药膳食疗历史悠久,它既可以治病,又可以滋补保健,而且美味可口,深受百姓喜爱。目前市场上虽然相关书籍种类繁多,但良莠不齐,非常不利于没有医学背景的人群参阅。笔者从浩瀚书海中精挑细选出一千余首药膳方,方便读者阅读学习。
本书概述部分介绍食养、食疗和药膳的源流,附录部分列出药食两用品种110个。除了概述和附录,共分二十一章,第一章阐述药膳常用剂型,按功效分为18种,按加工工艺分为5种。第二章收录常用药膳食物32种。第三章收录常用药膳本草51种。第四章至第十二章根据50种常见内科疾病,收录常用药膳方598个。第十三章至第十五章根据11种常见外科疾病,收录常用药膳方67个。第十六章根据皮肤病8种,收录常用药膳方63个。第十七章根据15种妇科疾病,收录常用药膳方128个。第十八章根据8种小儿疾病,收录常用药膳方43个。第十九章根据10种五官疾病,收录常用药膳方78个。第二十章根据5种老年病,收录常用药膳方78个。第二十一章收录养生方5类,常用药膳方71个。合计收录常用药膳方1126个。
为了方便读者掌握药膳所需原料、制法、适用范围和使用注意事项,每个药膳方相关条目分为【组成】【制法】【功用】【按语】四个部分,同时标明引用文献出处。本书中收录的古代药膳方,绝大部分是原方引用,为方便读者阅读,对部分药膳方以现代语言进行了阐释。
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