《30天让你精通心理学》是一本有关心理学科普读物。内容涉及心理学各个领域，读完此书，就可以具备一般程度以上的心理学知识，就可以了解人们每个行为的背后，究竟表达了什么意义，即使暂具只读其中重要的段落，也是相当有用的，《30天让你精通心理学》对认真、严谨的人，对日常人际关系感到苦恼的人，对人类心理深感兴趣的人具有较大的帮助和指导作用，因为物可说是随手可及，眼可见是形的存在，而心则是摸不着、看不到的心理活动，能回答此疑问的即是《30天让你精通心理学》。

第一篇 “心”的作用与心理学
何谓心理学
身体与心
心理学的源流
心理学与社会
心理学轶闻
实验心理学之父——沃顿

第二篇 看、听、闻、——知觉心理学
不可思议的知觉
错觉现象
知觉的构造
人类的知觉
心理学轶闻
“恐惧老鼠的少年”与华德森

第三篇 感情与欲求-了解内心深处的心理学
何谓感情
人与欲求
欲求不满
学习和人
心理学轶闻
研究精神病的克雷培林

第四篇 透视自己与他人性格的心理学
何谓性格
性格类型
问题性格
集团与性格
心理学轶闻
克服自卑感的阿德勒

第五篇 正确了解心病的心理学
神经症
身心症
精神症
依赖药物
治疗法
心理学轶闻
“神经质”与森田正马

第六篇 从小孩到成为大人的心理学
亲子关系
发展阶段
能力的发展
心理学轶闻
“发育迟缓”与艾力克森

第七篇 了解小孩世界的心理学
第八篇 男女之间的心理学
第九篇 作为“社会之子”的人类的心理学
第十篇 办公室心理学
第十一篇 可活用于交涉或说服的心理学
第十二篇 把看不见的心表现于处的心理学
后序