本书共包括十二章。第一章是幸福概论，主要介绍了为何幸福，何为幸福，如何幸福、幸福的结构和测量等问题。第二章是幸福神经科学概论，主要介绍了幸福神经科学的产生渊源，并介绍了目前主流的幸福神经科学领域的研究方法。第三章介绍了神经系统的结构和功能，这是心智活动（包括幸福）的物质基础。第四章介绍了主观幸福感的神经基础，重点介绍了主观幸福感的结构神经基础、功能神经基础以及神经化学基础。从第五章到第十一章，分别从大五人格、积极自我、情绪智力、积极预期、心理弹性、感恩和正念等七个角度，介绍了这些积极的个人品质与主观幸福感的关系及其神经机制。第十二章介绍了幸福的误区及其未来展望。

第一章 幸福概论
第一节 为何幸福
第二节 何为幸福
第三节 主观幸福感的结构
第四节 主观幸福感的测量
第五节 幸福的原因
第二章 幸福神经科学概论
第一节 幸福神经科学的诞生
第二节 幸福神经科学的研究方法
第三章 神经系统的结构和功能
第一节 神经系统的基本结构
第二节 神经系统
第四章 主观幸福感与大脑
第一节 愉悦的脑神经基础
第二节 主观幸福感的神经基础的早期研究
第三节 主观幸福感的结构神经基础的近期研究
第四节 主观幸福感的功能神经基础的近期研究
第五节 主观幸福感的神经化学基础
第五章 大五人格、主观幸福感与大脑
第一节 人格与主观幸福感关系的研究现状
第二节 大五人格影响主观幸福感的神经机制
第六章 积极自我、主观幸福感与大脑
第一节 自尊、主观幸福感与大脑
第二节 自我控制、主观幸福感与大脑
第七章 情绪智力、主观幸福感与大脑
第一节 情绪智力与主观幸福感关系的研究现状
第二节 情绪智力影响主观幸福感的神经机制
第八章 积极预期、主观幸福感与大脑
第一节 积极预期：乐观和希望
第二节 乐观影响主观幸福感的神经机制
第三节 希望影响主观幸福感的神经机制
第九章 心理弹性、主观幸福感与大脑
第一节 心理弹性的概述
第二节 心理弹性与主观幸福感关系的研究现状
第三节 心理弹性影响主观幸福感的神经机制
第十章 感恩、主观幸福感与大脑
第一节 感恩与主观幸福感关系的研究现状
第二节 感恩影响主观幸福感的神经机制
第十一章 正念、主观幸福感与大脑
第一节 正念与主观幸福感关系的研究现状
第二节 正念影响主观幸福感的神经机制
第十二章 幸福的误区及其未来展望
第一节 幸福的研究取向
第二节 幸福神经科学的未来展望
参考文献