3万字超轻体量、通俗易懂、图文并茂的青少年心理科普书，警醒父母错误的养育方式可能触发孩子心理问题。
针对青少年面临的5类高发心理问题，为父母提供了一套从预防到应对的全套方案。
日本精神病专科医院院长教你科学预防、准确识别孩子是情绪问题还是心理问题，防患未然。
湛庐文化出品
误解3
心理疾病是内心脆弱的人才会患的疾病
并非由于内心脆弱而导致发病
或许是因为“心理疾病”这一叫法，导致许多人误认为患者是由于内心脆弱才患上心理疾
病的。
有些患者因为抱有这种想法而自责，还有些患者的家属和周围人会认为患者“坚强一点儿，
疾病就自愈了”，所以不断催促，甚至逼迫患者战胜“心理疾病”。
事实上，心理疾病是由于患者大脑构造或功能出现了问题，无法完好地控制自己的行为和情
感而导致的，是一种脑功能障碍。
出现脑功能方面的障碍后，患者很容易产生心理压力，再加上其他原因，最终发病。患者通
常会表现出情绪低落、疲劳乏力等外在症状，因此人们把它叫作“心理疾病”。
心理压力只是心理疾病众多发病诱因中的一个，心理疾病绝非只是由于内心脆弱或生活环境
导致的。当然，它也并不仅仅是由于父母的养育方式不当而引发的。
看似坚强的人，也同样可能患上心理疾病。
误解5
心理疾病很难治愈
尽早干预治疗是可能痊愈的
目前，人们已研发出了治疗各类心理疾病的特效药物。针对具体病因，患者接受及时、准确
的治疗后，症状都可以得到改善。但由于心理疾病容易复发，在症状消失后，有些患者仍需持续观察，坚持服药。因此对于心理疾病患者，我们很少使用“治愈”一词。
然而，多数患者的病情都可以得到很好的控制，患者的日常生活也会恢复到与发病前一样。
心理疾病患者越早接受治疗，病情就越容易得到控制。多数患者在发病前会出现失眠、焦虑、倦怠、意欲低下等症状，如果能尽早察觉出这些症状，并施以正确的治疗和看护，就能够防止真正发病。
如果你感觉到身体出现了上述症状，请尽早去精神科就诊，这一点很重要。
越早接受治疗，病情就越容易得到改善，因此，早期发现很重要。
关键1
什么是心理疾病
心理疾病是由于我们大脑的功能失调而引发的。
大脑相当于一位控制全身器官的司令官，除了对呼吸、心跳等生命活动发出指令，还要承担
识别信息、思考、判断、控制情绪等许多工作。
大脑控制着各个不同部位的信息传递，并形成信息网络，由此实现了复杂的心理功能(见图 3-1)。
心理疾病就是由于大脑的构造改变或功能失调，导致大脑无法胜任原本的工作，进而引发各
种症状的一类疾病。因为承担情绪、感情等“心理”功能的是大脑，所以我们说心理疾病是心理
的疾病，更是大脑的疾病。
常见的心理疾病有很多种。人们对抑郁症、认知障碍较为熟知，除此之外，癫痫、精神分裂
症、进食障碍、双相障碍、人格障碍、惊恐障碍与社交恐惧症、焦虑症、发展障碍、强迫症、睡
眠-觉醒节律障碍，以及游戏成瘾、酒精成瘾或药物成瘾等，也都属于心理疾病。
