本书从老年人体检与常见健康问题指导着手，从健康基础、体格检查、常规化验、常规检查、疾病指导、症状指导、日常保健、安全指导等八个方面帮助老年人解决在健康体检中发现的问题，普及体检中各项检查的注意事项，解读体检报告的内容，指导各类常见疾病的自我护理，提高老年人在日常生活中的自我保健意识，帮助老年人建立健康的生活方式，进行自我健康管理，做好安全防护，减少就医频率。

序一
序二
前言
上篇 老年人体检
第1章 老年人健康体检
1．中国健康老年人标准是什么？
2．什么是亚健康？
3．老年人如何进行自我健康管理？
4．老年人如何进行生活方式管理？
5．老年人为什么要进行健康体检？
6．老年人如何选择适合的体检机构？
7．老年人应该多长时间体检一次？该如何对待体检结果？
8．老年人体检前应该做哪些准备？
9．老年人体检中检出率较高的疾病有哪些？
10．老年人体检时容易疏忽哪些问题？
第2章 老年人体格检查
1．老年人如何正确测量体温？
2．老年人的体温平均值及正常范围是多少？
3．老年人发生体温异常应如何处理？
4．老年人如何正确测量脉搏？
5．老年人脉率多少为正常？
6．老年人如何正确监测血压？
7．高龄老年人血压水平的适宜范围是多少？
8．体质指数的正常范围是多少？
9．老年人外科检查都查什么？
10．老年人为什么要做肛门指检？
11．老年人心血管系统检查项目有哪些？
12．老年人消化系统检查项目有哪些？
13．老年人耳鼻咽喉检查项目有哪些？
14．为什么说耳鼻咽喉科检查可发现全身性疾病？
15．老年人口腔检查项目有哪些？
16．老年人进行口腔检查有何意义？
17．老年人眼科检查项目有哪些？
第3章 老年人常规化验
1．不同的采血项目对采集时间有什么要求？
2．血常规检查需要重点关注哪些指标？
3．什么是晨尿、随机尿、特殊尿？应该如何留取？
4．留取尿液标本时需要注意什么？
5．留取尿培养标本时需要注意什么？
6．如何留取24h尿蛋白定量？
7．尿常规检查重点需要关注哪些指标？正常值是多少？
8．留取粪便标本时需注意什么？
9．粪便隐血试验检查有何意义？
10．粪便性状的改变有何意义？
11．粪便颜色的改变有何意义？
12．痰液标本采集方法及注意事项有哪些？
13．痰液检测项目有何意义？
14．肝功能检测包括哪些指标？重点需关注哪些指标？
15．肾功能检测包括哪些指标？各有什么意义？
16．什么是空腹血糖？什么是随机血糖？
17．什么是口服葡萄糖耐量试验？
18．诊断糖尿病的标准是什么？
19．什么是空腹血糖受损？什么是糖耐量异常？
20．糖化血红蛋白的正常值是多少？检测糖化血红蛋白有何意义？
21．血脂检测包括哪些指标？正常值是多少？
……
下篇 老年人健康指导
参考文献