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自序
我是胖子吗?!
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Part 4 12星座减肥秘招大公开
女肌肉壮壮型的牡羊座
壮实饱满型的金牛座
忽胖忽瘦的双子座
福气福态的巨蟹座
腰腹肥肥的狮子座
压力肥胖的处女座
虚胖水肿的天秤座
下半身丰满的天蝎座
大腿有份量的射手座
情绪让你胖的摩羯座
永远婴儿肥的水瓶座
恋爱一定瘦的双鱼座
附录
日常饮食和体重变化纪录表