还有的学者把客家民系的形成定在南宋，理由是：客家先民第一次大迁徙时分布很广，东至安徽当涂，西至江西九江，先头部队到达福建、广东，中原还有不少人是在第二次大迁徙时才动身的。当时他们栖息在比较发达的地区，但那里早有汉民聚居，且已形成民系，后到的移民属于少数，形不成气候，无法形成新的民系。到了唐末以后，来自中原的两批移民到达闽赣结合部的福建宁化石壁，这里土著很少，且是山区，先到的汉人也不多，“再加上封闭式的地理、经济、文化，客家先民以其优势的力量，在此既稳定，而又杂处，相互掺和，相互影响的环境里，经过数百年的孕育，产生了一种新的形态--客家特征，便宣告客家民系的成立。当然，在北宋，客家民系的各种特征不是很丰满、完全的，但到了南宋，公认客家民系已形成了”①。此说也不甚恰当。这是因为，在南宋时客家民系的各种特征虽已具备，但一方面是大规模的中原南下移民活动尚未结束，另一方面“客家”的名称也未出现，不能说客家民系就已形成。比如汉族是在汉朝形成的，汉族之名在汉朝才出现，假如说汉族形成于秦朝，那岂不是笑话？
二是宋元之交说。
金灭北宋，宋高宗南渡，迁入皖南、赣东南、闽西南及粤东北边界的中原移民，再次大规模迁移至岭南，主要集中在广东北部与江西交界的南雄，在那里开始了新的生活。到了南宋末年，朝政腐败，国势阁弱，蒙古人的军队以摧枯拉朽之势大举侵宋。德格二年（1276）临安陷落，恭帝投降。陈宜中等拥立益王赵星于福州，元兵跟踪而至，大将吕师夔等率兵进入梅岭。景炎三年（1278）端宗赵罡病死，由8岁的赵昺继位，改元祥兴。陈宜中见宋王朝已不可能中兴，微服逃跑，文天祥、陆秀夫、张世杰等在闽粤赣边界与元兵苦战，力图挽狂澜于既倒，保住宋朝社稷。据《崇正同人系谱》载：“宋景炎年间，有江西赣州之宁都尉谢新，随文信国勤五，收复梅州，任梅州令尉，时景炎二年（1277）三月也。新长子天佑……遂家于梅州之洪福乡。”此为谢姓入粤之始。
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