1.抖音知名传统文化博主、孟子第七十三代孙正见，写给现代人的生活哲思书。
正见老师没有高深的理论，而以最常见的生活场景为例，深入浅出地阐述修心的关键，让每一个焦虑、内耗、不快乐的现代人，卸掉心里的枷锁，重获内心的轻盈。
2. 用传统经典解读现代生活，让现代人活得松弛自在。
古人的很多智慧依然能解决现代人的难题，正见老师全新解读传统经典，用那些浓缩的圣人智慧，点拨迷茫焦虑的现代人。
3.这是一本让人远离焦虑的修心之书，让人内心滋生力量的能量之书。让你告别内耗，乐享生活。
4.图文装帧精美，细选禅意彩插，尽显松弛自在，读来神清气爽。
5.一篇篇充满智慧的心语，抚慰每一个疲惫的心灵。让你给自己的心松绑，跳出自画的牢，与其避开车马喧嚣，不如在心中种菊修篱。
一、心中若有桃花园，何处不是水云间
《管子·心术上》中说：“心之在体，君之位也。”从人的身体来看，心就是身体的君主，心宽了，人的眼界就开阔了，格局就大了，人生之路也会越走越宽。
一个人面对外面的世界时，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子看见世界的明亮，用镜子才能看见自己的污点。其实，人的心广大，书房就大了，人的心明亮，世界就明亮了。
《大学》中说：“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。”一切美德，若不在我们的内心扎根，就会流于虚伪；一切知识，若不能在我们的心里留下印记，也只能是过眼云烟。
人的一生，如果没有用心体会，就没有真正活过。因此，人生的风景，是心灵的风景，心若迷失了，神驰，意乱，景衰，一辈子无论走多远，也无快乐而言。
二、眼中无是非，便是自在人
有对父子赶着一头驴进城，子在前，父在后，半路上有人笑话他们：“真笨，有驴子竟然不骑，自己走着进城。”于是，父亲让儿子骑上驴子。
走了不久，又有人说：“真是不孝的儿子，自己骑驴竟然让父亲走路。”父亲赶忙叫儿子下来，自己骑了上去。
走了一会儿，又有人说：“真是狠心的父亲，自己骑驴，却让孩子走路，也不怕孩子受累？”父亲连忙叫儿子也骑上驴背，这下子总该没人有意见了吧！
谁知又有人说：“两个人都骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？”父亲俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来，一前一后用棍子扛着。经过一座桥时，驴子因为不舒服，挣扎了一下，结果连人带驴都掉到河里淹死了！
人总是为“是非”所累，到头来弄得自己不知所措，失去自我的判断能力。人世间的是是非非，都是俗世的见解，真正有智慧的人，不为是非所累。
古人说：“流言始于庸者，止于智者，说人是非者，必是是非人。”
孔子有天外出，遇上下雨，他没有雨伞，有人建议说：“子夏有，跟子夏借。”
孔子一听就说：“不可以，子夏这个人比较吝啬，我借的话，他不给我，别人会觉得他不尊重师长；借给我的话，他肯定要心疼。”
真正的智者，眼里无是非，都有容人之量。
人人都如同有缺口的杯子，只要你不从缺口处去看，杯子就是完整的。假如朋友对你说了谎，应考虑他是否有难处；假如他人给你带来麻烦，应换位思考，淡定面对。
世间对错无绝对。
圣贤教我们克制的方法：“谤我，要忍他；欺我，要让他；辱我，要避他；轻我笑我，要由他；贱我，要敬他。”
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序言：探寻传统文化，乐享当下生活
第一章 无惧岁月
壹 年龄大了就是大人吗？
贰 烦恼的根源是什么？
叁 谁在做主你的人生？
肆 改变自己，强大自己，其实是个骗局
伍 如何让自己的生活更如意？
陆 大多数人掉进两个坑而不自知
柒 人生三阶段你在哪一程？
捌 活在当下有什么好处？
第二章 无惧情绪
壹 是谁在阻碍你的发展？
贰 先处理好情绪，再处理好事情
叁 最好的免疫力就是不生气
肆 快速控制生气的方法
伍 为什么悟了很多道理还是会生气？
陆 不执着于事情本身
柒 家人最值得温柔相待
捌 在生活中修炼自己
第三章 无惧迷途
壹 经常感到迷茫怎么办？
贰 总是害怕一些事情发生怎么办？
叁 担心生死怎么办？
肆 这个世界公平吗？
伍 经常帮助别人会有什么结果？
陆 从好的感觉出发去做事
柒 人生的意义究竟是什么？
第四章 在生活中修行
壹 我们到底在忙什么？
贰 读书真的可以改变命运吗？
叁 工作即修行
肆 如何找到适合自己的工作？
伍 帮你的人怎么还不来？
陆 好的语气带来好的运气
柒 如何过上幸福生活？
第五章 点亮心中的光
壹 想，都是问题；做，才是答案
贰 摒弃浮躁心态，专心致志做事
叁 忙时心不乱，闲时心不空
肆 弯路尽头是绝境，绝境尽头是坦途
伍 世上没有绝望的事，只有绝望的心
陆 先用心感受，再用脑思考
柒 突破人性瓶颈，活出智慧人生
第六章 挣快乐钱，快乐挣钱
壹 负债了怎么办——写给正处于人生低谷的朋友
贰 财富、地位都是怎么来的？
叁 富人和穷人到底差别在哪里？
肆 赚钱其实很容易
伍 钱喜欢什么样的人？
陆 克制欲望，知足常乐
柒 减一分欲望 得一分洒脱
第七章 想要的都得到，得不到的都释怀
壹 如何得到自己想要的？
贰 痛苦和烦恼的根源是什么
叁 如何与不同频的人相处？
肆 什么样的人最有福气？
伍 爱、恨别人，就是爱、恨自己
陆 不是别人亏欠你，是你自己亏欠了自己
柒 心里有风景，眼里无是非
彩蛋 参透宇宙的真相
壹 有两件事，一定不能做
贰 有六件事，万不可做
叁 最愚蠢的几种行为
