这本书教大家在面对职业生涯发展、人生态度、个人理财、创业经营、人生伴侣等方面如何作出理性的适合自己的选择。书中给出了具体的方法和建议，依照书中的方法和建议，一定会让你的选择多一种可能性。这本书作者独立思考的精华，让你一次看懂如何利用全局思考的方式，做好的选择，成功蜕变为一个成熟的大人！这本书将告诉你——明晰什么样的工作才是有发展的工作，积极或消极的人生态度在于你的选择，到底是该买房还是租房，什么样的创业伙伴才是适合你的，什么样的伴侣才是适合你的。

序          关于“大人学选择”

前言      做出理性选择的十大原则

第一章    职业生涯发展的选择

003        职场选择的两大关键：杠杆与弹性   

008        摆脱职涯困境的五个方法

014        上班也好，创业也罢，独立存活才是关键！

018        遇到责任灰色地带，该撇清责任还是多做一点？

023        新主管空降而来，我有什么选择？

029        对工作感到厌倦时，除了离职还有什么选择？

033        职场卡关时，壮游是个好选择吗？

040        跳槽是为了追寻理想，还是为了逃避？

044        如何选择正确的跳槽时机

048        跳槽与创业时，如何获得父母的支持 

第二章    人生态度的选择

057          让自己容易快乐的五种生活态度

062          让我顿悟人生的两个秘密

067          人多的地方不要去 VS 顺势而为

071          “顺势而为”或是“不去人多处”的四个思考点

076          面对人生的分歧时，该怎么做选择？

082          可惜，是人生道路上最危险的陷阱！

086          大脑使用手册（一）：建立个人的思维模型

091          大脑使用手册（二）：独立思考，从怀疑开始

097          看新闻的三种必备态度

第三章    个人理财的选择

103          你选择用钱投资什么？

107          买房子与租房子的两难

115          用钱的方式，决定你的快乐程度

119          多花钱，就一定是不好的选择吗？

123          金融投资的十二个原则

第四章    创业经营的选择

135          创业的起点：选择你的商业模式

142          新创团队该选择把心力聚焦在何处？

147          选择你的创业伙伴

151          选择你想满足的目的

155          经营事业长远的基石：了解经营的成本

160          你的伙伴是真心相随，还是出于无奈？

第五章    人生伴侣的选择

167          选择成为一个体贴的人

172          选择伴侣的关键要素

176          如何让未来伴侣的父母喜欢自己

181          如何让自己的父母喜欢未来的伴侣

第六章    总结

187          解决问题，不要仰赖道德与正义

191          对个人选择负责的三个态度