《禅心:平常心》是日本临济宗禅师尾关宗园的枕边手记,记录了平日里他的所思所感。付梓出版,让我们有机会一窥一代禅师的“平常心”。在“八风不为所动”的境界到达之前,他有佛门高僧的大彻大悟,但也有凡夫俗子的喜怒哀乐。他有云卷云舒的安详、花开花落的感伤,而更多的时候,他给我们的是一针见血的刺痛、当头棒喝的顿悟。
在《禅心:平常心》中,尾关宗园围绕平常心,记录了八方面的禅修心得: 包容、自主、惜时、善行、惜缘、感恩、律己、共存。通过对这八方面的阐述,指点现代人走出内心的迷茫和困惑,提高现代人承受外界压力和对抗外界干扰的定心力,摆脱无谓的烦恼和不安,于大千世界、百转人生中保持一颗平常心。
序言
1 对他人之批评不存芥蒂
闻者足戒
无可无不可之人生
无法改变之自己
顺应自然
乐生
本真地活
2 常念以“我”为主
主体性
生杀自在
分裂之“我”
不以人生或工作为重负
不作算计
找回自己之“架势”
一饮而尽
3 此时此地一决胜负
活下去
惜仅有之当下
是其所是
竹篮打水
转○形之物为□形
全力以赴
4 行动在先而辩理于后
羞于启齿
君子不语
身随心动
迷从何来
咬定不放
5 有缘邂逅,本无可惧
应声作响
挑衅
彼此碰撞
朋友
全新之“我”
主场作战
一樽之水
有缘领导他人
6 与生俱来之恩谢
今日幸福
切肤之痛
己之可贵
求不得之物
是否遗忘
他人之食
7 严于律己,为了笑得更开怀
投资自己
饰智矜愚
强者、弱者
未雨绸缪
得不到他人赞许之人
挑战书
8 所求无他,唯一体之感
你的不安
信,或不信
顾虑重重
和为贵
同行
分享快乐
平常心