五类肤质区别对待
肤质不同,容易出现的肌肤问题不同,调理的方法也不同。下面我们就为大家分别介绍五种肤质的护理要点。
干性肤质
干性肌肤虽然外观干净、细腻,但水分含量低、油脂分泌量少,是需要好好保养的一类肌肤。除了干燥、脱皮以外,干性肌肤最容易出现的肌肤问题是皱纹和色斑。干性肌肤缺乏弹性和光泽,易老化,也非常容易出现表情纹,特别是眼睛和嘴唇周围。
干性肌肤养护的重点是补水加营养。因此,干性肤质的朋友可以选用养分含量高的滋润型护肤品,以调节肌肤水油含量,改善干燥状况,增强肌肤弹性。干性肌肤较薄,所选用的护肤品以性质温和为宜。
此外,干性肤质的朋友们还应多做面部按摩,改善血液循环,提高肌肤的抗衰老能力;还可通过平衡膳食来改善肤质,如适当多吃些含有脂肪,尤其是植物性脂肪的食品。冬季的北方,室内空气比较干燥,干性肤质的朋友们不妨使用加湿器,提高室内空气的湿度,防止肌肤水分流失。
中性肤质
中性肌肤油水比例均衡、光滑细腻、富有弹性、毛孔细小,较少出现青春痘,是最为理想的一类肌肤。但中性肤质的朋友也不可掉以轻心,否则天生的好肤质也会发生转变。
中性肌肤基本不会出现什么肌肤问题,因此可以日常护理为主。中性肌肤会受季节变化的影响,冬、春、秋干燥季节应特别注意保湿滋润,谨防肌肤因缺少水分和养分而转化为干性肤质;夏季则应做好清洁工作,避免肌肤出油过多。
中性肤质的朋友可以适度去角质,但应慎用磨砂类产品以防肤质变敏感;也不可过度使用护肤品,以免堵塞毛孔。另外,中性肤质的朋友也可以做做按摩护理。每次敷完面膜后,最好不化妆,让肌肤得到充分休息。总之,只要保养得当,中性肌肤是可以“完美无瑕”的。
油性肤质
油性肌肤油脂分泌旺盛、角质较厚、毛孔粗大,是外观较差的一类肌肤。但弹性好、不易老化却是油性肌肤的天然优势。除了肌肤表面油脂较多外,油性肤质还较易出现青春痘。另外,油性肤质也是较易缺水的一类肌肤。
油性肌肤护理的重点是控油、补水和深层清洁。油性肤质的朋友可以选用调节水油平衡、抑制皮脂分泌、清洁力较强、有收敛作用的护肤品。夏季适当使用带有酒精成分的护肤品,可以起到清洁、去油、杀菌的效果。但油性肤质也不能控油过度,尤其不能依赖吸油面纸,否则会使皮脂腺受到过度刺激,分泌更多油脂。
此外,油性肤质的朋友还应注意饮食,少吃糖、咖啡、辣椒等刺激性食物,少吃油腻食物,多吃蔬菜水果,特别是富含B族维生素的食物;加强体育锻炼,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯,以达到调节内分泌,以内养外的目的。
混合肤质
混合肤质肌肤的外观整体上质地光滑,比较健康,但额头、鼻子、下巴处的肌肤比较油腻,且毛孔较为明显。混合肤质不同区域容易出现的肌肤问题不同。T区较易出现青春痘,而两颊部位则易干燥。
混合肤质的肌肤是护理起来最为麻烦的一类肌肤,不同区域需要分开护理。T区护理的重点是清洁和控油,可使用一些清爽型护肤品。去油光和去黑头的产品也只能用在这个部位。两颊护理的重点是保湿滋润,最好选择性质温和的护肤品。眼角等特别容易干燥的地方要加强护养,防止出现细纹。
另外,混合肤质的朋友应多吃蔬菜水果,注意休息,以达到调节肌肤水油平衡的目的。
敏感肤质
敏感肤质肌肤较薄,缺乏弹性,是最为脆弱的一类肌肤。敏感肌肤容易受到外界因素的刺激,产生过敏反应。换季或天气忽冷忽热时肌肤容易发红并出现小丘疹;毛细血管容易破裂,形成红血丝。
敏感肌肤护理起来要特别小心。洗脸或是涂抹护肤品的时候千万不能用力过大,否则会让肌肤发红,甚至出现红血丝。护肤品尽量选择不含酒精、香精,性质温和的天然植物配方产品。护肤品的酸碱度应以弱酸性为宜。选用护肤品之前最好先在耳朵后面、手腕内侧等做测试,确定不会过敏后再使用。
敏感肤质的朋友,可尝试坚持用冷水洗脸,以增强肌肤的抵抗力;外出前做好防护,避免日晒、风沙、天气忽冷忽热等外界因素的刺激;少吃或不吃烧烤、煎炸、辛辣的食物;不宜去角质、蒸桑拿和做按摩;一旦肌肤出现过敏症状应立即停止使用所有护肤品,情况严重的还应及时去医院诊治。
走出护肤误区
误区1
早上不用洗面奶
很多朋友早上不用洗面奶洗脸,认为睡前已经做了彻底清洁,早上就不需要特别护理,只用清水洗净即可;或者认为为了延续睡前涂抹的护肤品的效果,早上最好不要把脸洗得太“干净”。
这种说法看似有道理,其实不然。经过一夜的新陈代谢,我们的肌肤会有汗水、油脂和老废角质产生,加之睡觉时枕巾、被单上的灰尘、螨虫等会粘在脸上,早上起来时我们的脸就变得非常“脏”。如果不彻底清洁就上妆,很容易堵塞毛孔,导致青春痘等肌肤问题。
误区2
用毛巾“擦”干
洗完脸用毛巾擦干,很多人几乎每天都在这样做,这有什么不对呢?我们并非主张让面部自然风干,而是说使用毛巾的方法必须得当。用粗糙的毛巾在脸上揉搓,会对面部肌肤造成刺激,产生细纹。如果脸上长了痘痘,毛巾很容易将其搓破,并把细菌带到脸上的其他部位。
正确的做法是,洗完脸后拿毛巾轻轻按压面部,将水分“印”干。长痘痘的时候,应停止使用毛巾,改用化妆棉把脸印干,以免痘痘细菌在脸上的其他地方蔓延。
误区3
将化妆水“拍”在脸上
很多朋友使用“水”类护肤品时,如爽肤水、柔肤水、紧肤水等,喜欢先将“水”倒在手上,然后再用手将“水”拍进面部肌肤,觉得这样可以吸收得更快。事实上,这样做不仅会让“水”在拍脸的过程中流失,造成浪费,而且起不到二次清洁的作用。
正确的做法是用化妆棉蘸取化妆水,轻轻涂满整个面部及颈部。由于化妆棉和面部肌肤的贴合度比手要好,因此这样做可以使化妆水更快被吸收,同时还能起到二次清洁、调理肌肤的作用,既卫生又不浪费。
误区4
绝对不能“挤”痘痘
一般人都认为:绝对不能用手挤痘痘。祛痘产品的广告也不断宣传:“挤,会留下难看的疤痕。”可事实并非完全如此,问题的关键在于如何科学去“挤”。
痘痘“成熟”,也就是其尖端变成白色并突出来的时候,挤掉其中的“脓”,将有助于痘痘痊愈。“挤”痘痘首先要做好面部和手指的清洁,并借助暗疮针,不然很可能造成感染。“脓”挤出后,要用化妆棉吸干净,用生理盐水清洗伤口,或用棉花棒蘸上含茶树油等杀菌成分的化妆水敷在痘痘上,然后等待痘痘结疤。痘痘结疤以后,千万不要用手去揭,而是让其自然脱落,否则就真的会留下难看的疤痕了。
如果没有经验,挤痘痘时比较容易挤不干净或因用力过度损伤肌肤,因此我们并不提倡没有挤痘痘经验的朋友自行操作;如果觉得十分必要,可以去美容院请专业人士帮忙。
误区5
色斑肌肤常用粉底
很多面部有色斑的朋友喜欢使用粉底液、粉底霜,因为它们能使肌肤看上去白皙无暇。这些朋友认为,只要使用的粉底足够好,即使天天使用也不会伤害肌肤。不可否认,粉底对于色斑的遮盖效果的确不错。但是,想靠打粉底的方式来解决色斑问题,却欲速则不达。
色斑多半是由肌肤色素代谢不畅引起的。长期使用粉底,不仅不能改善肌肤的色素代谢,反而会阻碍肌肤呼吸,还可能会因为粉底中含有铅、汞等重金属成分使色斑增多。因此,平时注意皮肤保养,只在需要时偶尔用粉底遮盖,才是正解。
误区6
肌肤脱屑不是病
肌肤脱屑的现象在干燥的季节时有发生,是再平常不过的事了。因此,很多朋友对于肌肤脱屑问题没有引起足够的重视。诚然,干燥是造成肌肤脱屑的最主要原因,但肌肤脱屑的原因却不仅限于此。
不论你的肤质如何,有两个部位的肌肤脱屑必须引起注意:鼻翼两侧的肌肤脱屑可能是湿疹的暗示,而发际线处的肌肤脱屑则可能意味着皮炎。如果有这两种情况出现,建议朋友们及时去医院检查。
误区7
使用不同护肤品无所谓先后
很多爱美的朋友同时使用多种护肤品,但却忽视了它们的使用顺序。在护肤品中,表层护肤品的主要功能是为肌肤表面增加一层保护膜,而深层护肤品的主要作用则是为肌肤深层提供营养。因此,对于后者来说,吸收尤为重要。如果不加区别,先使用了表层护肤品,在肌肤表面形成了一道屏障,后使用的深层护肤品就很难被吸收,从而起不到应有的功效。
正确的做法是先对肌肤进行深层清洁,保证肌肤具有良好的通透性,然后涂上滋润、营养型护肤品,最后再进行表层保护。一个简单的使用原则是:小颗粒的先用,大颗粒的后用;稀的先用,黏稠的后用。
误区8
宝宝用好,您用也好
如今,使用婴儿护肤品护肤逐渐成为了一种时尚。人们普遍认为,婴儿护肤品温和无刺激,连宝宝那么娇嫩的肌肤都能“照顾”,用来保养我们的肌肤又能有什么问题呢?
婴儿的肌肤富含胶原蛋白,但是随着年龄的增长,胶原蛋白会不断流失。因此,我们成人的肌肤需要更多的营养来维护健康、抵抗衰老。专门为婴儿设计的护肤品的确毫无刺激,但它同样几乎毫无营养。所以,婴儿护肤品并不适合我们,爱美的朋友们还是回归到使用成人护肤品的行列吧。
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