李中莹先生是“专业效能管理”的创办人。这是一家专业培训机构，专门研究处理情绪和态度，思考模式及内、外向沟通等技巧。　　
　　李先生致力于最新学问的研究，包括身心语法程式学（NIP）、情绪智能（EQ）、运动机制学（Kinesiology）、脑神经学、培训技巧、催眠治疗（Clinical Hypnotherapy）等。他在香港的NLP三天工作坊，是中文世界中最受欢迎的NLP课程。　
　　李先生亦被公认为情绪智能方面的专家：他的EQ工作坊是唯一可以学到有效处理情绪技巧的课程；他研究儿童的各个成长阶段中大脑的发展和运作，配合其他方面的学问，成功找出增强儿童学习与沟通能力的方法；从1998年开始，他先后在香港、马来西亚及广州地区主持超过五十场的亲子讲座，已经有超过两万位家长参加。他亦长期为广东教育学院举办“教学及沟通”和“学生辅导技巧”等课程，对象为国内之中、小学校长及教师。　　
　　李先生经常在各大企业、大学、中学、政府部门和其他各类机构讲学授课。现在，推广李先生的学问的联营公司，已经包括吉隆坡、香港，广州及佛山等地区。

　　这本亲子书是针对调整亲子关系的需要而设计的。它告诉读者，欲想孩子有所不同，家长必须先在自己的思想、言谈、行为和情绪表现方面有所不同；自己不准备改变，而只想去改变孩子的家长是不会成功的。以“亲子关系的十个基本要诀”为基础，它提出了一整套实际和有效的概念和做法，并用图示及表格的形式提供了一些简单易学的技巧，让家长很快就能掌握、运用，并见到实效。

　　亲子关系的10个基本要诀：1、没有两个人是一样的。2、一个人不能控制另一个人。3、沟通的意义决定于对方的回应。4、孩子是跟随家长的行为和情绪面学习，而学习不是家长的指令。5、所有行业心有其正面动机。6、有更好的方法，每个人定会追随。7、凡事总有至少三个解决方法。8、成长过程是一个学习过程。9、应该帮助孩子成长而不是替代孩子成长。10“爱”不可以作为筹码。

“修订版”的序
自序
第一章 为什么写这本书？
第二章 主要概念
一、家长对于身份的正确态度
二、亲子关系的十个基本要诀
三、理想的家庭环境
四、“亲子教育之孩子成长”
五、信念系统
六、自我价值

第三章 孩子在成长和教导上的需要
一、孩子大脑的发育
二、孩子心智发展的五个阶段
三、0至6岁
四、6至12岁
五、12岁以上
六、如何帮助孩子建立自我价值
七、孩子10至12岁的转变

第四章 处理孩子情绪的技巧
一、交换型
二、惩罚型
三、冷漠型
四、说教型
五、EQ型
六、EQ型处理孩子情绪的技巧
七、亲子问题案例计论

第五章 情绪教育
第六章 良好和有效的亲子关系技巧
第七章 孩子的学习和学业成绩
第八章 消除家长的压力
第九章 对婚姻出现问题的家长的建议
附录