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书       名 :
著       者 :
出  版  社 :
I  S  B  N:
文献来源:
出版时间 :
No.1理论
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787532932962
  • 作      者:
    (日)西田文郎著
  • 出 版 社 :
    山东文艺出版社
  • 出版日期:
    2010
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编辑推荐
    人类的脑部如果能一直正面思考,正面想象,正面感受,就会发挥出难以想象的力量。在这里,我们会在介绍受到我们指导而已经获得成功的那些运动员、商务人员及考生等事例的同时,希望大家也可以取得这些成功的奥义,或者说成功的秘密。<br>    当大家把《NO.1理论》读完的时候,毫无疑问,大家的脑部和内心都会因正面思考而活跃。当然“成功男士”“成功女士”这样的称号也就指日可待了。请大家现在作为掌握自身命运的主人,充满自信地去攀登人生的高峰吧!你能够听到那些为你加油的人的呼喊声吗?
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内容介绍
    在这个社会中,真正的天才只有5%,那么他们到底和别人有什么不一样?<br>    作者西田文郎以大量事实作为依据,将告诉你优秀的人如何开发大脑;如何利用积极向上的精神指引;如何改变思维方式,让思维变成正向;如何利用想象力和思考力;如何摆脱环境的负面影响,如何构建兴奋状态;如何改变潜意识。只有综合以上建立了强有力的精神力,才能充分发现自身潜能,迈向成功。<br>    通过《NO.1理论》中介绍的一些简单明了的游戏和心理暗示,你将更加正确地了解自己,并且完成一个由内而外的自身转变,拥有一个真正的和天才一样的大脑,为实现NO.1打下坚实的基础。
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精彩书摘
    强迫性人才的优势在于他们拥有较强的耐性和精神力。但是正因为他们即便觉得很辛苦但是依旧在不断努力,所以永远都成为不了自主型。如果要问如何才能真正成为自主型的调整人,那么答案应该就是拥有一个连潜意识都能带动的强烈动机。<br>    推动人一直前进的动机也分很多种。如果是职业运动员的话不外乎想成名,想体验胜利的快感;当然想拥有香车美女的职业选手也不在少数。所以我们不难看出,金钱是一个非常重要的动机。我也曾忠告过他人“将目标定在年收入五千万”,又或是“相扑场地上埋藏着金子”“在赛场上会有金钱落下”这些相扑的家属或是棒球的教练常说的话,而事实上也确实如此,金钱确实就是这么一个非常强烈的动机。<br>    但是,真正推动人向前的绝对不是金钱。人类的行动往往是出于自己内心的一种意志的体现,而真正能够在很大程度上动摇人类的内心并非金钱。特别是在如今物质丰富的社会中成长起来的人对金钱的观念更是淡薄。例如,在棒球运动员中明知留在日本就能够获得高额的年薪,但还是决定去美国大联盟打拼一番天地的大有人在,其原因就是一定有着什么比金钱更能打动人心的东西存在。<br>    无须多言,这种存在与我们大脑的组织有着密切的关系。<br>    ①成就感<br>    所谓成就感,就是当右脑中所想象的目标得以实现的喜悦。而一旦感觉到这种喜悦,人类就会从大脑内部的快乐中枢A10神经开始分泌出大量的多巴胺。同时,因为人的大脑是标准的快乐主义者,为了让它感到愉快人会不停地努力工作。但如果是x理论的强迫型人才的话,因为通常没有必要去想象自己的目标,所以即便取得了同样的成果也不会产生什么成就感。同时,由于大脑对于成果所带来的“回报”所产生的喜悦也相应变少,所以会产生“我也是不得不努力”的想法,从而导致挑战精神和自主性的丧失。因此,为了能够充分体验到这种成就感,明确地想象出目标是最为重要的一点。<br>    ②认可度<br>    我们在教育孩子的时候,常常有这么一句话“与其责骂不如表扬”。那么为什么表扬非常重要呢?这是因为表扬其实就是对孩子的一种认可。其实无论是哪个人都希望自己能被认可,有一种想被他人认可的欲望。因此,孩子们的认可感一旦得到满足,就会希望能够再次品尝到这种喜悦,也就会更积极主动地要求上进了。<br>    但是现实社会中却并非那么一帆风顺。因为在这个世界里如果你没有做出超过他人期待的成就的话,基本不会被认可。相反,被他人训斥或是自责的情况倒是屡见不鲜。而随着次数的增加和这种经验的累积,我们就会给自己带上“做不到”这种自我的枷锁。因此就非常有必要进行自我表扬的。<br>    说出“想表扬我自己”这句话的,是亚特兰大奥运会中获得铜牌的运动员有森裕子。正是因为不时地进行自我表扬,她才会有对自身的认可感,并不断为下一步做出充分的精神准备。<br>    我一直给那些管理人员的建议就是,一种可以称为在职场的“皮格玛丽翁会议”的方法。所谓“皮格玛丽翁”,源于一部著名的电影《我的漂亮女孩》。这是一部巴纳德约翰的喜剧,剧中大意就是一位贫穷的卖花女,不断被男性表扬其美丽并最终成为美丽的贵妇人的故事。正是由于被称赞使得她产生了被认可的感觉,继而涌现出自信,打破了自身身份阶级的枷锁成为了贵妇人。而培养员工成为自主型人才也是同一个道理。在公司员工陷入到负面思维的时候,请务必尝试一下这个“皮格玛丽翁会议”。<br>    ③工作本身<br>    基于工作原本就带有的荣誉和价值同样也能成为我们巨大的动机。如果考虑到对于全社会这份工作有着怎样的意义、对于他人又会有多大的帮助等等,那么无论是怎样的工作你都能感觉到一种价值感和荣誉感。而如果有人始终无法感受到的话,那么请首先将工作看做自我实现的一个台阶,这样也至少能够成为一种对自身来说有意义的东西。然而实际上大多数人都无法产生这样的积极想法,而是选择终日不满地抱怨。<br>    在商业界和体育界中那些有着一流表现的人们,都毫无例外地对所从事的工作有着骄傲和充满意义的感觉。不过当他们取得更大的成功并成为超一流的精英时,已经不会再把工作当工作来看了。而是通过商业或体育找到了自己的人生哲学,而生存方式也会发生同样的变化。这也是为什么那些成功者所编著的书对于人们的震撼感能够远远超过那些文艺戏曲,更深层地打动人们的心的原因。<br>    在我认识的人当中,例如进入到亚特兰大奥运会的田径项目400米跑的决赛圈的高野选手,他就将跑步融人到了他的人生哲学中。他自己也曾经这么说过,在日本比他身体素质好的人数不胜数。但他能够取得这种成绩,仅仅比那些人在自身的约束方面严格了一点点而已。如果对待事业的态度能像人生哲理一样,那么消极的态度就会自然消失,对自身的要求也会变得更严格。因此,人类才能够实现那些远大的目标。
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目录
前言/所谓的“游戏训练”是?<br>序言/成为本书读者的四个条件<br>“优秀的人类”在这些地方和别人不一样<br>条件1——已经100%获得成功的人士,没有再读下去的必要<br>条件2——能够预感自己将要成功的人,也没有必要再读下去<br>条件3——如果你能够把至今为止的常识舍去,那么希望你能将此书读完<br>条件4——还记得自己家的电话号码吗?<br><br>第一部分/如果能够进入兴奋快乐的状态,不论是谁都能成为精英<br>怀揣着愿望却平庸的我们<br>人类会根据自己“想象”的方式生活下去<br>如果不去想象,愿望是无法成为现实的<br>体育运动也用头脑进行<br>在商界获取成功比在体育界更简单<br>仅仅每天2小时的学习时间也能考进东大的奥义<br>谁也无法说明如何让思维变成正向思考的方法<br>人类为什么往往到第三年就会开始用情不专<br>“永不忘记最初的心态”是谎言<br>太聪明才会导致负面思考<br>正面感情+正面想象=正面思考<br>检测正面思考度的心理测试<br><br>第二部分/改变潜在意识会发生意想不到的惊人变化<br>失败不是成功之母而是大失败之母<br>人类的行动被潜在意识所支配<br>所谓“世界并非只有金钱”的心理<br>类型1——不干点违法之类的事就不能成为有钱人<br>类型2——比起金钱,有更重要的东西<br>类型3——正是因为有钱,所以才无法快乐<br>类型4——无论是金钱,还是其它的东西都很重要<br>所谓的——潜在记录就是事物<br>心其实是条件反射的记忆资料<br>NO.1和NO.2到底有何不同<br>将成功和不成功划分开的五种性格<br>①环境变革型(占全体的5%)<br>②环境改善型(占全体的10%)<br>③环境顺应型(占全体的35%)<br>④环境逃避型(占全体的45%)<br>⑤环境破坏型(占全体的5%)<br>谁都可以成为改变环境的天才<br>利用精神力控制吧<br>想象力可以击破自己的“极限”<br>天才的想象力非常强<br>为什么女性会显得更坚强<br>现代想象力和空想是两回事<br><br>第三部分/成功的条件=创造出强大而积极的精神状态<br>能力差其实就是想象力差<br>你能否从将来的自己看到现在的自己<br>心的源泉在“大脑边缘系”<br>“扁桃核”掌握着人生的关键<br>既没有压力也没有负面思考的“积极状态”<br>①强大积极的精神力(干劲十足状态)<br>②斗志平平的精神力(相对被动状态)<br>③毫无斗志的精神力(精力干涸状态)<br>④停止燃烧的精神力(燃烧殆尽状态)<br>负面的扁桃核是压力产生的原因<br>改变扁桃核的记忆使之产生正面感情<br>越是无法成功的人越努力<br>走运、走运,不停地走运(幸运的原则)<br><br>第四部分/控制脑的思维方式并使其转向正面<br>人类对自己往往最没有自信<br>脑部无法区分现实和想象<br>如果已有100次的负面思维,那让第101次成为正面思维吧<br>约在5点58分见面时,无论是谁都不会迟到<br>改变思维方式“清除程序”<br>改变大脑的肢体语言<br>改变大脑的正面语言<br>改变大脑的Yes,But法<br>决不能降低“长期目标”<br>谁都可以成功的“3-1方式”<br>①彻底地想象出三年后的自己<br>②为了实现三年后的自己,先设定一个一年后的“基础模板”<br>③在假设基础目标达成的基础上,设定一个第二年的目标<br>结果一定就跟在你的身后<br>真的动机创造出“挑战人”<br>①成就感<br>②认可度<br>③工作本身<br>④责任感、使命感<br>⑤晋升<br>支援者的想象力——创造出“心的支柱”<br>成功者一定相信命运<br><br>后记/这才是真正意志坚强的精神力<br>人类能够简单地控制头脑<br>至今为止的人生是热身
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