咨询第二“阶段”的目标是，认知取向的学校心理咨询师对学生进行教育，让他们了解不合理信念和功能受损思维的本质。与学生工作的过程中，在介绍合理思维的特点时，咨询师会邀请学生思考下列问题。
1.合理信念是与已知事实相符的：“我的想法和信念是否与已知的事实相符？”
2.合理信念会帮助个体适应和发展期待行为，促进个体体验适当的情绪，或能促使个体向期待方向发展的情绪，促进目标的达成：“长期以来，我的想法和信念是在帮助我还是在阻碍我？”
3.合理信念是有意义的，而且是有逻辑的：“我的想法和信念有逻辑吗？”
学校心理咨询师也许不会逐字逐句地为学生教授这些标准，但会运用这些标准来帮助学生指出其想法中的错误或者质疑其思维的合理性与有效性。这个步骤是教育学生识别那些导致他们痛苦的不合理的想法。有两个学生因为对即将到来的期末考试过度焦虑而前来咨询。第一个学生表示，她可能无法在考试中表现很好，如果她考得很糟糕的话，这可能会降低她这学期的成绩。这个学生的想法存在可能性，但并不绝对会发生；最坏的情况就是这学期的成绩降低，这引发了她中等程度的焦虑。而且，这种焦虑是有好处的；会促使她周末呆在家里学习，而不是和朋友出去玩。在这种情况下，考试有可能发挥不好的可能性是基于事实的，而且对此可能降低她个这学期成绩的结果的猜测也是基于事实的。另外，由这些想法引发的焦虑水平激发了学生采用适当的方法来达到特定的目标。很明显，这个案例中学生的想法是合理的、功能健全的。
与之相反的是第二个学生，她因为极度恐惧而前来咨询。这个学生说，她将要参加一个重要的考试，她肯定会失败，而且这门课程也会不合格，“会使她失去进入高校的机会！”在这种情况下，她认为自己会失败，并认为这一失败最终会让她再也无法进入高校，以上引发焦虑的这些想法是不真实的。这种灾难性的想法引发的焦虑程度会干扰这位学生为取得好成绩做出的任何努力。她很难集中注意力，无法安静地坐下来整理资料；她会发现，她对考试知识的记忆和提取能力受到了焦虑的阻碍。如果运用刚才描述的合理与不合理信念的标准，很明显，这第二个学生的想法和思维是不合理的；会导致焦虑，造成行为功能受损；导致她为完成考试合格这一目标所使用的工作机制也是功能受损的。
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——上海市学生心理健康教育发展中心主任 吴增强
这是一套不同于其他讲述心理咨询技术的书―书中的个案和咨询过程都发生在中小学校园里；每本书中都有丰富的个案实例分析，不仅呈现了咨询过程中“可以使用的技术”，还有“为什么用这个技术”的诸多反思。它可以充分地帮助学校心理咨询师在学习中实践，在反思中成长。
——上海静安区教育学院 杨红梅