学习，是我们人生中最重要的技能之一。 我们都有能力学会自己似乎并不擅长的事物，其诀窍就是了解大脑的运作方式，从而释放它的力量。本书介绍了： 10个高效学习工具 1.合理利用专注模式和发散模式 2.利用练习、重复和回忆来创建大脑链接组 3.交叉学习 4.间隔安排学习 5.运动 6.自测 7.使用有趣的图片和隐喻 8.使用番茄工作法来培养专注和放松能力 9.先吃青蛙 10.积极寻找新的学习方法 本书建立在畅销书《学习之道》及其深受欢迎的在线配套课程“Learning How to Learn”的基础上，每章节都配有大量的插图、案例、练习、总结等，使学习变得简单、有趣、有效。

赞誉
译者序
致父母和教师
1 爱好的问题
2 举重若轻 为什么太过努力有时候也会造成问题
3 我等一下会做的，真的！ 用一个番茄战胜拖拉的毛病
4 大脑链接以及与外星人同乐
5 教师讲台的另一边
6 在睡眠中学习 如何在醒来时变得更聪明
7 书包、储物柜和你的注意力章鱼
8 增强记忆力的巧妙方法
9 为什么大脑链接很重要 （以及如何不将汽车倒进沟里）
10 在俱乐部和兴趣小组中学习，找到你的使命，以及特里差点儿烧毁学校的经历
11 如何鼓励你的大脑
12 建立大脑链接 如何不从漫画书中学习
13 问自己重要的问题 你应该在学习的时候听音乐吗
14 学习中的惊喜 嘿嘿……你最坏的特点或许正是你最好的特点！
15 如何在考试中取得好成绩
16 从“不得不学”到“有机会学”
章末问题解答
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图片出处说明
鸣谢
参考文献
尾注
关于作者和插图作者
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