马志国，心理学者，应用心理学研究员，知名心理咨询师。中国心理学会会员，中国青少年研究会心理健康专委会委员，中国学校心理健康教育行动研究总课题组专委会委员，全国网上家长学校特聘心理健康专家，中国性学会性心理专委会委员，中国教育家协会理事，中华医学保健国际研究院研究员。《科学养生》《中老年保健》等多家报刊心理专栏作家。中央电视台、北京电视台等多家电视台心理节目特邀专家。多次出席国内外学术会议。多次为海内外听众举办心理讲座。从事心理学工作近40年，接待心理咨询数以千计。著有《心理咨询师实用技术》《从心治病》等40余部。

人到老年，有钱花是幸福；有房住是幸福；有好儿女是幸福；有好身体是幸福。但是，我们常看到有些老人，不缺钱，有房住，儿女孝顺，身体硬朗，却还是生活在烦恼和痛苦中，离幸福很远。为什么？这是因为，有钱花，有房住，有好儿女，有好身体……这些并非老年幸福的根本。

那么，老年幸福的根本是什么？

这就是本书要给出的答案。

书中的案例，都是来自作者的老年心理咨询实践，按照老年心理问题的性质分为七个部分，每个部分精选了若干典型案例。这些案例，个个点击老年朋友关注的心理热点，处处剖析老年朋友难解的心灵困扰，时时援助老年朋友自救的心路历程。这些案例的突出特点：一是有故事，有人物，有情节，具有可读性；二是有诊断，有分析，有答疑，确保科学性；三是有建议，有方法，有对策，讲究实用性。