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文献来源:
出版时间 :
创享激情人生:五大秘诀,让你“做你所爱、爱你所做”:the 5 secrets to doing what you love and loving what you do
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787510835605
  • 作      者:
    (澳)基思·亚伯拉罕(Keith Abraham)著
  • 出 版 社 :
    九州出版社
  • 出版日期:
    2015
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编辑推荐
  ★身在生活节奏快速的世界,我们越来越抽不出时间去思考:到底想要什么样的人生成就?采取哪些步骤才能实现内心的愿望?
  ★基思·亚伯拉罕在《创享激情人生》中表达了自己的看法:你就是你自己最大的资产。这个资产,不会随着时间的流逝而自动增值;但是,进行自我提升,提升你的能力、发挥你的能力、追求你的激情,你这个资产就会在此过程中不断地增值。
  ★如何实现自己的人生成就,享受激情人生?翻开《创享激情人生》,带你寻求属于你自己的答案。
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内容介绍
  《创享激情人生》是一本引爆全球疯抢的书,掀起了全球“创享”热。迄今为止,作者亚伯拉罕创立的“创享”人生,让千万人从中受益!
  基思·亚伯拉罕《创享激情人生》发人深省、令人兴奋、给人激励、催人奋进,每一个渴望激情人生的人都可以从中提升预知未来的能力,实现“做你所爱、爱你所做”的愿望。创享激情人生是我们的一种渴望,一种期待。基思·亚伯拉罕在这本书中给我们提出了享受人生的五大秘诀:思考你的人生使命、定位你的人生激情、制定你的人生规划、推进你的人生发展、追求你的人生激情。在渴望中改变,在改变中提升。
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精彩书摘
  为什么要读这本书?为什么要现在读?为什么你要读?
  你来到这个世界,就是为了获得成就,为什么呢?虽然我并不认识你,但我可以确信的是,你来到这个世界,不是为了走走人生过场,毫无成就、毫无满足、毫无价值。在人生旅程中,我不知道我们身上到底发生了什么,但我们的确是迷了路。
  我们中有些人找到了通往个人成就、快乐和成功的路径。而对其他人来说,人生却变成了一个接一个的任务、项目和工作。人生变得单调乏味、无休无止、空虚无聊。我们每个人都需要问问自己下面这些问题:
  “我的人生使命是什么?”
  “我想获得什么样的成就?”
  “我长大后想做什么?”
  “我对什么东西充满激情?我如何去追求这种激情?”
  你阅读这本书,可能是出于各种不同的原因。也许是因为你在人生沙滩上画下界线,然后对自己说:“知足常乐吧。我知道我不想要什么。那我想要的是什么呢?”也可能是因为你已经获得了非凡的成功,但你依然感到不快乐、不满足。你会问自己:“我是怎么啦?我想要的,全都有了。但我不快乐。”也许你只是因为对自己的生活感到厌烦,感到纳闷:“这就是我的生活吗?”
  我不知道你为什么阅读这本书,但是,毫无疑问,你想获得一种洞见,帮助你提升你的预见能力、提升你对未来的洞察力。
  你要问你自己的最重要的问题,不只是你为什么要阅读这本书,还包括你希望从这本书中得到什么?你想获得什么样的洞见?
  如你所知,我们期望什么,生活就会给予我们什么。没有期望,就没有所得。没有期望,生活给予我们的就少之又少;如果是这样,我们就会感到失望。
  在激情人士的特征
  你是这样的人吗?所谓激情人士,我的定义是:一个听从内心的召唤去追求目标和梦想的人。他们现在所做的,是他们所热爱的,并对他们的未来感到兴奋。他们充满信心,并且清楚地知道:他们的命运掌控在自己的手中。他们并不是完美的人。有时候,他们也会感到失去平衡,他们也有面临挑战的时刻,他们也会怀疑自己,这些怀疑有时候会让他们步履蹒跚。但是,他们会重新站立起来,继续尝试。
  激情人士是像你我一样的人。他们渴望快乐,渴望被人爱,渴望爱他人;他们渴望获得重要的人的认可和赏识。我相信,任何人、所有人都可以充满激情。激情并不是体坛精英或耀眼的成功人士的专利。激情是激情人士的一种气质,是拥有热爱生活、胸怀目标并追求目标的一种态度。这个目标可能是
  还清按揭贷款,或是减掉5公斤的体重。任何人都可以拥有激情!激情是你也可以做出的一个选择——选择积极的生活态度,选择热爱生活。
  下面列出的这些品质,是我在世界各地游历时在激情人士身上见证并发现的品质。如果你过去或现在拥有其中的某一个或某一些品质和特征,请给你自己打一个“√”。
  □ 我充满激励
  □ 我有积极的态度
  □ 我有专注力
  □ 我有健康的自尊
  □ 我有个人目标和职业目标
  □ 我正在进行个人提升和职业提升
  □ 我享受我的生活
  □ 我有很好的自我形象
  □ 我是自我导向的人
  □ 我依照计划工作
  □ 我没有拖延症
  □ 我有高水平的能量
  □ 我充满热情
  □ 我很快乐
  □ 我关注问题的解决办法
  □ 我有很强的自信心
  □ 我热爱生活
  □ 我有生活乐趣,不把自己看得太重要
  □ 我会放声大笑
  □ 我和各个阶层的人保持接触
  □ 我会倾听,并从中汲取信息
  □ 我热爱我所做的
  □ 我乐于助人
  □ 我为他人树立了伟大的榜样
  □ 我获得了成就,完成了目标
  □ 我保持平衡、头脑冷静
  □ 我有很好的存在感
  □ 我和人有眼神交流
  □ 我是一个思考者
  □ 我的生活充满了欢乐
  □ 我捍卫我的价值观和原则
  你得到多少个“√”,这并不重要。正如和你的想法一样,在我看来,它要证明的是:你选择成为什么样的人,你就是什么样的人,就能够成为什么样的人。在你阅读这本书的过程中,我的目标是要给你实用的工具,让你保持激情,热爱你的生活、享受你全部的生活。
  磁化你的心态
  你的心态和态度,是最强大的“吸铁磁”,能将美好的事物吸进你的生活。一个糟糕的心态,也是将绝佳的机会从你身边推离的一大因素。关注下面这些简单的建议,你的心态就会产生“磁性”。
  1. 全权负责你自己的生活——为你的行为引发的后果承担责任。不要为你的生活环境辩解,将责任归咎于他人。
  2. 生成积极的想法和感觉——扔掉你那些旧有的自卑感和
  缺陷感。要掌控你自己的想法。掌控了你自己的想法,你就掌控了你的世界。
  3. 做你喜欢做的事情——不要待在你不喜欢的环境里。可以改变环境,也可以改变你对环境的态度。人生短暂,不能有失控感!
  4. 留意你对自己说的话——避免自我贬低、自我挑剔。现在就做你自己最好的朋友,不要做你自己最大的敌人。
  5. 关注当下——要从过去中学习,为未来计划,活在当下。记住:人生是体验、经历和享受。
  6. 接纳他人的感谢和赞扬——不要否定他人对你拥有的积极想法和良好感觉。只需说声“谢谢”,然后心安理得地享受这些感谢和赞扬,不要总是揣摩他人对你说的话。
  7. 不要和他人作比较——要把你看成具有同等价值的人。记住:我们作为人的价值,不是因为我们做什么,而是因为我们是什么样的人。
  8. 不管什么时候,只要你开始有了“我必须……”、“我应该……”、“我需要……”、“我该……”、“我最好……”之类的想法——请把它变成“我想……”、“我选择……”这样的想法。这样做,你就会掌控自己的想法,而不是被想法控制。
  9. 乐于嘲笑自己、嘲笑生活、嘲笑他人——不要对自己过于严肃。如果你犯了错,要选择放下,原谅自己,把它当成是一次学习的经历。
  10. 经常感谢他人——要告诉你身边的人,你喜欢他们什么、感谢他们什么,包括你的家人、伙伴和同事。
  11. 坚定自信,为你自己说好话——学会坦诚地交流,主动地要求你想要的,坦诚地、勇敢地表达和分享你的感受、偏好和观点。
  12. 抓住所有的机会去帮助他人——坦诚地接受他人的帮助。
  ……
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目录
为什么要读这本书?为什么要现在读?为什么你要读?/ 1
你在规划你的人生吗?/ 4
第1章 思考你的人生使命
你的力量来自你的人生使命 / 003
人生使命多种多样 / 005
定义你的人生使命 / 007
你的人生使命要让你温暖内心、激发灵魂、复原精神活力 / 009
下一步……实施你的行动计划 / 012
“思考你的人生使命”练习活动 / 013

第2章  定位你的人生激情
激情人士是追求卓越的人! / 019
激情人士热爱他们所做的! / 021
练习活动——“你现在所做的,是你热爱的吗?” / 024
激情人士的特征 / 027
我们什么时候失去了梦想的能力? / 031
“释放你的激情”调查量表 / 035
你对你的激情充满激情吗? / 037
实践你的激情 / 040
你对生活中的什么东西充满激情? / 042
有激情,就有追求卓越的能量 / 044
没有拥有,就不能给予 / 046
如何重新点燃内心的激情 / 048
下一步……实施你的行动计划 / 050

第3章 制定你的人生规划
知道如何开始,制定目标就很简单 / 055
制定你的远期目标 / 058
你这辈子不想要什么? / 060
你这辈子想要做的100件事情 / 062
你如何定义真正的个人成功 / 067
我应该拥有哪些种类的目标? / 069
远期目标、中期目标与近期目标 / 073
未来一年内你希望获得什么成就? / 076
容易的道路与艰难的道路:你选择哪一条? / 079
瞄准你的目标 / 081
目标定义矩阵 / 086
享受你的旅程 / 102
抽出时间重新梦想 / 104
下一步……实施你的行动计划 / 105

第4章 推进你的人生发展
你的人生是与时俱进的吗? / 109
改变永远是不舒服的 / 111
变革的8个阶段 / 115
下一步……实施你的行动计划 / 164

第5章  追求你的人生激情
你做好踏上“人生”旅程的准备了吗? / 169
忘掉过去——关注未来 / 171
下定决心,马上启程! / 174
你的路线图是你规划的路径 / 176
你将接受挑战的考验 / 178
磁化你的心态 / 180
你如何为旅程打包? / 183
旅程开始之前,我给你的最后忠告 / 184
下一步……实施你的行动计划 / 186

后记 / 188
激情故事征集令 / 190
洞见、观念、信息与激励 / 192

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