劳里·洛温伯格，获得认证的梦境解析师，同时也是知名专栏写手、作家、广播节目主持人。她同时身为梦境研究国际联合会（International Association for the Study OfDrearns）的成员，该组织的目标是研究梦的自然现象、功能和存在意义。 她不仅为报章杂志撰写文章，也是知名电视节目的常客嘉宾，其中包括《早安美国》《今日秀》，CNN电视台的《安德森·库珀360度全景秀》等。《马克西姆》《现代新娘》《时尚丽人》《西雅图时报》《辛辛那提咨询报》《田纳西报》《丹佛邮报》《坦帕论坛报》均报道过她的事迹。此外，她还主持全国知名的电台节目，并为网络杂志撰写每周专栏《梦境专区》，目前在美国和加拿大拥有250万读者。

　　《梦的真相 解密108个你常常遭遇的梦境》是美国获得认证的梦境解析师在自己研究的50000个梦境中精心挑选出108个有代表性的梦境。她要告诉你的是：每个梦都有其原因。当你做梦时，表示睡着的你仍在思考，而且进入深层、专注、具洞察力的思考。人们会做梦其实是在寻找解决现实中问题的方法，梦可能是一种警告和帮助。当我们能够解密大脑通过梦境传达的信息后，就能有效改善我们的真实生活与人际关系。

　　《梦的真相 解密108个你常常遭遇的梦境》：
　　换句话说，你梦里出现的每一个人象征的都是某一部分你自己。在你的梦工厂里，所有角色都由你来扮演，因为梦就是“信息”，源于你，传达给你，也关于你。所以，当你看来似乎出乎意料地梦到高中的啦啦队队长（美国的啦啦队队长通常由漂亮又成绩优异的女生担任，在高中是男生爱慕、女生羡慕的对象），梦所要传达的信息却并非关于她，而是关于你。
　　你如何在过去的时间里扮演了类似的角色，或者你目前需要怎样去扮演这样的角色。也许你能够鼓励某人并使其振作起来；也许你的梦是要提醒你振作起来，情况并没有那么糟糕。你看出梦如何传达信息的端倪了吗？记住，“每一个”在你梦中出现的人，无论他们是否真实存在，都是你自身人格的一部分，它们出现在梦里为了展现目前你如何在自己的生活中扮演各个角色。
　　在本章节里，我们将要探索一下最常光顾我们梦境的人物，以及探讨他们是怎样不仅折射出我们的自我，并且使我们看懂自己在醒着的时候扮演的各种角色。
　　母亲 通过我的研究，我们的母亲出现在梦中的几率是平均每周一次，所以我想从母亲这个人物开始探索。
　　母亲这个人物对这个星球上的每一个人来说都是至关重要的形象。母亲哺育我们并关爱、抚慰、训导我们，给予我们无条件的爱，原谅我们，而且知道什么对我们是最好的。母亲教会我们怎样清洗耳朵后面，怎样规范地进食，怎样对付感冒，怎样料理伤口。一旦我们离开巢穴，我们也随身带走了这些养育的技能并将它们反复施展在自己和我们爱的人身上。我们时不时地感到自己依然渴望只有母亲能够给予的温暖。当我们生病时，当我们面对困难时，当生活让我们不得不屈服时，我们——无论是否仅在内心深处——渴望母亲的安抚。这种懂得如何养育的技能和这种对温暖舒适的渴望随之以我们自己的母亲，或其他母亲的形象出现在我们的梦里。基本上，出现在梦中的妈妈显现出的是各种与“母亲”这个词相关联的各种情感与事物：舒适、养育能力、家长式的训导，甚至生育能力。
　　劳里：极有可能，这些梦与你的母亲毫不相关，而是关于在母亲这个角色中的你。你在因为什么事情折磨自己吗？身为母亲有没有什么让你感到愧疚的地方？你可能会发现自己因为如何训导自己的孩子内心处于矛盾中，或觉得自己作为母亲没有尽力做到最好时，容易做这样的梦。你的梦是在展示你在对自己做什么。停止精神上的自责。
　　凯罗尔回复：自从我当上母亲以来我的确觉得自己做得不够好。由于工作和念护校的原因，我总是早出晚归，很少有时间同孩子们在一起，这使我一直深感自责。如此说来，我的梦的确跟真实生活有关。
　　凯罗尔的梦向她展示以自己母亲的形象出现给她以帮助，她意识到给自己的压力太大了。
　　……

1 人物之梦
你在生活中的各种角色
母亲、父亲、陌生的男人和女人、婴儿、孩子、社
会名流、老板、医生、警察、同学

2 地点之梦
你生活中的不同场所
学校、公共洗手间、停车场、监狱、意愿、酒店、
战场、婚礼、餐馆、游乐园

3 交通工具与旅行之梦
为已选择的人生路导航
汽车、飞机、卡车、火车、轮船和小舟、巴士、摩
托车、自行车、航天旅行

4 动物之梦
你的本能和行为
狗、猫、蛇、大型猫科动物、狼、马、熊、鸟、虫
子和蜘蛛

5 身体之梦
你的情绪与心理能力
牙齿、头发、眼睛、胸部、手、肚子、屁股、腿、脚、
生殖器、怀孕及生产

6 房子和家之梦
你的自我形象和心境
失修的房屋、豪宅或城堡、拖带式居住车、阁楼、
地下室、厨房和浴室

7 天气之梦
你的情绪预报
龙卷风、飓风、下雨、洪水、闪电、冰雪、晴天、
彩虹

8 性爱之梦
融合的强烈欲望
神秘情人、出轨、前任、同事、老板、朋友、同性、
口交、父母、自慰

9 噩梦
被忽略的、处理不当，以及困难的事
被追捕、坠落、自己死亡、爱人死亡、谋杀、被困、
世界末日、僵尸、血、瘫痪、终结的噩梦

结尾备忘录
记忆准则
梦的词汇表