在某种意义上说，我们都是普通人。
可我们的内心总是拒绝普通，希望自己独特而出众。
为了这一执念，我们变得刻意，过得拧巴。
普通真的不好吗？完美就好吗？
不，这个世界从不为难你，让你为难的是你对世界的解释。
也许，我们该好好地正视自己，坦然接受自己的普通，然后再全力以赴地出众。
关于“出众”这件事，看似很难，但其实是有迹可循的。
26位作家，她们从事着各行各业的工作，扮演着各式各样的角色。
在她们的成长故事中，你一定能看到自己的影子；
循着她们的足迹，你一定能找到自我出众的正确打开方式。
世界上有两种东西的光芒最耀眼，一种是太阳，一种是我们努力的模样。
愿这岁月终不负努力的你，愿你与这世间的美好不期而遇！
《接受自己的普通，然后全力以赴地出众》收录了畅销书作家蓑依与大脚、海、知鱼、林曦、一念、小夭、纯粹等二十六位女性作家的故事和经历。针对成年人的生活、工作和家庭，她们从自己和身边人的亲身经历中提炼出可供读者借鉴的建设性意见。她们以温情的笔触、暖心的文字，鼓励人们积极生活，用乐观的态度对待挫败，在自我成长中迎接更加出众的自己。
接受自己的普通，然后全力以赴地出众
蓑依
有个读者给我写信，问：“蓑依姐，你觉得我们应该接受自己的不完美，还是要改变？”
这个问题，如果抛给 20 岁的蓑依，她一定告诉你：“当然要接受自己的不完美了，没有一个人是完美的，不要和自己过不去，更何况很多你认为的不完美，其实很酷。”
但如果你把这个问题抛给 30 岁的蓑依，她会坚定地告诉你说：“能改变就一定要改变，因为调整自己是不值得一提的事儿，让自己发生变化，本身就是一件幸福的事儿。”
不是蓑依变了，而是蓑依的衡量标准变了：20 岁的蓑依靠的是审美标准，30 岁的蓑依靠的是阅历。
我本身是一个脾气不太好的人，早期和男朋友相处的时候，甚至叫嚣：“我就是这样古怪的性格，你能接受就接受，不接受就算了。”但到了在一起三年的时候，很难想象，我成了一个脾气温和的人，哪怕发生再鸡飞狗跳的事情，莫慌，我会很镇定。
这中间的过程就是我一直在不断地调整自己，除掉内心的 小我，把他的生命也包容进去，因为我渐渐懂得：未来我的人生注定离不开他，那就不要把他推出去，我来改变好了。
所以回到最初的那个问题：我们应该接受自己的不完美，还是要改变？
我会给你三种答案，分别从不同的视角切入，你可以在其中，找到你最舒服、最能具体实践的方式。
第一个答案是：
这个问题不应该是选择题，而应该是顺序题。
有一天，我去朋友家吃饭，她亲手给我做了一些饼干，我惊讶她的手艺如此之好，她却告诉我：“别提了，整个过程还挺折腾的。”原来这些饼干按照正常的做法出来表面应该是平整的，但没想到这一次却有很多的泡泡，她只能继续涂糖霜，凹的地方多涂一些，凸的地方少涂一些。
我听她说这些的时候，脑海中就闪现了一个念头：这多么像我们的人生啊。因为不完美，所以才有了改变的开始，我们才会去寻找解决方案，寻求一个接近完美的方式。
我相信没有女生会接受自己做的蛋糕缺个边边角角，但大家也一定是先做，再慢慢调整；也没有女生去做陶艺的时候，能接受陶面上的大量瑕疵，下一次再做时一定更谨小慎微，倘若我们对待饼干、蛋糕、陶艺都能如此这般先做、再进行修缮的话，为什么对待人生时，这还是个选择题呢？只是顺序问题而已。
我们经常说，小孩子才做选择题，大人都要。我们既要接受自己的不完美，也要用解决方案去朝更完美的自己迈进。完美的正确实现路径，不就是“完成—完善—完美”吗？
第二个答案是：
成为完美的人很难，但做完美的事儿相对简单。
说实话，每次被问到这种人生大问题，我都很发怵，因为它太大了，漫无边际。大问题往往没有答案，反而是你去请教别人小问题更容易获得解决方案。
如同这个问题一样，我认为完美的人这个概念太大了，对大的问题进行拆解，拆解到它最本质的东西就好了，那就是——完美的人，都是由一件件完美的事儿塑造的。
我非常崇拜一个报社的总编辑，也是我进入媒体行业的领路人，认识很多年了，依然觉得他非常完美，让人有一种仰望感。我一直在思考这种仰望感来自哪里，慢慢地我发现：其实就是在一件件我和他接触的事情上累积的，因为这是我和他唯一连接的通道。
有时候一篇稿子写到我要崩溃了，觉得自己最大的能力也就那样了，发给我的领导，领导觉得不错，就继续上报，到了他那里，我总是会收到他详细批改的哪些地方有问题，哪些地方需要查更多的资料。他是总编辑，其实用不着一个字一个字地去抠，但他就是这样做了。
这种对完美细节的死守，让我觉得他是一个完美情结很深的人，也许事实可能不是，但是我以后再给他任何东西，我都很小心、很认真。
著名球星乔丹给科比分享过一个感受，说在精疲力竭的时候，你继续努力训练就会发现：有那么一会儿，你感觉时间变慢了，周围的人像是在做慢动作。这句话很长时间以来都萦绕在我的脑海中，我一直在琢磨这句话背后的深意是什么，到现在我浅显的理解是：当你筋疲力尽还要继续训练的时候，你就是在做一件完美的事儿，而完美这件事本身，会让你放松下来，你会进入一种“禅定”的状态。就像武术里面讲：当你练到一点力气都没有的时候，就 是你肌肉最放松的时候。
把事情做到极致，做到完美，你整个人就都盛开了，都定了，也是成为更完美的自己了。
第三个答案是：
其实重点不是完美，而是你希望自己拥有什么样的状态。
“完美”这个词很虚无，放在每个人身上，都是不一样的。有的人认为完美是别人都喜欢我，有的人认为完美是我充分接纳了自己。在我看来，大家不要被“完美”这个词捆绑，你不需要紧紧盯着“完美”，你只需要让自己成为想成为的自己，就足够完美了。
心理学上有一个著名的定律，叫作耶克斯—多德森定律，讲的是压力程度和实际结果之间的关系像一个倒 U 形曲线。当压力处于中等强度的时候，表现是最好的，如果压力过大，就会让实际效果不佳。
你看，不是压力越大，给自己设定的目标越高，你就能越趋于完美，重要的是得适合自己，成为自己喜欢的最重要。
就像我，从来没有想要成为著名作家，就是想要成为一个一生的记录者和思考者，如果有幸能让更多的人看到我的思考，并且愿意和我一起写作，我就觉得是我理想完美的状态。不是要获得诺贝尔文学奖，也不是要成为经典作家。
我很喜欢一句话：这个世界从不为难你，让你为难的是你对这个世界的解释。“完美”没有为难过你，让你为难的是你对“完美”的理解，以及因此而被捆住的手脚。
我们都是残缺的月亮，接受自己的普通，然后全力以赴地出众，你终会散发出闪耀的光。
第一章 你要让你心中的那团火持续燃烧
接受自己的普通，然后全力以赴地出众 003
如何成为20%的少数人？ 008
做正确的事儿，而不是容易的事儿 013
你要让你心中的那团火持续燃烧 018
别抱怨，这世界很公平 021
当你不被要求时，就是你被放弃了 025
不要一味付出式的自我感动 028
你只是看起来很努力 032
可做可不做的事，主动去做 037
忠于自己的是实力，不是职场老好人 041
第二章 走着走着，天就亮了
压垮人的，都是小事儿 047
走着走着，天就亮了 051
越是在黑暗中，越要用力拥抱自己 055
理想与现实最遥远的距离，是在我们心里 059
想要更好的人生，就别怕从头再来 062
不愿付出极致的努力，就别谈热爱 066
陷入低谷时别轻易放弃，那是触底反弹的机遇 070
要想成事儿，就要扛事儿 075
暂停比加速前进更需要智慧 080
爱折腾是生命中最大的勇敢 084
第三章 讨好所有人，就是对不起自己
不打扰，也是一种温柔 091
去过有选择权的人生 096
生活的仪式感，小事足矣 099
你一定要有属于自己的坚硬内核 102
有一种感恩，是懂得别人的付出 106
讨好所有人，就是对不起自己 111
什么都不信，可能是格局太小 116
不较劲，生活就能舒舒服服地过 121
你觉得别人过得好，是因为你和她不熟 125
我们用两年学会说话，却要用一生学会闭嘴 129
第四章 你自律的样子，就是你人生的样子
你的作息，决定你的格局 137
你自律的样子，就是你人生的样子 141
努力和不努力，过的是不一样的人生 146
人没有坚定信念，走不了任何路 150
甘于平凡，就会永远平凡 155
认识自己是一切问题的答案 159
喜欢将就，其实是没有算清成本 164
虽然辛苦，但依然要选择滚烫的人生 169
即时满足的快乐不是人生的解药 174
生活能治愈的人，往往是愿意自愈的人 178
第五章 世间所有关系都是场博弈，每个人都是仓促上阵
世间所有关系都是场博弈，每个人都是仓促上阵 185
有毒的亲子关系，以爱之名行控制之实 189
夫妻关系，要想融洽，必先自洽 194
对孩子真正的爱，不应该是剥夺 198
不要让孩子背上爱的包袱 201
婚姻的新鲜感，其实来自更好的自己 206
好好吃饭、好好做饭的孩子，自有力量 211
平衡的夫妻关系，才是最长久的 216
妈妈要狠狠地对自己好 220
愿你与世间的美好不期而遇 224
