1.日本超级畅销书作家安野光雅首部人生随笔代表作——ZUI受西方重视的东方绘本大师、国际安徒生奖得主安野光雅首部艺术与人生随笔作品。分享绘画人生经历和感悟、分享美。
2.在日本平均每个家庭都至少有一本安野光雅的书，在中国也是童书界数学思维启发大师——《走进数学的奇妙世界》、《安野光雅“美丽的数学”系列”》家喻户晓。想象力与好奇心、艺术与科学一体的绘画风格而享誉全球。
3.绘画界的黑泽明——安野光雅是极其全面的艺术家，既是画家、绘本作家，也是随笔作家，被誉为“具有惊人才华的知性艺术家”。书中，有很多与他同时代或读者熟悉的知名人士，如横山大观、冈天仓心、儿岛虎次郎等亲密友好。
4.阅读本书，你会发现：每个人的心里都住着一个艺术家，美感是未来*大的竞争力。本书与你分享美、欣赏美，也愿你提升美感，提升对万事万物的感受力。
5.与你一同追寻美的历程，70余幅世界绘画史上赫赫有名的精品欣赏——包括梵高、维米尔、米勒、勃鲁盖尔、透勒、岸田刘生、上村松园，还有安野光雅自己的画作，等等。
“你喜欢画画，这才是*棒的基础。”
“ 艺术之路的确没有捷径，只能朝着目标毫不懈怠地前行。”
“不论在何地，都有想要画画的心情。一路上都要不断回首，守望初心。”
“看画并不能填饱肚子，但是一个人站在美术馆的画前认真欣赏的时光，难道不能让心灵感到充盈吗？ ”
安野光雅这样说。其实，无论是绘画还是人生中其他的事，唯有热爱和真心才使你与众不同。
“具有惊人才华的知性艺术家”——日本超级畅销书作者安野光雅，将自己走上绘画之路的人生经历、对梵高、勃鲁盖尔等大师艺术与人生的理解、对绘画艺术的欣赏与梳理、对美的感受、对绘画学习的实务与技巧等思考创作成《安野光雅绘画人生》一书。
书中也兼及绘画世界中的专业和业余、写实与抽象、作品的价格和价值，该如何理解？零基础的人能不能画好一幅画？绘画中的佳作是什么样的？大师们如何创作和生存？
美感是富裕生命的体现。阅读安野光雅，看见美、欣赏美。美，让你的目光更温良、让你更好看，愿我们成为一个有人文底色的周全人。
古话说“三岁看老”。自从我从事绘画这门工作后，参观了很多美术馆，比如大原美术馆14，还有法国、意大利的美术馆。但直到今天，我还非常珍视小时候所看到的画。
立轨会的须田寿前辈曾说过：“美术没有高下之分。”我只要一想到这句话，就不禁心荡神驰。虽然画画有熟练和不熟练、画得好和画得不好的区别，但是想要画画的志向却是没有上下差别的。
有些人一旦在美术展上展出了自己的画，就会变得瞧不起招牌上的画、玩具洋画片上的画、旧时洋火柴商标上的画。我挺讨厌这类人的。别看这些家伙趾高气扬，要我看，能够像在旧时火柴商标上那样充满创造力地作画的人，不是说少，而是几乎没有。
看画并不能填饱肚子，但是一个人站在美术馆的画前认真思考的时光，难道不能让心灵感到充盈吗？从这个意义上说，画虽然不能填饱肚子，但是却能充实心灵。
与静止的画相比，电视节目又说又跳的，不给观众一点缝隙时间去思考和怀疑所看到的东西。而画，正是因为不会动、不会说，才有意义。看画的人如果不发挥自己的主观能动性，画就什么也不是。所以，画和文字是人们沉思默想时的“谈话”对象。
当你看静止的画时，不要有先入为主的成见，最重要的是用自己的眼睛去看，用自己的头脑去思考。这就如同人们在选择结婚对象时，不会只凭别人的意见就做出决定。就算别人都说这画好，只有你自己觉得不好，也是挺好的事情。
绘画，是画本身，和看画的人共同完成的艺术。从这一点看，可以说画扩展了世界的范围，这也是我们常说的“美丽”所在。
人们面对美丽事物心有所感，这一点不仅仅可以从自然中学到，还可以从看画的经验中不断磨练。
1 看画：让人心满意足的美妙时光
爱看画是我从小的习惯 / 3
画不能填饱肚子，但能充实心灵 / 8
“美的”和“漂亮的” / 11
为什么要去看画 / 14
画是我人生的伴侣 / 16
如何画出好的作品—画画的两种内心姿态 / 18
名画里的发现和沉醉 / 21
2 一幅好画是如何诞生的
从勃鲁盖尔的画作中追根溯源
《雪中的东方三贤王的礼拜》 / 31
描绘出雪花的重量 / 33
只凭想象，是追赶不上自然的 / 35
伟大的作品是如何诞生的 / 38
关于远近法 / 64
对画作背后信息的合理解读 / 71
文艺复兴的时代 / 76
3 与画共生
梵·高的印象派时代
科学时代的来临 / 87
照相机的登场 / 89
线条是思考的痕迹 / 94
宫廷画家的没落 / 96
印象派之光 / 98
“洋行”的时代 / 101
梵·高的生平 / 103
印象派的遗产 / 123
4 让画回归纯朴
稚拙画派：业余画家的骄傲
画作的好坏，不以画家的专业或业余为考量 / 135
皮罗斯马尼和“一百万朵玫瑰花” / 137
艾米丽婆婆的画 / 139
稚拙派的天使—亨利·卢梭 / 142
稚拙派的骄傲 / 144
5 看不懂的画：欣赏抽象画的眼光
抽象画里也有写实的力量 / 153
抽象绘画和大疑问 / 157
辨别真伪的实验 / 159
画的艺术价值和市场价格 / 163
从拉斐尔前派到抽象画的房间 / 167
6 给开始画画的人
技巧并非要紧的问题
没有比“喜欢画画”更好的基础了 / 173
画材有哪些？ / 176
裱纸的方法 / 189
画画是场寻爱之旅 / 191
7 绘画人生
成为画家没有什么“契机” / 201
画喜欢的事物 / 204
纪念的信 / 207
个人画展/ 212
有绘画的人生，真是太好了 / 214
后记 / 217
附录
美可以被表现，但无法被定义/程璧
粲然 阿季推荐
我对赛马的喜好胜过政治，对棒球的喜好又胜过赛马，喜欢音乐胜过文学，喜欢绘画又胜过音乐……这些喜好产生的顺序，可以如此这般回溯到孩提时代。若回到乱涂鸦的岁月，几乎每个人的经验中都曾经萌发绘画的嫩芽，尤其是“喜欢绘画”的感性，之后可能演变出好奇心、注意力、想象力以及创造力，甚至延伸出对物理、生物、医学的兴趣，我是这样认为的。“喜欢绘画”的小孩，并不一定要成为画家。 ——安野光雅
他的创作极富传奇性，能吸引各国欣赏者普遍的的共鸣和喜爱，是一位具有惊人才华的知性艺术家。他的绘本不仅十分优美，而且具有极高的科学性。——国际安徒生奖授奖词
没有审美力是绝症，知识也解救不了。——木心
人生随处皆不满，欲图解脱，唯于艺术中求之。——丰子恺
人无艺术艺术身不贵。——《四个春天》
人类永远有人类的局限性，而艺术，让人成为“人”。一个人一生中，一定要了解一点艺术，欣赏一点艺术，乃至创造一点艺术。——沈嘉柯
画得好坏与否是无关紧要的，有了绘画才成其为一个人。艺术的主要价值， 在于艺术家把自己的内心表达得怎样。
——欧文·斯通 《渴望生活·梵高传》
绘画或许不是重要的，重要的是保持充实。——摩西奶奶《人生永远没有太晚的开始》
对文学、绘画和音乐的鉴赏情趣，是“绅士”的标志之一。——罗素
不只是一个优秀的插画家，也是一个具有敏锐的科学头脑、文笔卓越的思考者。——台湾“绘本之父”郑明进
人生有四种境界：欲求境界、求知境界、道德境界、审美境界。审美为最高境界。——美学家 张世英