炼一：做他事业的安心剂
第一章：你的素质很关键
1.独立的经济
2.乐观的精神
3.客观的主见
4.恰当的关爱
5.聪明的糊涂
第二章：有自己的空间
1.常跟朋友出门
2.留点心神给工作
3.业余爱好很重要
4.养成阅读的好习惯
第三章：舒适的家庭环境
1.房间颜色的功能
2.有益健康的植物
3.飘香四溢的厨房
4.家居小细节
第四章：处理好婆媳关系
1.花点心思讨好婆婆
2.找到婆媳之间的安全距离
3.和婆婆一起劳动做家务
4.“双面胶”老公很可怜
5.如果遇到强势的婆婆
6.婆媳和谐，天下太平
第五章：做个好妈妈
1.别等别人主动关心你
2.准妈妈如何选择育儿书
3.母乳喂养好处多
4.宝宝的情商和智商一起培养
5.独立，要从娃娃抓起
修炼二：做他事业的助推器
第六章：学会理财
1.控制自己的购物欲
2.合理投资
3.珍爱家人，拒绝当卡奴
4.少花钱，做大事
5.废物变法宝，点石成金
第七章：人脉关系很重要
1.女人也需要人脉
2.跟邻居街坊多来往
3.尊重他的异性事业伙伴
4.帮他拉拢朋友
5.当好“配角”和“奸角”
修炼三：做他事业的支持者
第八章：当他处于事业巅峰
1.你可以不漂亮，但一定要可爱
2.平淡中制造点浪漫
3.称赞他，但不要恭维他
4.提醒他：低调做人
第九章：当他遭遇事业低谷
1.他需要一个“洞穴”
2.用家庭的温馨安抚他
3.让他安心对你倒“苦水”
4.不要教导他该怎么做
5.聪明适当地鼓励他
第十章：这样的你在阻碍他
1.唠叨：男人都是孙悟空
2.任性：情绪要有个限度
3.白目：识时务者为俊杰
4.猜疑：信任是颗定心丸
5.懒惰：男人需要个“安乐窝”
第十一章：这些感情可以帮助他
1.母性般的包容
2.英雄般的征服
3.单身般的自由
4.初恋般的被爱
修炼四：做他事业的缓冲带
第十二章：你不了解的男人
1.“男”，上田下力
2.不同男人的爱情观
3.他在事业上也有缺点
第十三章：做丈夫的智囊团
1.适时提出你的意见
2.跟丈夫一起学习
3.多跟他沟通
第十四章：帮助他减压
1.找到压力的来源
2.让他快乐地工作
3.自我暗示可减压
4.帮助他快乐减压
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