吃得过饱
我们的先辈在很早以前就认识到吃得过饱会对身体造成危害,《黄帝内经》里面说了句非常经典的话:“饮食自倍,肠胃乃伤。”说明一次吃很多东西,首先损伤的是我们自己的肠胃。中医古书《济生方》也指出:“过餐五味,鱼腥乳酪,强食生冷果菜停蓄胃脘……久则积结为症瘕。”从古人的经验看,饮食过量就会使肠胃功能失调,时间久了,生病得癌也无法避免。临床中,我遇见过好几位这样的患者,每顿饭一定要吃到胃胀,才认为是吃饭了,久而久之,就伤了胃,最终,得了胃癌。
经常在外面吃饭
当今是经济快速发展的时代,生活水平的迅猛提高,也改变了人们居家饮食的良好习惯。许多人由于工作的原因,不得不经常在外应酬,其实,这样的饮食方式对身体健康是非常不利的。
一方面,由于经常在外吃饭,造成了饮食无定时,时间一久必然使自身的脾胃功能受到损害,进入一种“癌状态”中。另一方面,外面售卖的食物,为了追求色香味,通常会使用高温油炸的方法,或者加入大量调味剂,比起家庭烹饪的食物,它们含有更多的致癌物质。同时,大家在聚会中大量饮酒,这些无疑都加重了胃肠负担,为癌症的发生提供了条件。
常常饮酒过量
我国酿酒的历史悠久,中国人4000年前就掌握了酿酒术,酒在敬天祭祖、欢庆节日、宴请宾客、婚丧嫁娶、外交礼仪等场合扮演着重要的角色,酒成了人生不可或缺的饮品。在中医药发展史上,也素有“医源于酒”“酒为百药之长”之说。繁体字“臀”的下半部分“酉”,在古汉语中即代表酒。古人认为,酒既可作饮料和调料,又有活血、养气、暖胃、驱寒的药用功效,如《本草新编》上说:“酒,味苦、甘、辛,性大热,有毒。无经不达,能引经药,势尤捷速,通行一身之表,高中下皆可至也。少饮有节,养脾扶肝,驻颜色,荣肌肤,通血脉。”
从保健方面讲,适量饮酒能兴奋神经,让人产生愉悦的感觉,有提神醒脑、舒筋活血的生理功能,可以松弛血管,改善血液循环,提高人体免疫力,增进食欲,有利于睡眠。最近,国外的研究分析显示,每日饮酒少于20克,可使冠心病风险降低20%,在糖尿病、高血压、陈旧性心肌梗死病人中,也得到同样结果。适量饮酒对人体有益处,与酒精能升高高密度脂蛋白(可防治动脉粥样硬化发生、发展)、抗血小板血栓形成和提高人体对胰岛素的敏感性有关,对防治冠心病、糖尿病有一定效果。
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——917202
我母亲结肠癌手术后经过6次化疗,身体虚弱,请李主任中药调理,李主任和他的助手们医术高超,态度和蔼,非常感谢。
——璀璨流星
李主任看病很认真负责,热心细致,态度和蔼,找他看病的人很多,是个值得信赖的好大夫,能找他看病感觉到非常幸运!
—— jimmyjoan
经过李忠大夫的治疗,病情有所好转,比较稳定。李忠大夫待人和蔼可亲,医术高明,我愿意找李忠大夫看病,长期吃中药,提高自身的免疫力,最终战胜疾病。谢谢李忠大夫。
——詹凤花
李大夫人很好,和蔼可亲,就像自己家里人。我生病6年了,看过很多大夫,李忠大夫是我见过的最好的大夫,我很感激李大夫,谢谢您。
——马晨6101
爸爸刚发现肺癌时身体极其虚弱,我们是抱着试试看的心理找到李大夫的。李大夫非常认真地为爸爸把脉,而且态度很温和,不紧不慢,开的药也很好。现在爸爸每天都在吃着李大夫开的药,身体状况明显好转,放疗的副作用也很小,CT检查肿块明显缩小。谢谢李大夫,感谢他对病人的关爱。
——123河北深州