哈佛学子的成功，正是哈佛人生哲学教育的硕果、素质教育的结晶。而气质培养就是哈佛素质教育的一部分。
《哈佛女孩的11种气质》结合哈佛大学独立、多元、思考等核心精神，引用哈佛培养优秀人才的方法，在哈佛气质培训的基础上，选择针对女孩的气质培养方式，讲解与事例结合，融理论指导性与实际操作性于一体，生动具体地介绍了无形的气质修炼方式，让读者快速领悟并付诸实际生活中，成为人群中气质出众的佼佼者。
哈佛学子的成功，正是哈佛人生哲学教育的硕果、素质教育的结晶。而气质培养就是哈佛素质教育的一部分。
《哈佛女孩的11种气质》结合哈佛大学独立、多元、思考等核心精神，引用哈佛培养优秀人才的方法，在哈佛气质培训的基础上，选择针对女孩的气质培养方式，讲解与事例结合，融理论指导性与实际操作性于一体，生动具体地介绍了无形的气质修炼方式，让读者快速领悟并付诸实际生活中，成为人群中气质出众的佼佼者。
第 1 章独立揭开华丽篇章的序曲 / 1
独立人生，不做他人点缀 / 3
摆脱依赖心理，靠自己发光 / 6
先独立，才能拥有更多自由 / 10
不要轻易否定自己 / 13
每个人都是独特的，要勇于表达自己 / 16
第 2 章才情奏响昂扬的人生乐曲 / 21
知识，让你变得谈吐不凡 / 23
在头脑面前，脸蛋永远是弱者 / 26
智慧，演绎气质女孩的七彩风情 / 28
以书为镜，可以省内心 / 32
韶华一去不复还，唯有书香伴终身 / 36
第 3 章自信打造女神般气吞山河的气场 / 41
自信，洒脱大方的气质之美 / 43
美貌让人骄傲一时，自信保人优雅一生 / 47
自信是让自己更美的光环 / 49
有一个强大的内心，困难也变得简单 / 52
自信不是与生俱来，自我暗示也可提升 / 56
第 4 章诚信释放“我值得信赖”的能量 / 61
对诚信的价值，要有足够的认识 / 63
诚信是走向社会的通行证 / 67
以诚待人，才能聚集人气 / 70
宁可不许诺，不可不守诺 / 74
言行一致，表里如一 / 76
第 5 章从容淡然，坦然，欣然 / 81
面对生活，宠辱不惊 / 83
遇事不慌张，做事不莽撞 / 85
不急不躁，安静地着力细节 / 88
走路不慌张，讲话需淡定 / 92
不要逢人就说自己的苦难 / 94
第 6 章乐观命运由心描绘 / 99
即便人生走到谷底，也要保持乐观 / 101
乐观淡定对人生，繁华落尽也笑对 / 104
笑对人生，享受生活 / 108
没有什么能阻止你开心 / 111
阳光心态让你更受欢迎 / 115
第 7 章担当柔而不弱的影响力 / 119
领导力就是责任心和担当力 / 121
主动检讨自身的过失 / 124
责任心是成功的开始 / 127
用行动说话，切莫喊无谓的空口号 / 129
第 8 章沉稳一份处变不惊的内省哲学 / 133
杜绝傲慢，以谦和处世 / 135
信念坚定，让你气质昂扬 / 139
敏锐的洞察力是魅力女孩的一种品质 / 142
说话也要讲究艺术 / 146
亲和力，提升女孩的大气之美 / 149
第 9 章勇敢勇往直前的女王气魄 / 153
与怯懦说不，做生活的强者 / 155
胆识，依靠自己转动地球 / 158
换一下习以为常的做事方式 / 161
用魄力激发潜能 / 164
学会消化和善待压力 / 167
第10章温柔与生俱来的迷人气质 / 171
改掉喋喋不休的说教，用温柔包容提升气质 / 173
学会为对手叫好，创造智慧人生 / 176
不当面指责，做善解人意的女孩 / 180
拒绝偏见，凸显你的涵养气度 / 183
推倒冷漠之墙，传递温暖阳光 / 186
第11章精致再平凡的女孩也能走向非凡 / 191
锻造内在气质，从修养开始 / 193
不因美丽而有品位，因有品味而美丽 / 197
优雅得体的服饰，穿出你的高贵气质 / 200
美丽的容颜，也是女孩的尊严 / 203
优雅的举动为你赢得好感 / 206
附录 / 211
哈佛大学的宗旨与荣光 / 213
哈佛大学的人才培养制度 / 214
哈佛大学的学术领域 / 214
哈佛大学的办学特色 / 215
哈佛大学的校训 / 216
女人可以天生很有智慧，也可以天生很美。
—哈佛大学物理学家 丽莎·蓝道尔
成功的标准并不是收入，而是你的魅力和品味，对他人生活的积极影响。
——哈佛毕业生、美国第一夫人米歇尔
世界上最颠倒众生的，不是美丽的女人，而是最有吸引力的女人。
——柏杨
多读一些书，让自己多有一点自信，加上你因了解人情世故而产生的一种对人对物的爱与宽恕的涵养。那时，你自然就会有一种从容不迫、雍容高雅的风度。
——罗兰
真正有气质的淑女，从不玄耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣裳，买过什么珠宝，因她没有自卑感。
——亦舒
做自己的主人，人生的所有法则都将变得简单，孤独将不再孤独，贫穷将不再贫穷，脆弱将不再脆弱。
——哈佛教授亨利·戴维·索罗
信用是一种人格的体现，是人类社会平稳存在、人与人和平共处的基础，是人性中最珍贵的部分。信用与伪君子、空谈家都无缘。给人以信用，就是给人以许诺，那应是不变的永恒。
——哈佛教授莱维茨
热诚可以改变一个人对他人、对工作、对社会及全世界的态度。
——哈佛大学教授威廉·詹姆斯
我们对于人生可以抱着比较轻快随便的态度：我们不是这个尘世的永远的房客，而是过路的旅客。
——哈佛毕业生林语堂