引言 不可浪费自己的潜能
前言 什么是创造性思考？为什么要运用创造性思考的原则？
第一章 实现心智的潜能
第一节 两个半脑，两种心智模式
抽象化和具体化
打破并重置边界
“激进的质疑者”和“温和的接受者”
两种思维方式的融合
智慧之脑和知性之脑
什么是心智的创新？
合理运用抽象思维和智慧力量
心跳运动
第二节 物体静止、植物生长、动物活动和人类言说
思维活动的分层
“健康生活”的危险
应对糖尿病
情感的四个层级
产品研发中的抽象思维
第三节 获得生命活力
内在活力和外在活力
心智力量的改变作用
创造力从大脑向其他器官的扩散——以Mobileye公司为例
第二章 逆向的基本假设
第一节 几乎无法战胜的智者之道
第二节 发现内在愿望
什么是头顶的王冠？
外在愿望和内在愿望
想被世界认识，还是想影响世界
第三节 选择正确的动力来源
你是否在实现自我？
隐藏自我
发现力量和使命
什么时候退休？
第四节 人人皆为我师
战胜拉比的小女孩
相左观点的价值
矛盾的统合
第五节 零和博弈？无尽富足的意识
未来
不安于贫困
观念上的富有
相信富足
第六节 对生命的机械划分将限制创造力
约瑟的智慧
优先排序
对自己的定义应当基于自己可能成为的人，而不是当下的自己
第七节 停下手头的工作，我们也许能拥有更多的创造力
你有没有仰望天空？
黑暗
过度投入
对谋生的忧虑
第八节 这个世界并非残酷的丛林
“你只需比你的对手更优秀”
令人疲劳的意识和振奋人心的意识
第三章 内心运动
第一节 承受压力，发现自我
第二节 追求崇高
在外部环境驱动下的崇高
受内部环境驱动的崇高
如何区分外在崇高和内在崇高
过度在乎他人
崇高性和领导力
赋予价值
第三节 跳跃层级
站立、行走和跳跃
从高处着手
你为什么要笑？
从内塔尼亚到纽约时代广场的跳跃
人人皆可为之
世界犹如一场婚礼大餐
第四节 打破局限
内心剖析
阻碍力量之一：不良情绪
阻碍力量之二：不做选择和错误观念
阻碍力量之三：理性失去对情绪的影响
阻碍力量之四：无法体现内在力量的“内心外衣”
第五节 信心
把握内心的平静
后天习得的品质
炼金师
信心的层级
第六节 三种创造性思考的类型
光的引入
森林的生命
本质的引入
引入丰富性
第四章 发现自己的潜能
获得实践意义
每个人都要寻找亟待解决的难题
选择的重要性
选择什么难题？
阿巴伯内尔
如何在屏幕时代保持我们的专注力
设置内在边界
获得精神上的喜悦之光，激发自己的意愿力
如何激发喜悦之光？
喜悦和内在活力
有意义的思考
自拍？更新状态？
有意义的政治
权威与共同根源
坚持与投入
小事的重要性
审视自己活力的强度和层级
影响世界的意识
塑造外界环境
结语 充分地体验生命
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