在高节奏快速度和充满竞争的现代社会中，每一个“现代人”的心理健康都与其工作和生活密切相关，然而心理健康对人类发展和社会进步有着广泛而深刻的影响，还未被人们普遍地自觉意识到。
    有一本流传颇广的名为《病夫治国》的书，详尽地记载了各大国元首或政府首脑“带病治国”的史实，这些政要的疾患中均有着心理疾病问题。然而心理疾病并非只有“大人物”才有，据最新国外统计资料表明，在充满激烈竞争的现代社会中，对人类生命最有危害性的疾病杀手，除癌症、心血管疾病、传染病和因药物副作用而引起死亡之外就是心理疾病，而且心理疾病又高居人类疾患之首。据世界卫生组织估计，目前世界各国有5亿人以上患有精神性疾病，约占全世界人口总数的十分之一，而且这个数字还不包括一般的表面看上去健康的心理障碍患者。

    要说徐迟有什么不满足，那就是感情生活上的缺陷。1984年，与他共同生活了约有50年的妻子陈松去世，对他打击很大。他的长诗《挽陈松》说“彼岸有什么可怕呢？有最有情义的你在渡口等着我啊。”
    其后数年，四川某高校的一位以前追求过著名文艺评论家唐某并与其同居的副教授陈某，又很热烈地追求他。他起初本无此心，但经不住这位女士的连续攻势，终于同意结合。但婚后发现两人的性格和各种爱好都相差甚远，最令他失望的是，他似乎发觉陈女士以前对他的追求实际上是看重他的名声，而且还利用他的电脑操作技术，要他为她打印将出版的书稿。在一次海内外诗人的集会上，陈女士吵着要跟他一样享受贵宾待遇，而且要在大会上朗诵她的诗作，使徐迟和他的朋友们极为难堪。
    徐迟最钟爱的小女儿一直未婚陪伴在他身边，他与陈女士婚后，小女儿远走巴黎，也使他受到很大的心理打击。他终于与陈女士离了婚，逐渐从心静如水变得烦躁不安，什么工作也做不了。他后来在高干病房午夜坠楼而逝，手上正在编纂的12卷全集也没编完。
    但徐迟的朋友们在他生前似乎什么迹象也没有发现。冯亦代、章含之、沙金等他的挚友都说在他死前不久收到他的信中一切正常，都充满着友情，说得很好。有人说，徐迟是一个完美主义的诗人，当他对社会和人生感到力不从心时，飘然而去，选择了自己的弃世方法。
    无独有偶，日本第一位诺贝尔文学奖获得者、大文豪川端康成竟然也是在事业、声望如日中天时，用自己的手结束了自己的生命。川端康成于1899年6月11日出生于日本大阪市的天满比花町。在他出生的第二年，父亲荣吉就患肺结核去世。出生第四年，母亲也因服侍丈夫时染上肺病，丢下川端撒手而去。

上篇 克服心理障碍
悄然蔓延的现代时髦病：心理危机
慕虚荣、寻刺激，心态已出轨
高处不胜寒，孤独亦成病
异乡为客：境外人员心理常失调
婴幼儿行为异常，心理障碍留隐患
中小学生升学、应试、生活忧虑多
大学生学习、求职、恋爱多烦恼
“恋爱”时节泪纷纷
“单身贵族”不潇洒：独身女的心灵阴影
婚姻真的成了爱情的坟墓吗?
“婚外恋”自酿苦酒
“四十不惑”却焦虑四起，下岗心态更不平
更年期：人生的“多事之秋”
人到黄昏心态孤独，寂寞无依
病残更知愁滋味
名人反被名所累，更易产生心理问题

下篇 完善心理健康
直面新世纪的挑战
健康心理自我营造
婴幼儿：迈好健康心理第一步
中小学生：健康心理的培养
大学生：健康心理教育的延伸
中年人：健康心理的稳固
更年期：健康心理的加强
老年期：健康心理的完善
中、高考落榜后的心理特点及调适
独身女子的心理特点及调适
失恋期的心理特点与调适
大龄男青年的心理特点与调适
婚后期男女的心理特点与调适
婚外恋者的心理困扰及对策
离婚后的心理特点与调适
下岗工人的心理特点与调适
企业家的心理问题与保健
残疾儿童及父母的心理特点与调适
青少年自杀的原因与预防
现代名人心理健康秘诀