本书是北京2022年冬奥会观赛必备参考书，重点介绍北京冬奥会设置的7大项15分项的竞赛日程、比赛场馆、巅峰时刻、基本赛制、主要规则、精彩看点、观赛礼仪等，通过精美的图片、简洁的文字，引导广大读者走进北京2022年冬奥会，让读者在轻松愉快的阅读中领略冬奥会的精彩与魅力，从而激发群众参与冰雪运动的热情，营造全社会积极支持参与北京2022年冬奥会的浓厚氛围。

观赛须知
(一)3大赛区、12个竞赛场馆
(二)7个大项、15个分项
(三)13枚冬奥会金牌
(四)安全观赛
(五)文明观赛
(六)观赛礼仪
短道速滑
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)金牌时刻
(四)基本赛制
(五)主要规则
(六)观赛指南
(七)观赛礼仪
(八)中国军团
花样滑冰
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)金牌时刻
(四)基本赛制
(五)主要规则
(六)观赛指南
(七)观赛礼仪
(八)中国军团
速度滑冰
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)金牌时刻
(四)基本赛制
(五)主要规则
(六)观赛指南
(七)观赛礼仪
(八)中国军团
冰球
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)基本赛制
(四)主要规则
(五)观赛指南
(六)观赛礼仪
(七)中国军团
冰壶
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)巅峰时刻
(四)基本赛制
(五)主要规则
(六)观赛指南
(七)观赛礼仪
(八)中国军团
越野滑雪
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)基本赛制
(四)主要规则
(五)观赛指南
(六)观赛礼仪
(七)中国军团
跳台滑雪
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)基本赛制
(四)主要规则
(五)观赛指南
(六)观赛礼仪
(七)中国军团
北欧两项
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)基本赛制
(四)主要规则
(五)观赛指南
(六)观赛礼仪
(七)中国军团
冬季两项
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)基本赛制
(四)主要规则
(五)观赛指南
(六)观赛礼仪
(七)中国军团
自由式滑雪
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)金牌时刻
(四)基本赛制
(五)主要规则
(六)观赛指南
(七)观赛礼仪
(八)中国军团
单板滑雪
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)巅峰时刻
(四)基本赛制
(五)主要规则
(六)观赛指南
(七)观赛礼仪
(八)中国军团
高山滑雪
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)基本赛制
(四)主要规则
(五)观赛指南
(六)观赛礼仪
(七)中国军团
雪车
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)基本赛制
(四)主要规则
(五)观赛指南
(六)观赛礼仪
(七)中国军团
钢架雪车
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)基本赛制
(四)主要规则
(五)观赛指南
(六)观赛礼仪
(七)中国军团
雪橇
(一)竞赛日程
(二)比赛场馆
(三)基本赛制
(四)主要规则
(五)观赛指南
(六)观赛礼仪
(七)中国军团
附录：北京2022年冬奥会竞赛日程(第10版)