《体育教师心理资本的开发与管理》：
3.四维度说
持这种观点的学者认为，心理资本的内容结构维度主要由自我效能（selfefficacy）、希望（hope）、乐观（optimism）和坚韧性（resilience）4个维度构成。Luthans等指出，心理资本是指自信或自我效能感、希望、乐观和坚韧性四种积极心理能力，它们都是可以测量、可开发和管理的一种积极心理状态，并且能使个体取得更高的工作绩效（如生产率、客户服务）。在这里，自信（或自我效能感）是指“个体对其发挥动机、认知资源和行动步骤的作用、成功管理给定情景中的特定任务的能力的信任程度”；希望指“一种基于代理（目标导向的活力）和路径（实现目标的计划）之间的交互作用而产生的成功感的积极动机状态”；乐观可以由人们对好的事件和坏的事件的解释风格的两个关键维度（持久性和普遍深入性）来界定，是指个体把好的事件归因于内部、持久、普遍深入的原因，把坏的事件归因于外部、暂时和特定情景中的原因的积极解释风格；坚韧性是一种从逆境中迅速恢复的能力，具有坚韧性的人表现为坚定地接受现实、受稳定的价值观支持而深信生活的意义、神奇的临时应对和适应重大变化的能力。但也有学者认为，心理资本包含的四个维度与上面有所不同，如Judge和Bono（2001）认为心理资本是由自尊、自我效能感、控制点和情绪稳定性四个维度组成的。
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