★对已经有伴侣的你而言，本书能帮你识别那些会毁掉亲密关系的模式。成年女性的情绪问题，比如焦虑、抑郁、没有安全感、毫无价值感，其根源很可能是亲密关系中的不健康模式。自己看，保护你不在婚恋中吃亏犯傻；给伴侣看，一起拯救岌岌可危的爱情。
★对即将步入婚恋关系的你而言，本书会教你擦亮双眼。如果对方跟你发展速度过快、过于殷勤、通过他的悲惨经历让你对他无限怜悯……那么请在心中鸣起警笛：现在的TA越“完美”，你陷入一段不健康关系的可能性就越大。
★多个真人案例剖析，多种实用心理学方法。资深心理师详解不健康亲密关系中双方的心理特点、远离危险的6个关键、保护自我的12种方法，让你清醒去爱。
★特别设置一章内容，帮助我们的女儿们不再重蹈覆辙。
★业内大咖推荐。《如何不喜欢一个人》作者杰克逊·麦肯锡，《披着狼皮的羊》作者乔治·西蒙推荐。
在一段关系中，对方是不是经常否定你？对你没有同理心？或者在激怒你之后还反过来说你太敏感？如果是这样的，那么你很可能是微妙型虐待的受害者。操纵、欺骗和贬低不会留下身体上的伤痕，但它们可以像身体虐待一样造成创伤。在美国，近一半的女性和男性都经历过心理虐待而不自知。在这本书中，作者埃弗里·尼尔会帮助你识别微妙型虐待的警告信号。当你学会识别这些信号时，你能更好地做出改变。从放下恐惧到设定界限，无论你是鼓起勇气最终离开，还是学习如何防范长期的虐待模式，本书都将帮助你不再承受耻辱或责备，而是享受快乐、健康、充实的生活。
