本书是电视文化人申晓力在三十余年职业生涯中，为纪实影像节目撰写的解说词或相关文字，包含《家在向海》《远离的愿望》《感谢生活》《向着太阳》《大盆菜》《一锅红艳，煮沸人间》《人在天涯》《深圳河》，题材多样，从人与自然、人与历史、人与社会三个维度，展现出电视人对世界独特的观察视角与思考。
一个立体的三维世界被压缩、凝固、呈现为二维世界，给人带来的阅读体验是非常奇妙的，许多丰富的内容读者要自己去“脑补”。但是，只要耐心读下去，你会讶异：以强调“同期声”“现场性”和“真实感”为主要特征的纪录片，居然也可以通过文字叙事的方式被我们重新想象。
序 / 作为一种诗意影像的纪录片 001
家在向海 001
远离的愿望 007
感谢生活 014
向着太阳 022
大盆菜 044
一锅红艳，煮沸人间 048
六集客家文化纪录片 人在天涯 054
六集人文纪录片 深圳河 102
代后记 / 梦回犹记少年心 153
附 录 / 六集系列片 山河破碎的日子 167
●南派纪录片既有气势磅礴的重大题材，也有反应平民生活的内容，多元化是它的亮点。
——华南理工大学 苏宏元教授
●申晓力的作品题材，从白雪皑皑的北境到烈日炎炎的南方，纵贯大半个中国，涵盖了自然、社会、政治、经济、文化、科技等包罗万象的内容，……就像是一部当下中国的影像百科全书，但最为鲜明的是始终流溢在作品里的诗意。
——导演、编剧、影评人 汪洋
●一直以来，南派纪录片始终紧扣时代的脉搏，聚焦中国发展，每一次重大历史事件的宣传报道的背后都有南派纪录片人的身影。
——原广东广播电视台台长 张惠建