的起点，新的篇章
2.“亮剑”成果，违潜规则
3.奉献普教，培养师资
4.与时俱进，创新专业
第十一章 闯入旅游业，亲历其发展
1.旅游发展，永恒追溯
2.西部旅游，四川标杆
3.闯入四川旅游，编写旅游规划
4.推动旅游发展，主持编写规划
第十二章 锲而不舍，生态旅游
1.传统旅游，面临挑战
2.意识觉醒，绿色旅游
3.中国旅游，“何去何从”
4.坚持不懈，生态旅游
第十三章 退休献余热，投身旅游业
1.为旅游业，奉献余热
2.精彩世界，深受启迪
3.世界启迪，创意理念
4.挥洒余热，感悟点滴
第十四章 一生中最痛，老年失伴侣
1.惨绝人寰，癌魔降临
2.化疗艰辛，痛苦折腾
3.先生病重，难舍亲情
4.ICU的抉择，理智与情感
第十五章 岁月向晚，优雅老去
1.千年遗憾，爱的永恒
2.珍藏往事，理性面对
3.写作创作，丰盈人生
4.静心修禅定，优雅地老去
后记
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