采薇，文学硕士，爱读书的COO。提倡理性思考，感性生活。经历过太多发狂发烧的故事后才知道，品尝过伤痛滋味的人才能变得理性和成熟。相信分享是温暖的阳光，能为人们晒掉所有不值一提的悲伤。

　　生容易，活容易，生活不容易。是的，好好生活从来都不是一件很容易的事，不是努力一下下、坚持一下下就能做到的，有时候越是义无反顾，越容易粉身碎骨。当感情过于盛大时，它的一半可能是幸福的葬礼。
　　如果你眼里流的泪，是当初脑子进的水，请别发愁，这个社会从来不缺懊悔的人，我们，不过是在该动脑子的时候动了感情。
　　你处理情绪的速度，就是你迈向成功的速度，别让情感拖着欲望之车，载着你向前狂奔，不管前面是悬崖还是陷阱。
　　学会理性让你不会活得太累，让我们用两天时间看完这本书，还一个不纠结，不后悔的自己。

　　★当一个人的人生价值全部建立在另一个人的感情之上，那基本相当于住在流沙上，常见的结局也无非就是死于心碎。我想说的是人生有八百万种死法，我不希望女人们只知道一种死法就一跃而下。
　　——黄佟佟

　　★我得出结论是“动自己的脑子”，从那以后我才学会了要用自己脑子想问题，现在我的信念是因为我想问题而产生的，我之所以在批评80后提到，你们都觉得迷茫，原因在于你们没有动自己的脑子想自己的问题，而是听别人人云亦云。
　　——任正非

　　这个世界，唯一不变的就是改变
　　去年冬天，我去参加电视台组织的一个活动。离开赛尚早，一起参赛的年轻人陆续聚到一个房间里交谈起来。这本来是一个商业聚会，话题却不知怎的转到了爱情上。
　　一个一直沉默的哥哥掐灭了手中的烟头，开始讲述自己的故事。
　　他的父亲离过七次婚，在当地颇为出名。而他恰巧判给了父亲，可以想见，他小时候的生活多么混乱。从来不相信爱情和婚姻的他，以玩世不恭的态度混到二十来岁，结果有一天上天让他遇见了一个中意的女孩。两人很合得来，不过，他当时并不想结婚，那个女孩也不想绑缚着他，两个人就这样单纯地相处着。直到有一天，当地卫生局局长的儿子也相中了那个女孩。
　　“你可以跟他在一起，我不会介意的。”在得知另一个追求者的存在时，他竟鬼使神差地对女孩说了这句话。也许是因为少不更事的轻狂，或者还有莫可名状的自尊——因为那女孩在市里的医院上班，对方许诺，若是她答应这门婚事，便可帮她调整岗位。
　　“是吗？”女孩反问了一句，再没说话。
　　第二天，她就离开了这个城市。
　　他找遍了所有可能的地方也没有找到她，那个没有手机的年代，他们一向靠传呼机互通讯息，但他的呼叫再也没有得到回应。
　　四年后，他结婚了，有了贤惠的妻子和可爱的儿子。
　　有一次，他开车去女孩的家乡办事，不经意看见了她在渡口匆匆离去的背影。虽然隔了四年，他仍然一眼就认出了她。他立刻将车子熄火，慌忙地跑了出去，待他奔到渡口时，她的身影已经没入人海。此时渡船汽笛声响起，命运又一次在他们之间拉开了一道鸿沟……
　　那一刻，他像个孩子一样抱头痛哭。
　　“从那以后，我再也没有见过她。”他不无遗憾地说。彼时的他已经富甲一方，经过多年的人生历练和生意场上的起伏跌宕，已极少轻易流露出这样伤感的神情。
　　这世界上最美丽的爱情，往往都带着伤痕。
　　世事无常，我们能掌控的事，是那么少。
　　很少有人能不带着自尊来爱，每个人的自尊都坚硬如磐石、高耸如崖岸。或许正因如此，我们总乐见爱情故事里的男女主角挣扎着迈出自尊的界限，低下孤独而尊贵的头，轻轻说一句：“我爱你”。
　　电影《失恋33天》里，黄小仙追着前男友飞驰而去的出租车，哭着说：“我要追上这辆车，我要对他说我知道我做错了什么。你可不可以原谅我？可不可以再等等我？等等我吧。前路太险恶，世上这么多人，只有你，是给我最多安全感的伴侣。请不要就这么放弃我，请你别放弃我。我不再要那些一击即碎的自尊了，我的自信也全部是空穴来风。我要让你看到，我现在，有多卑微。”
　　即使知道这是没有用的，她还是用尽全力去追那一辆出租车。
　　有时候，原谅一个人，并不是因为他或者她的解释打动了我们，仅仅是因为我们尚不能承受失去的痛苦。因为所有人都知道：当你知道了如何让我快乐，也就拥有了让我悲伤的能力。
　　爱，原本脆弱，需要彼此交出最柔软的情感才能呵护，如同一个骑士在他即将奔赴战场的时候，对心爱的公主的呢喃。
　　“你知道吗，你真是一个好强的人，你比我见到的所有的人都要好强——可是你又那么爱哭，每次我看见你的眼泪，”他把手按在胸口的位置，接着说，“我就会觉得，这里很疼。”
　　可是在爱情里，鲜有人先行示弱。席慕蓉的诗说：“你若是那含泪的射手，我就是那一只决心不再躲闪的白鸟。”当一个人真正下决心去做那只“不再躲闪的白鸟”，甘愿到甚至不顾尊严的时候，就像燃烧着的陨石，义无反顾地奔向大地，而爱，就是地心引力。
　　《失恋33天》的片尾采访里，有一个女生说：“在等他的这两年里，我错过很多。”
　　她说着说着，突然哭了。
　　那一刻，我的眼睛也潮湿了。
　　世间的真爱伴随着遗憾、伤感和孤独，但依然有人愿意交付一生的等待。可真爱最终也是会消散的，这个世界，唯一不变的就是改变，它不会为谁驻守，也不会为谁停留。
　　所以当我们还爱着的时候，勇敢爱下去；当我们不得不放手的时候，留一个潇洒的转身，不止为了自尊。
　　愿意把自己叫醒的人最有勇气
　　朋友的父亲去世了，她母亲因伤心过度变得神志不清，经常自言自语、丢三落四。我叹息着对她说：“你父母一定很相爱。”
　　“不。我听爸爸说起，他和妈妈是‘包办’婚姻，他们结婚的时候，没有爱情。那时候，爷爷、奶奶看重我妈妈是人民教师，算是端着铁饭碗，所以硬生生拆散了爸爸和他的初恋女友。”
　　“后来呢？”
　　“爸爸本来和他的初恋约好一块私奔的，可是事不凑巧，偏偏那天下雨，道路泥泞不堪，初恋女友坐的车坏在了路上，没有及时赶到约定的地点。而爸爸被家人抓了回去，后来，就和我母亲结婚了。”
　　我有些愕然，原本以为是个惊天动地的爱情故事，最后却如此潦草收场。
　　“最初他们也吵过闹过，但是吵归吵、闹归闹，他们还是把日子过下去了。”朋友说，“即使在我父亲生病的最后几年里，他们也还是吵闹不断，但我清楚地知道，他们彼此已经离不开对方，只要一小会儿见不到对方，他们就会坐立不安——真是十足的欢喜冤家。”
　　红尘男女最悲哀的事，就是一辈子都在寻找爱情，却不肯停下来享受近在身边的温暖。
　　在她说这些话的时候，我想起了文学作品中一个常见的情节——殉情。无论在东方人心目中还是在西方人心目中，生死以之的爱情才是极致的浪漫。这种戏码赚足了世人的眼泪。但是现实生活中，恋人中有一位离去后，另一位在伤心之余，可能会很快收拾心情投入到下一场感情或者回归原本的生活。
　　表妹对朋友父母的故事嗤之以鼻：“我绝不会嫁给一个自己不爱的人，更别说在一起生活这么久，还生了孩子！”
　　“如果没有和自己爱的人在一起，人生是多么悲哀啊！”表妹接着感叹道。
　　我们常常把爱情想象得太过浪漫，以至于在生活的真实袭来时，显得有些措手不及。
　　对很多女性而言，爱情承载了她们全部的人生期待。大部分人都幻想着成为生活的女主角，幻想着自己在爱情中受尽万千宠爱，同时拒绝接受平凡琐碎的日子。她们期待王子亲手给自己穿上水晶鞋，然后跟王子过着幸福的生活；她们期待自己有一场轰轰烈烈的爱情，甚至不惜生死以之。但事实上，庸常琐碎才是真正的人生常态。
　　讽刺的是，这个朋友曾经谈过一场轰轰烈烈的异地恋，在她和恋人两地相望的那几年中，山盟海誓、如胶似漆，而当他们终于克服重重困难在一起时，却因为一些小事不停地吵架，最后不得不分手。
　　在此前漫长的三年中，他们都是在和想象中的对方谈恋爱，靠想象勾画出完美的对方和浪漫的爱情，并沉迷其中。当真正生活在一起时，双方都觉得对方变了，和自己想象的完全不一样。
　　有一句歌词是：你是我一场好梦，明天一切好说。这个世界上仍有很多人沉醉在爱情的美梦中，不管是否还有明天。
　　鲁迅的小说《伤逝》讲述了一个伤感的爱情故事：涓生和子君虽然在追求恋爱和婚姻自由的斗争中取得了胜利，却败给了无奈的现实。失业的打击和精神的停滞不前，让两人彼此生出腻烦，曾经的爱虽然专注坚定，但也不切实际，注定是要归于幻灭的。
　　我想，朋友的父母是坚强的，因为愿意把自己叫醒的人最有勇气。他们敢于面对生活的真实和复杂，而不是一味地去追求爱情的虚幻和缥缈。
　　奋斗的人才懒得报复呢
　　第八十二届奥斯卡颁奖典礼上，最受瞩目的就是小成本的《拆弹部队》与巨额投资的魔幻大片《阿凡达》的最终角逐。
　　巧的是，两部影片都获得了九项提名，其中包括最佳导演与最佳影片，更巧的是，两部影片的导演曾经是夫妻，这让很多娱乐记者嗅到了猛料的味道。
　　颁奖之前大家就将镜头对准了这对“夙敌”，奖项公布之后，《拆弹部队》的女导演凯瑟琳·毕格罗不负众望，获得了最佳导演奖，同时也成为奥斯卡历史上首位最佳女导演。
　　媒体在报道这个事件时，以“前妻复仇记”的标题来制造噱头，紧接着叙述了一番凯瑟琳如何忍辱负重，如何埋首苦干，终于在奥斯卡颁奖典礼上，报了在金球奖上惨败给前夫卡梅隆的一箭之仇。
　　但我想，一个刻苦勤奋、靠自己的实力站上领奖台的女人，她到底能花多少时间去恨另外一个人呢？
　　之后的故事也证实了我的猜想，在凯瑟琳获奖之后，卡梅隆很有风度地祝福了她，并赞扬她不凡的导演水平。
　　事实上，在凯瑟琳获得这个奖项的时候，她和卡梅隆已经离异了将近二十年。
　　詹姆斯·卡梅隆一共有五段婚姻，凯瑟琳·毕格罗是他的第三任妻子，他们在一起只有两年。
　　两年的时间，只是人生长河中短暂的一瞬间。为了这两年，用此后二十多年去策划一场不知结果的复仇，完全没有必要。顶着卡梅隆前妻的名号，凯瑟琳要比别人更努力才能获得大家的认可。事实上，她最终走向成功的唯一原因，就是她比别人更努力。
　　当她站上领奖台的时候，我想，她一定是懒得报复的，因为她有更重要的事情要做。
　　奋斗中的人不会因为挫折停下脚步，因为她们知道自己的目标在哪里，所以她们最终能走向成功。
　　当一个人失去目标，只是纠缠于过往的时候，她才是真正的一无所有。
　　她们努力，是因为她们有自己的梦想和追求，而不是因为另一个人。比如凯瑟琳。
　　媒体降低了她的格调，在他们的认知中，一个女人只有为了吸引男人的注意力才会去努力，即使她取得了成就，也不过证明了她的不甘心——但只能算是男人们的一厢情愿吧？
　　奋进中的人不会记仇，即使记仇，这仇恨也只会成为她们前进的动力。她们不会花时间去报复男人，因为她们懂得人生中什么更重要，更有价值，更值得花费精力去实现。
　　凯瑟琳选择了遗忘，她懒得报复，她以一个完美的转身，打击了所有曾经看不起她的人。
　　……

Part 1 一个人最大的悲哀，就是不愿意做自己
这个世界，唯一不变的就是改变/ 003
有能力的人，才有选择的自由/ 007
愿意把自己叫醒的人最有勇气/ 012
勇敢做失败的大多数/ 016
人要懂得留一点儿爱给自己/ 020
懂得努力，也是一种能力/ 023
没有谁必须成为谁的依靠/ 026
没有人能拒绝热情这种能量/ 029
既然豆腐心，何必刀子嘴/ 033
坏姑娘总会有好报/ 036
没有天赋，你该怎么办/ 039
Part 2 当我们与众不同后，才能谈爱情
为什么她把生活过成这样/ 045
你爱我，我随意/ 048
幸福的婚姻，是谁离了谁都能活得了/ 051
当我们与众不同后，才能谈爱情/ 054
你有资格拥有爱情吗/ 057
宽容人生的每一种可能/ 060
以一种更好的方式去爱下一个人/ 063
爱是不需要理由的，婚姻却需要/ 067
多么坚定的情感，也经不起无谓的消耗/ 070
专情是一门技术活/ 074
那些天崩地裂，总有一天会无关痛痒/ 077
王子，都是活在想象中的/ 080
Part 3 谁也不是谁的谁，动什么也别动感情
身体比心更早明白答案/ 085
无限照顾男人，就会换来幸福吗/ 088
梦想是最有品位的奢侈品/ 092
像男人挑剔女人一样挑剔男人/ 095
扔掉过往，不管曾经爱得有多深/ 098
良心有风险，暧昧需谨慎/ 102
所有的问题，结一次婚就解决了吗/ 106
好日子坏日子，都是自己选的/ 111
没有谁一定要对另一个人负责/ 115
生活虐我千百遍，我待生活如初恋/ 118
在爱中，才能觉知到幸福/ 121
理解生活，就是理解那些琐碎/ 124
Part 4 只有你尽力了，才有资格说运气不好
为了幸福，请和孤独共舞/ 129
把日子过成一首诗/ 133
懂爱的人，不会让深爱的人等太久/ 136
不将就，做更好的自己/ 139
负责的人，首先该对自己的幸福负责/ 142
奋斗的人才懒得报复呢/ 146
不要因为害怕而不敢相爱/ 149
任何时刻，都要有追求幸福的勇气/ 152
遭遇背叛之后，请重新信任爱/ 155
让自己拥有更健康的生活，是每个人一生的事业/ 158
以向死而生的姿态向生而活/ 162
Part 5 别以为世界抛弃了你，其实世界根本没空搭理你
自尊，永远没有妥协那么可爱/ 167
岁月是块完美的橡皮擦/ 171
真诚是一剂医治爱情的良药/ 174
我们总是带着伤微笑前行/ 177
自律，才能得到更多的自由/ 181
下一个路口，也许就会遇见那个人/ 184
离别是一种人生常态/ 187
很多事，失去之后才懂得/ 190
用面和线的姿态生活/ 193
这世界上的爱，只有一对化茧成蝶/ 196
总有一些命运掌握在自己手中/ 199
接受不完美/ 203
有些美好，再也无法重来/ 206
Part 6 靠眼泪无法做到的事，只能靠努力去实现
不是有个肩膀，就可以永远依靠/ 211
不会饿死的秘密/ 215
只要在战斗，就还没输/ 218
靠眼泪无法做到的事，只能靠努力去实现/ 222
人生的弯路你非走不可/ 225
不要随便就看不起别人的付出/ 229
没有一点儿疯狂，生活就不值得过/ 233
以结婚为目的的男人，才是不耍流氓的好男人/ 236
趁年轻，何不早点儿进入角色/ 240
学会原谅最亲的人，你才能真正成熟/ 243
每一种人生，都是一场绝佳的风景/ 246
善待琐碎，才算是善待了生活/ 249