第一章 父母不可不知的育儿观
第一节 小儿是纯阳之体
第二节 孩子为什么爱发烧
第三节 孩子的病，十有八九是吃出来的
第四节 孩子长得快，营养一定要跟上
第二章 调好脾胃，孩子不生病
第一节 乳食“堆积”是小儿百病之源
第二节 小心!不要让积滞变成疳证
第三节 孩子口臭，可能是胃火上行惹的祸
第四节 说说小儿“食咳”
第五节 肚子胀，孩子不吃饭怎么办
第六节 出现攒肚不要急
第七节 孩子便秘，父母可以这样做
第八节 大便稀溏，不要让孩子变成瘦宝宝
第九节 脾不好，孩子总生病
第十节 孩子爱磨牙，因为脾胃还有它
第三章 望面色，审苗窍，知几病
第一节 孩子面色黄、头发稀，家长莫着急
第二节 孩子有黑眼圈肯定是没睡好?错，可能是过敏了
第三节 夏季眼屎多，赶紧清清火
第四节 孩子鼻梁上的青筋是怎么回事
第五节 孩子流口水，可能需要健健脾
第六节 孩子脸上出现白斑是怎么回事
第七节 反复发作的湿疹让家长操碎心
第八节 小儿多汗，要分自汗和盗汗
第九节 小儿手足口病，没那么可怕
第四章 让孩子不感冒、不发烧、不咳嗽
第一节 鼻子的问题——说说小儿鼻炎
第二节 流清涕、流黄涕——说说小儿感冒
第三节 嗓子痛——说说孩子的扁桃体
第四节 再往下就是支气管炎了
第五节 什么是毛细支气管炎
第六节 吓人的肺炎
第七节 流感的传染性为什么这么强
第八节 孩子发烧能用退烧药吗?咳嗽能用止咳药吗
第九节 孩子是寒咳还是热咳
第十节 夜咳、晨咳、午后咳……咳嗽的花样儿可不少
第十一节 怎样化痰更有效
第五章 孩子长高是大事儿
第一节 “爹矬矬一个，娘矬矬一窝”?我要给宝妈们平冤
第二节 孩子长多高，遗传因素和后天因素谁更重要
第三节 为什么说“孩子的身高是睡出来的”
第四节 生长激素是激素吗
第五节 为什么要坚持定期给孩子测身高
第六节 孩子早长好还是晚长好
第七节 千万别指望“二十三，猛一蹿”
第八节 影响孩子长高的后天因素大搜罗
第六章 按按穴位百病消
第一节 孩子身上的几个“退烧穴”
第二节 让孩子告别咳嗽的止咳法
第三节 让孩子的嗓子清清亮亮，化痰法来帮忙
第四节 让孩子远离呼吸系统疾病，还可以试试这样做
第五节 让孩子大口吃饭的“吃饭穴”，这样操作更有效
第六节 让孩子身体棒棒的“强壮穴”，试试这样做
第七节 坚持捏脊，让孩子更高更结实
第八节 身柱穴，小儿百病之灸点
第九节 引火下行的涌泉穴，让孩子不上火、少生病
第七章 流传千年的小儿食疗方
第一节 生姜葱白红糖饮，让孩子告别风寒感冒
第二节 鸡内金打粉，解决吃饭难
第三节 对付热咳，可用川贝蒸梨
第四节 寒咳别犯愁，试一试大蒜水
第五节 咳嗽、嗓子痛，用上二花鸡蛋茶
第六节 身体弱、湿气大，三豆汤来解决
第八章 不用吃药的外治小妙招
第一节 蛋黄油，孩子湿疹家中备
第二节 苍耳子油，小儿鼻炎很管用
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