本书为《遇见最美的本草》之续集。作者以医者的独特视角观照《诗经》里的植物，从中撷选三十味中草药，演绎出一个个有趣、有味、有情、有义的故事。在作者饱含深情的笔下，本草与人与诗与自然合而为一，鲜活而又真实，自由而又诗意。 书中通过探寻古老经典《诗经》里的本草来挖掘生命中的感动和力量，通过讲述本草植物的四气五味和医道医理来书写人性中的美好和光芒。

第一辑 云朵之上的云朵
云朵之上的云朵——荇菜
旧家风——葛
到春天去-苍耳
嚷桃花——桃
细心在怀——车前子
岁月忽已晚——梅
灵革-白茅
在河之洲——芦苇
南风吹——酸枣仁
杂草别意——蒺藜
第二辑 步步生莲
禅真——菟丝子
簸箕星下凡——桑
各有各的主张——贝母
石头开花——竹
永以为好——木瓜
失笑散——香蒲
革木乾坤——益母草
灼艾分痛——艾
步步生莲——荷
蓼汀花溆——蓼
第三辑 这世上所有的蓝
休洗红——茜草
最好的伴侣——佩兰
年年红药为谁生——芍药
百草长春——远志
有瓜自天上来——瓜蒌
呦呦鹿呜——青蒿
小灵魂——枸杞
人生如寄——桑寄生
余生余事——荩草
中国蓝——青黛
后记